茶叶功效英文翻译:茶叶中含有丰富的维生素,能够帮助人体消化,增强食欲,促进睡眠,提高免疫力。同时,茶叶中含有咖啡碱,能够刺激大脑皮层兴奋,,提高思维和记忆能力,有利于缓解疲劳。此外,茶叶中含有儿茶素,能够抗氧化,延缓衰老。所以,经常喝茶的人,身体一般都比较健康。。2、喝茶能减肥。很多人认为喝茶是一种不健康的行为,其实不然,喝茶不仅能帮助我们减肥,还能起到美容养颜的作用。
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