白茶可溶性糖含量低,不易引起血糖升高,对糖尿病患者非常有益。同时,绿茶中的儿茶素能抑制血小板凝集,预防血栓形成,降低心血管疾病的发病率。此外,茶叶中的咖啡碱能促进肾脏排泄尿酸,从而使痛风患者的尿酸水平下降。因此,痛风患者可以多喝绿茶。但是,由于绿茶的嘌呤含量较高,所以以不适合痛风患者饮用。此外,痛风患者还应避免喝浓茶,否则会加重病情。因此,建议痛风患者在日常生活中尽量少喝茶。
白茶与乌龙茶有什么区别呢?茶的种类有哪些呢?1、加工工艺不一样
白茶就是指将茶青通过晾干萎凋到九成干,随后用慢火烘至足干做成,归属于微发醇类茶。乌龙茶就是指将茶青经晾青、烘青、摇青多道工艺过程不断做青后,通过结束、摊青、干燥等制作工艺的茶。做青是乌龙茶的主要加工工艺,结束是乌龙茶的关键加工工艺。
乌龙茶的晾青是迟缓走水全过程,烘青是迅速走水全过程,摇青是根据叶边摩擦损坏推动走水的全过程。鲜叶在走水发醇历程中,在硒蛋白的帮助下,鲜叶内部产生一系列化学变化,含有物慢慢转换、转化成、累积,原花青素类茶氨酸等化学物质空气氧化降低,涩味缓解,芬芳饮品浓稠,高温结束可以钝化酶的活性、停止发醇,随后根据摊青做形、提升浓度值,根据干燥锁住茶质量,产生乌龙茶独特口味,乌龙茶归属于半发醇类茶。
2、营养元素不一样
白茶的茶氨酸含量为13.78%,乌龙茶12.78%;碳水化合物含量白茶为3.155%,乌龙茶为1.425%;咖啡因含量白茶3.86%,乌龙茶3.09%;可溶性糖白茶12.5%,乌龙茶9.06%;黄酮类化合物、多糖类白茶为2.05mg/g,乌龙茶为1.32mg/g;水浸出物白茶31.9%,乌龙茶为27.9%。很显著,白茶的关键营养物质成分全方位高过乌龙茶。
3、口味不一样。白茶柔绵甜,当然气场浓,耐冲调;乌龙茶浓厚,味道浓郁,个性化独特,叶底特性通常有“绿叶红镶边”。须留意:空着肚子和夜里二种情况不适合喝乌龙茶。
4、茶性不一样。大部分人觉得白茶寒性,其实不是,白茶假如萎凋走水充足,叶底媲美武夷岩茶,半红半绿,茶性温良恭俭,适合男女老幼四季食用。乌龙茶茶性温,许多销区长期品茗乌龙茶;可是,新发售的武夷岩茶肝火非常大,最好是一年之后再品饮。
5、冲调规定不一样。白茶针对茶器、水、温度、泡浸时间的适应能力较强;乌龙茶针对水和茶器质量规定较高,还需要操纵好泡浸时间,时间长了过度浓郁,很多人无奈承受。
6、陈茶使用价值不一样。白茶保存期长,不用保鲜,适合长期性存储,以陈年陈茶为珍:乌龙茶保存期较长,除开铁观音、台湾乌龙外别的乌龙茶不用保鲜。在其中,武夷岩茶在本地也有“藏得深红色三倍价,家家户户显摆隔年陈”之说。
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