绿茶沏茶要领是什么,绿茶沏茶要领有哪些

绿茶沏茶要领是什么？2、冲泡绿茶时，水温不宜过高，否则茶叶容易变质。一般来说，冲泡绿茶的水温控制在80℃左右为宜。这样可以避免茶叶中的维生素c、、维生素b等营养成分受到破坏，同时也不会影响茶叶的口感。3、冲泡绿茶时，要注意观察茶叶的色泽，如果发现茶叶颜色过深，就不要再继续饮用。绿茶中含有丰富的维生素c，可以帮助消化，防止便秘。但是如果喝绿茶过多，会导致体内钙、镁等矿物质流失，从而引起骨质疏松。

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