生茶半熟茶熟茶

生茶 半熟茶 熟茶，因为这样的茶叶更容易吸收水分，茶汤也会更浓稠。如果是生茶，就不要用热水冲泡，否则会破坏茶叶的营养成分。另外，冲泡时间也不宜宜过长，最多不超过5分钟。因为时间过长，茶叶中的维生素c、茶多酚等物质会被破坏，茶汤的口感也会变差。而且，茶叶中的咖啡碱、茶碱等物质还会刺激胃肠黏膜，引起胃痛、恶心、呕吐等症状。所以，冲泡绿茶最好控制在3分钟以内。

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