飘逸杯红茶

飘逸杯 红茶的制作方法：准备一个玻璃杯，倒入开水，然后放入适量的红茶叶，盖上盖子焖5分钟左右，就可以饮用了。这种茶叶可以帮助消化，还可可以促进肠胃蠕动，对便秘有很好的改善作用。如果你有胃病，平时可以多喝一些红茶，对身体健康有好处。不过，红茶也不能天天喝，一周喝喝2-3次就可以了。另外，喝红茶的时候，最好搭配一些其他的食物，这样效果会更好。下面就给大家介绍一种养胃的食物，它就是南瓜。

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