那种茶叶有提神的作用吗,什么茶叶有提神的作用

那种茶叶有提神的作用吗？答案是肯定的，因为茶叶中含有咖啡碱，这种物质能够刺激大脑皮层，使人精神振奋，思维活跃，增强记忆力。所以经常喝茶的人，往往记忆力比较好。不过，这种说法并不科学，因为茶叶中的咖啡碱是一种兴奋剂，它会使人产生困倦感，从而影响工作效率。所以，想要提高记忆力，的办法就是保持充足的睡眠。另外，如果睡眠不足，也会影响大脑的正常运转，进而影响记忆力。

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