喝普洱茶容易饿是怎么回事

喝普洱茶容易饿是怎么回事？如果你喝普洱茶的时候感觉肚子饿，那么可能是因为你的胃里没有食物，所以你不能正常消化。这时，你可以喝一些牛奶或酸奶，这样你就就可以缓解饥饿感。此外，如果你在睡觉前喝太多的茶，你会导致失眠。因此，睡前最好不要喝茶。否则，它会影响睡眠质量。如果你想睡觉，你你可以喝一杯牛奶，这有助于睡眠。此外，睡前不要吃东西，因为睡前吃东西会增加胃的负担，这不利于睡眠。因此，睡前不要吃东西。

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