凉性肚子有什么带茶饮的食物吗?下面这些都是可以的,不仅可以暖胃,还可以驱寒。一起来看看吧。冬天吃什么好?这4种食物,暖胃驱寒,还能预防感冒!1、红薯。薯富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,防止便秘。另外,红薯中含有大量的胡萝卜素,可以保护眼睛,预防夜盲症。2、羊肉。羊具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效,适合冬季食用。3、山药。
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