喝普洱茶对肾虚加重吗

喝普洱茶对肾虚加重吗

喝普洱茶对肾虚加重吗？如果你喝普洱茶，不管是什么茶，只要是普洱茶，都会出现肾虚的情况，这是因为普洱茶中含有大量的茶多酚，这种物质可以促进人体新陈谢，加快血液循环，从而达到补肾的效果。所以，男人平时不妨多喝一些普洱茶，或助肾脏更健康。

我们都知道，中国的茶道历史文化悠久。对于荼，我们大家平时都在喝，有早喝绿茶晚喝普珥这一说法。什么原因使喝茶还要有所选择？

一、上午喝绿茶在于使人阳气上升，心神俱旺

“一天之计在于晨”，昼夜节律的阴阳变化表现为白天阳强阴弱,阳气趋于表,气机上升，早晨和上午是人体机能最旺盛的时期。

绿茶的特性较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，属于茶中之阳，因此具有帮助脾胃消化，将水谷精微物质输送到周身的作用。

中医认为心主血，血舍神，说明人的精神是物质的，得益于血的滋养，血的生成又源于脾胃化生的精微物质，所以脾胃消化好了，人的精气神就充沛，绿茶助消化，养心气，饮之自然能保持上午的精力旺盛。正如《素问》说“五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气,气和而生，津液相成,神乃自生”。也就是人们经常说的提神醒脑作用。

二、晚上喝普洱茶在于护胃、补肾，安睡

夜里阴气盛阳气弱，阳气内敛，气机下降，人体在一天的心理和形体劳作之后，气力消耗，已经疲惫，需要补气，调养心神，为明天的工作储备能量，这主要是通过调养脾肾来完成，晚上阳气衰，脾胃消化功能已减弱，加之有些人往往晚上吃的多，吃的好，这样对脾胃是一个很大的负担，中医认为“胃不和则卧不安”，晚上人的能量多用于消化，心神耗伤，神志不宁，对睡眠的影响也很大。如晚上过饱，或脾胃功能不好的人，睡眠大多受到影响，因此失眠的人很多。

熟普洱茶，经过发酵后再加工而成，具有粘稠、甘滑、醇厚的特点，普洱茶进入人体肠胃形成膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护作用，长期饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。

熟普中的咖啡因经多年陈放发酵，作用减弱，所以喝后不会兴奋，使人能够安睡。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用。普洱茶还有补肾固精的作用，热饮肠胃舒适，还可治疗尿频。

我们顺便来说几条喝茶禁忌：

1、不宜过多

2、不宜过浓

3、不宜空腹

4、因人而异

我们喝茶，品茶，我们要熟知茶，有意识地去选择茶，这样，我们才能让茶发挥各自的功效，我们自身也会感受到喝茶的乐趣。

肾阴虚者能喝普洱茶吗？

普洱茶分为生茶和熟茶，生茶可以清理肠道，有降脂，提神,抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、降压和减肥功效，适合年轻人群 ,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。. 熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化,防治冠心病、降压、抗衰老、预防便秘,利尿,养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。尤其冬日饮用，顺应“敛阴护阳”的冬季养生原则，对身体不错的，您可适量的喝一点。但切记勿过量，什么东西都过犹不及的。另外也不宜空腹喝浓普洱茶，饭前后也不要大量饮普洱茶。

冬天，肾阴虚的人，给能喝普洱茶？

冬天气温低寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，养生之道贵于御寒保暖护阳。此时宜喝普洱，可生热暖胃，养蓄阳气，补益身体。此外，冬季人们的食欲增进，进食的油腻食品增多，饮用普洱可以去油腻、助养生。摘自快乐品茗网

肾阴虚，能喝普洱茶吗？急

病情分析：
可以的。肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。
指导意见：
肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。阴虚则热。肾阴虚可服六味地黄丸或左归丸治疗。肾阴虚要多吃以下食物；动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.乳制品.韭菜.番茄.鲜枣.水果

喝普洱茶有哪些禁忌呢？

饮茶有许多的好处，这对每一个人几乎都是一样的。但是对于一些人而言，因为身体的一些不适宜症状，饮茶在有一些益处的同时也产生一些不利的现象，喝普洱茶的好处很多，从中医观点看，普洱熟茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃和利湿的作用。普洱茶饮用对体质和胃的影响最大，现代人的体质因各种缘由多少都会有点“虚”，在喝普洱茶上，就得了解自身状况，有所禁忌的选择品饮。你知道喝普洱茶有那些禁忌吗?

空腹不饮，因人择时而饮

如众茶友所熟知，普洱茶对人体有助消化和提神醒脑作用，饭后和午间品饮对身体是有益处的，而空腹饮茶和临睡之前饮茶却弊大于利。

空腹饮浓普洱茶会适得其反，它会冲淡胃酸、妨碍消化，严重者还会出现头晕眼花、心烦等“醉茶”现象，时间长了也会引起肠胃不适，导致肠胃功能的紊乱。尤其是肾虚体弱者、严重高血压患者，心率过快的心脏病人等等均不宜空腹喝浓普洱茶。

随泡随饮可，浸泡太久不可再饮

普洱茶宜随泡随饮，不宜茶水浸泡太久之后再饮，切忌饮用隔夜普洱茶。随泡随饮的普洱茶浓香、醇厚、自然，有效物质含量多，营养价值更高，品饮效果更佳，保健效果会更好。

而如果冲泡时间很长的话，普洱茶内含有的芳香物质、茶多酚等会因氧化而变质，不仅有损于普洱茶的品质，口感大打折扣，还会产生有害物质，饮后人体易产生不良反应。

忌喝刚做出来的新普洱茶

饮用浓的新普洱茶，尤其是普洱生茶，会使人神经系统高度兴奋，出现心慌气促、心率加快等“醉茶”现象。一些胃酸缺乏者、慢性胃溃疡的老年患者，如果长时间喝刚做出来的新普洱茶，则可能会有不良反应，如肠胃不适等。

这是因为，刚做出来的新普洱茶，其内含有的物质在短时间内还没有被氧化的缘故。此外，泡好后的普洱茶倘若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物的繁殖而变质，不宜再饮。

忌饮冲泡次数过多的普洱茶

这一点大家务必不要恋恋不舍，贪图便宜。有些品质上乘的普洱茶可以冲泡好多次，醇厚度依然不减，但也不能图节约就喝冲泡次数过多的普洱茶，因为茶里面的一些微量物质会因冲泡次数太多而浸入到茶汤之中，对人的健康产生不利。

对普洱茶的饮用可以根据自身身体情况和喜好来适度品饮，至于最怎样喝普洱茶还是要根据自身综合的情况。如果朋友们有更多好的分享请与我们共同探讨。

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