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玫瑰茉莉绿茶可以一起泡吗

茶百科 2023-11-29 04:32:06

玫瑰茉莉绿茶可以一起泡吗?答案是可以的,但是不建议大家一起喝,因为玫瑰茉莉绿茶中含有咖啡因,会刺激神经系统,导致失眠。所以睡前最好不要喝。另外,绿茶中的咖啡因还会影响孕妇的睡眠质量,所以孕妇最好不要喝。如果实在想喝,可以选择一些花茶,例如茉莉花茶、玫瑰花茶等。这些花茶不仅可以以缓解孕吐,还能提高睡眠质量。但是要注意的是,不要喝浓茶,否则会加重孕吐反应。

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