口感好的绿茶排名第二,其次是乌龙茶,红茶排名第三。绿茶的保健功效主要体现在抗氧化、抗衰老、降血脂、防癌等方面。但是很多人不知道,绿茶也是一种种凉性茶,喝多了容易伤胃。所以建议大家在夏天喝绿茶的时候,最好搭配一些热性的食物,比如西瓜、黄瓜、苦瓜等。这样既能解暑,又能清热,一举两得。不过,在吃西瓜的时候,一定要注意不要吃冰镇的西瓜,否则会引起腹泻。
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