安吉白茶的用处和功效

安吉白茶的用处和功效，今天就给大家介绍一下安吉白茶的功效和作用。首先我们来了解一下安吉白茶的功效和作用。安吉白茶是一种药食同源的茶叶，具有清热热降火、消炎杀菌、抗氧化等功效，对于身体健康非常有益。同时安吉白茶还可以帮助我们预防心血管疾病，降低血压，保护心脏。所以安吉白白茶在日常生活中是一种非常好的养生茶饮。那么我们应该如何正确饮用安吉白茶呢？下面我们一起来看看吧。

一、安吉白茶的介绍

安吉白茶，是浙江省安吉县的特产之一，其外形形似凤羽，光亮油润，色泽翠绿间黄，且富含人体所需要的18种氨基酸，比普通的绿茶高3-4倍，因此备受广大人民的喜爱，恰逢现在3-4月份，正是安吉白茶上市的季节，喜欢喝茶的人有福了！

二、安吉白茶的功效与作用

安吉白茶不仅喝起来清香，而且还有很多功效，请听我一一道来！

功效一：清热，美容养颜

安吉白茶性寒凉，有生津止渴，清热解暑的作用，而且白茶中含有诸多的抗氧化物，可以有效滋润肌肤，起到美容养颜的作用！

功效二：降低血糖，降低胆固醇

白茶中富含氨基丁酸，对降血压、血脂、有一定的作用，同时含有很多的活性酶，可以促进脂肪的分解和代谢，有效预防高血糖疾病的发生。

功效三：清肝明目，养心养肝

白茶种含有维生素A，而维生素A对于眼视力有一定的好处，因此对于眼睛有一定的保护作用！

还有很多作用，就不一一介绍了！

三、安吉白茶饮用注意事项

1、不宜空腹饮用，避免损伤脾胃；

2、不宜过度饮用，否则容易损伤体内精血；

3、不要在晚上或者睡前饮用，会影响睡眠质量；

4、孕妇、哺乳期女性、尿结石患者禁止饮用；

以上关于安吉白茶的介绍，看完后，如果如果还有什么疑问，欢迎留言评论告知！

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