喝什么茶抗辐射效果好

喝什么茶抗辐射效果好？下面为大家介绍几种常见的抗辐射茶。希望对大家有所帮助。茶叶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自自由基。同时，茶多酚还具有一定的抗辐射作用，因此经常喝茶的人比不喝茶的人患癌症的几率要低很多。所以，平时可以多喝一些茶。另外，茶叶叶当中含有丰富的维生素c，可以帮助我们预防感冒，还可以提高身体的免疫力。所以，平时可以多喝一些茶。

俗话说，数九寒冬，冬至后开始数九，小寒来临，正直三九已过，寒气逼人。自古以来就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。

对于冬令进补人们其实早就开始了。有的甚至立冬后就开始“贴秋膘”，什么羊肉、狗肉、鱼肉的应该都吃得不少了。

这个时候我们虽然要御寒，但也要注意不能一味再乱补，因为太多的肉类对我们身体代谢也不是好事情。

此季节要通过运动和饮食调养，保持气血通畅，饮食应该要以温补为宜。使机体及时补充气血津液，以助阳气，抵御寒冷。同时可以温补肾阳，暖脾胃，增强体质，预防疾病。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/cha/58619.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 什么人不能喝当归泡水

下一篇: 茶叶是可以送礼的吗,茶叶可以送人吗?