普洱茶快速减肥法原理普洱茶快速减肥法有哪些

普洱茶快速减肥法原理：一、喝茶减肥的优点：1、茶叶中含有丰富的咖啡碱，能刺激中枢神经兴奋，促进脂肪分解，加速新陈代谢，从而达到减肥的目的。2、绿茶含有茶多酚，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，延缓衰老。3、绿茶中的儿茶素能抑制脂肪合成，阻止脂肪吸收，防止肥胖。4、绿茶中中的儿茶素能促进血液循环，增强新陈代谢，加快排毒功能，从而达到减肥的效果。

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