喝青柑普洱会失眠吗

喝青柑普洱会失眠吗？答案是肯定的，青柑普洱茶是一种养生茶，对人体有很多好处，但是如果长期饮用，就会导致失眠。那么青柑普洱茶为什么会失眠呢？下面面就一起来看看吧。青柑普洱茶为什么会失眠？原因有以下几点：1、茶性温和，容易入睡。2、睡前饮用，可以帮助睡眠。3、青柑普洱茶茶中含有丰富的维生素c，可以促进睡眠。4、青柑普洱茶有安神助眠的作用，对失眠有一定的缓解作用。

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