苏鹏鸣：只想做好茶

苏鹏鸣：只想做好茶

高级评茶师、高级茶叶加工技师、茶艺师这三个国家级称号，是许多涉茶人士梦寐以求的目标。而在中国乌龙茶（名茶）之乡安溪，鹏程茶业有限公司董事长苏鹏鸣成为全县第一个同时囊括三个国家级职业资格证称号的茶人，也是目前为止唯一的一个。

能有今天的成绩，得益于苏鹏鸣执著的追求。上世纪八十年代，苏鹏鸣还在安溪县某国营茶叶收购站供职时，就整天钻在茶堆里，寻求着理想中的茶道。天道酬勤，苏鹏鸣以勤奋和坚定，成功学成乌龙茶传统制茶技艺，成为闻名安溪茶叶界的年轻茶师。

1992年，苏鹏鸣尝试自己创业，开始经销茶叶。由于为人厚道，讲究信用，质量可靠，苏鹏鸣很快“走红”，前来购买茶叶的顾客越来越多。苏鹏鸣改变了家庭作坊式的经营方式，租下整层办公楼开起茶叶店。

进入新世纪，安溪茶叶营销逐步迈入品牌时代。富有气魄的苏鹏鸣抓住机遇，于2001年正式注册“鹏程”品牌，正式接受市场的考验。短短几年间，志向远大的他已成长为安溪茶叶界中，第一批进行品牌运营的弄潮儿中的成功典型。

经过10多年的风雨洗礼，如今的鹏程茶业，不但位列“安溪铁观音十佳企业”、荣获“首届安溪铁观音企业质量管理大赛质量管理奖”和“首届中国安溪铁观音十大最具加盟潜力品牌”，而且被国家技术监督局、中轻部分别评为“中国名优产品”、“质量信得过产品”。

近年来，鹏程茶业更是以推广安溪铁观音茶文化为己任，以质量求生存，以诚信求商道，开发出清香型、浓香型、韵香型、陈年铁观音等20多个系列产品，赢得了不同层次爱茶人的青睐。截至目前，鹏程茶业仅在外省的加盟商就有20多家，而去年在浙江省义乌设立直营旗舰店，更是一举拉开品牌扩张的新步伐。

11月30日，鹏程茶业再获殊荣，一举夺得2009中国(福建)秋季铁观音茶王赛清香型金奖茶王。面对又一荣誉，苏鹏鸣豪情满怀，“我最大的理想就是‘做好茶’，我将以此为起点，认真钻研，继续做出好茶。”

长期喝什么茶对身体最好

长期喝什么茶对身体最好

长期喝什么茶对身体最好，在日常生活当中，大家需要注意自己的饮茶方法，因此根据自己的条件和身体体质选择饮茶是很重要的。那么，以下分享长期喝什么茶对身体最好

长期喝什么茶对身体最好1 1、老白茶

老白茶的存放时间越久，茶叶的药用价值和保健价值就越高。

老白茶的养生功效有消热解毒、杀菌消炎、“降三高”、凝神静气等。

又因为老白茶的茶性很温和，对肠胃的刺激不大，所以老白茶是一年四季都可以喝的茶，无论是泡还是煮都行，两者皆相宜。

2、普洱熟茶（熟普）

熟普经历了渥堆发酵，茶性很温和，对肠胃的刺激比较小。

而且熟普还可以消脂去腻，促进肠胃消化。也是可以长期饮用的茶。

3、乌龙茶

乌龙茶属性温和，性质中庸，无论对于任何季节，任何天气都游刃有余。

而且乌龙茶的滋味相对浓郁，气泡有余香，且刺激性弱一些，因此适合大多数人群饮用，也容易上手，冲泡方便。

长期喝什么茶对身体最好2 女生适合长期喝什么茶

红枣枸杞茶

红枣枸杞茶是最适合女生长期喝的一种养生茶，在喝这种茶时需要准备红枣25克，枸杞子20克，红糖适量，把准备好的红枣去掉枣核，放在无油无水的锅中炒焦，取出后与枸杞子一起放在杯子中，加入准备好的红糖，用开水冲调后直接饮用，它能增强体力也能促进元气恢复。

牛奶红茶

女生在日常生活中还可以长期喝牛奶红茶，牛奶红茶是以三克红茶和100克牛奶以及少量食用盐一起制成的养生茶来制作时，先把红茶放入锅中，加适量清水煎煮5分钟，然后取出过滤，在另外一个小锅中煮牛奶，在牛奶煮开以后放入煮好的茶汁，加入准备好的少量食用盐调匀，做好以后可以直接喝，它能补益气血也能强壮身体。

黄芪红茶

黄芪是一种能补中益气的中药材，它与红茶搭配在一起制成的黄芪红茶也特别适合女生喝，在喝的时候需要准备15克黄芪和三克红茶，把准备好的黄芪洗净以后，先入国家清水煎煮15分钟，再把准备好的红茶一起煎煮，5分钟煮好以后取出过滤，得到的茶汤可直接饮用，它能补气健胃也能缓解体虚。

普洱茶

普洱茶也是适合女生长期喝的健康产品，特别是那些经过加工的熟普洱茶更适合女生，他能加快女生体内脂肪分解和代谢，并能修复瘦型的胃黏膜，而且能增强女生抗衰老能力，也能滋养吸引的肌肤。女生在喝熟普洱茶时，可以取5克左右的茶叶，直接放在玻璃杯中，加入沸水冲泡，泡好以后的汤汁能直接饮用。

长期喝什么茶对身体最好3 预防亚健康喝什么茶好？

1、薄荷甘草茶

有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效。

从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。

鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

2、枸杞茶

连服10日枸杞茶可降压。

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

3、荸荠茅根茶

能清热化痰，生津止渴，降压利尿。

鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

4、人参茶

具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。

将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。

如何预防亚健康

1、保证营养

如果我们的身体缺乏某种营养物质的话，那么不仅仅影响到的是身体各种机能的正常运行，也容易让疾病威胁到你的`身体健康，所以想要更好的预防亚健康的出现，那么在平时生活当中就需要注重自己的营养补充，保证营养的均衡，才是减少亚健康还有其他疾病入侵的最好方法。

2、良好的睡眠

如果经常性的熬夜加班或者是其他问题而没有早睡，那么就会严重地打乱我们身体自我调节功能，这样容易导致内分泌紊乱或者是新陈代谢下降，严重的影响到我们身体免疫能力，所以也就会让身体出现更多不适症状，所以说我们一定要注重保证自己的睡眠质量，不做夜猫族。

3、缓解压力

经常性让压力环绕自己，不仅仅会影响到自己的心理健康，也是导致身体疾病出现的最大根源所在，所以在面对快速发展的社会，还有各种各样的生活以及工作压力的时候，大家一定要注重缓解，因为如果当你身心感到疲惫的时候，身体以及心理的调节功能也会受到影响，所以说健康隐患就可能长期存在。

温馨提示，大家需要注意身体的变化，并且要注意合理进食，给自己安排一些活动不要长时间待在家里面，这样容易造成身体受到影响。多呼吸一些新鲜的空气，避免造成身体受到影响，同时也要注意护理，有效进行保健，尽早治愈。

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