洛神花冰蜜茶的功效_洛神花冰饮

洛神花冰蜜茶的功效_洛神花冰饮

洛神花冰蜜茶的功效与作用：洛神花冰蜜茶是一种天然的保健饮品，具有清热解毒、美容养颜、排毒养颜的功效，女性朋友经常喝一点，可以帮助我们排出体内毒素，有效的预防妇科炎症的发生。所以，女人平时不妨多喝一点，或助你远离炎症。子宫干净了，炎症或不来扰。所以，女人平时不妨多喝一点点，或助你远离炎症。

洛神花的功效与作用,补血养颜、抗高血压、平衡身体内的酸碱值

洛神花又名玫瑰茄、洛神葵、山茄等，富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素，是一种很好的天然保健食品，用来泡水喝，对人体有非常多的好处。那么洛神花的功效与作用是什么？下面一起来学习下。

洛神花的功效与作用 【功效】

性味：辛，平。

归经：入肾经。

功效 ：利尿、清热解暑、养颜、消斑、解酒

主治 ：民间用此药以利尿。

用法用量：内服：6一12克，水煎服。

用药部位：全株均可入药、种子。

考证：始载于《岭南农刊》。

洛神花气微香、味酸，维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份;洛神花的花萼为肉质结构，多汁，含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C，多种氨基酸，大量的天然维生素和人体所需的矿物质，如铁、钙、磷等。

洛神花的根为强壮剂，种子为缓下、利尿、强壮剂。花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。营养成分：蛋白质0.3｛bf｝、醣类0.15｛bf｝、脂肪0.1｛bf｝、维他命A、C、铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。

【主要作用】

1、消斑美容，洛神花茶具有消斑美容的功效;茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。

2、健胃消食、排毒利尿，洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效;饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。

3、祛火清热、消除疲劳，洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴;又能起到消除疲劳的作用。

4、降血压，洛神花具有降血压的功效;洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。

5、活血补血，洛神花茶具有活血补血的功效;饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。

6、缓解字宫与肠的痉挛，洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效，适合女性朋友饮用。

7、消除寄生虫，洛神花茶具有消除寄生虫的功效;常饮洛神花茶能起到抑制和消除人体内寄生虫的作用;特别适合小孩饮用。

温馨提醒：

一般人群均可食用，高血压患者和熬夜人群适宜食用。

1、胃酸过多者尽量少饮用。

2、由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

孕妇能喝洛神花茶吗 可以喝，但不建议多喝，脾胃虚寒的孕妇忌服用。

1、由于怀孕期间，三酸甘油脂，胆固醇是正常值的3倍左右，而洛神花茶有调整血脂、平衡体内酸碱值的作用，对身体有一定的好处。

2、洛神花性凉，所以在炎热的夏季饮用能够消暑。但寒性体质、脾胃虚寒的姐妹最好不要喝洛神花茶，否则很可能会闹肚子，甚至出现不良反应。

3、经期、坐月子时都不适宜喝洛神花茶，因为这期间身体处于失血状态，体质虚弱，如再进食寒凉性的东西，无疑是雪上加霜，痛经啊、月子病啊，这些一听就让人打寒战的妇科病，很可能就会找上你哦。

所以如果你的身体不是太虚喝少量洛神花茶还是有一定效果的，寒性体质、脾胃虚寒并且怀孕的人最好不要喝洛神花茶，应该多吃些清淡的。

洛神花茶的功效与作用与做法

　　洛神花是大家平时比较喜欢喝的一种花茶，洛神花茶也是一种养生保健的产品，可以美容养颜、去脂减肥、还可以预防心血管疾病。不仅适合女性饮用，同样适合老人和小孩饮用。以下是我为你整理有关于洛神花茶的功效与作用，希望能帮到你。

　　洛神花茶的功效与作用
　　有清热去火的功效，夏天喝很败火的，对嗓子也有好处，不过由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

　　花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。 营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血，治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。洛神花茶的特点是可以平衡酸碱度，而且具有促进新陈代谢的作用，可以有降压啊或者是缓解疲劳的作用。

　　富含维生素C，可改善体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果。燥热性虚火上升、高血压有不错的功效，不但可以消暑降火，还可以提神解劳。喝洛神花茶的话可以帮助消化和吸收，而且还可以有抗氧化的作用，对于女性调经生理周期有帮助还可以补气血。
　　洛神花茶的制作方法
　　方法一：

　　材料：洛神花10克，冰糖或蜂蜜适量

　　1、将洛神花放进小锅里，加水，中火烹煮。

　　2、待花茶煮沸，沸腾三分钟左右，即可关火。

　　3、利用锅的余温，让洛神花在锅中再焖5分钟。

　　4、用筛子滤掉茶渣，将洛神花茶水倒入杯子中。

　　5、待洛神花茶摊到温凉，加入冰糖或者蜂蜜搅拌，即可饮用。

　　方法二：

　　材料：洛神花60克，乌梅170克，山楂150克

　　1、将洛神花、乌梅、山楂全部到入小锅中，加入4500克的清水，用大火将茶水煮沸。

　　2、待茶大火煮沸后，调成小火，再焖煮30分钟，即可关火。

　　3、用筛子将茶渣滤掉，倒入杯子中，即可饮用。

　　如果喜好偏甜的人士，可以加入冰糖或者蜂蜜，一同饮用。搭配蜂蜜的洛神花茶，营养更丰富，味道更佳!
　　洛神花茶的注意事项
　　洛神花茶的副作用并不多。不过洛神花，性凉，所以对于体质偏寒凉的人士，不宜喝太多。尤其是女生，女生在经期也不宜饮用，容易导致月经不调。孕妇也不宜喝太多，会影响肚子里的宝宝健康。此外，胃酸过多的人士同样不宜喝太多。

　　不是特殊时期，适量饮用洛神花茶，可以美容、瘦身、降压降脂、通便利尿、防癌抗癌、预防心血管疾病。对调理身体是非常有益的。配合蜂蜜或者冰糖饮用，味道酸酸甜甜，消暑止渴。夏日炎炎，可以煮上一大壶，放进冰箱，冰冻喝，更加清凉、舒爽，是夏日解暑佳品。

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