晚上喝花茶会胖吗女生,晚上喝花茶对身体有害吗

晚上喝花茶会胖吗女生们晚上睡觉前可以喝一杯花茶，不仅可以美容养颜，还可以减肥瘦身，但是要注意的是，花茶不能喝太浓的，否则会影响睡眠质量。所以女生们们在减肥的时候，一定要记住这一点哦。晚上睡觉前喝一杯花茶，不仅可以美容养颜，还可以减肥瘦身，但是要注意的是，花茶不能喝太浓的，否否则就会影响睡眠质量。另外，晚上喝花茶也不能空腹喝，因为空腹喝的话，会刺激胃酸分泌，对肠胃不好。

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