防止牙龈肿痛——桂花蜜饮

原料

新鲜桂花250克、梅子酱50克、蜂蜜500克。

制作方法

①取一个干净无油的玻璃瓶，用开水烫过消毒。

②新鲜桂花处理干净后，蒸锅里放水烧开，把桂花放盘子里入锅蒸1分钟后起锅。

③把桂花放入玻璃瓶，加入梅子酱，搅拌均匀。

④最后倒入蜂蜜，让蜂蜜完全覆盖住桂花，封住瓶口，腌制2星期即成桂花蜜。

⑤每次取2勺，放入随身杯，温水稀释饮用。

特别功效：防止牙龈肿痛。

保健功效：舒肝、醒脾、开胃、润肺、化痰。

美容功效：清新口气。

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