安化黑茶要煮着喝吗,安化黑茶要煮着喝还是泡着

安化黑茶要煮着喝吗？答案是肯定的，不要煮着喝，这样会破坏黑茶的营养价值，影响人体健康。下面我们一起来看看吧！黑茶中含有丰富的维生素c，可以促进铁的吸收，有利于缺铁性贫血的治疗。因此，经常饮用黑茶可以预防和治疗缺铁性贫血。此外，黑茶有大量的茶多酚，这些物质具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓衰老。

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