什么茶能除身体的湿气呢,什么茶水除湿气

什么茶能除身体的湿气呢？1、绿茶：绿茶性寒，具有清热解毒、消暑利尿、生津止渴的功效，夏天喝绿茶可以帮助身体排出多余的水分，从而达到祛湿的效果。但是注意的是，不要空腹喝绿茶，否则会刺激肠胃，引起腹泻。2、薏米：薏米是一种常见的食物，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，可用于水肿腹胀、风湿痹痛、肠燥便秘等症。

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