生普洱茶尿酸高能喝吗

生普洱茶尿酸高能喝吗？答案是肯定的，普洱茶中含有丰富的茶多酚，能够帮助降低尿酸，预防痛风发作。但是，喝茶也要讲究方法，不能盲目喝，否则可能适得其反反。下面我们就来看看喝普洱茶有哪些注意事项。一起来看看吧。1、不要空腹喝茶。空腹喝茶会刺激胃酸分泌，导致胃痛、腹泻等症状。所以最好饭后1小时再喝茶。2、不要喝隔夜茶。隔夜茶中含有大量的亚硝酸盐，这种物质进入人体后会转化为亚硝胺，是一种致癌物质。

随着生活质量的提高，越来越多的人对饮食的要求也有所提高，也正是饮食质量的提高让一些人出现各种各样的富贵病，如糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸等，而其中高尿酸是比较常见的一种，可能在生活中饱受高尿酸折磨的人并不少，但是这些人可能不知道自己在平时可以多喝一些茶来帮助降低尿酸。

中山大学附属第六医院肾内科副主任医师谢帕莎副教授曾接受采访表示，在平时经常喝酒，酒精就会抑制肾脏尿酸的排泄，会促进尿酸的形成，就容易导致体内尿酸过高。经常吃高脂肪的食物会导致肾脏减少尿酸的排泄，这两种不良饮食习惯都会引起尿酸水平升高，所以要想预防高尿酸，在平时应该控制喝酒，要少吃油炸食物。

鸡蛋和牛奶含有丰富的优质蛋白，含有的嘌呤是比较少的，所以都是一些也是不会影响尿酸的。但是河鲜和海鲜以及动物的内脏和醇类食物等含有高嘌呤，所以应该控制这些食物的摄入量。

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