喝菊花茶时最好别放冰糖

喝菊花茶时最好别放冰糖

菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。 产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后晒干，便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。

《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2至3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。

不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以，对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

为什么菊花茶里要放冰糖

菊花茶里要放冰糖是因为菊花茶味道有点苦，加冰糖可以改善苦味，增加口感。

冰糖可以增加甜度，还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料。

此外冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。冰糖具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰、祛烦消渴、清热降浊、养阴生津、止汗解毒等功能，可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症。

饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

扩展资料：

三类人群不宜喝菊花茶：

1、体质虚弱者慎用

菊花茶性微寒，对于一些阳虚体质者来说，越喝反而越伤身体，尤其是脾胃虚寒者，将会导致加重病情。

2、过敏体质者慎用

如果不知道自身是否过敏的人，可以先泡一二朵试着饮用，没问题后再饮用。否则将引起腹泻等等不必要的麻烦。

3、孕妇慎用

因为菊花茶中含有咖啡因，饮用将会受到咖啡因兴奋作用，影响胎气，严重者危害胎儿正常发育。

参考资料来源：人民网-菊花茶清肝明目

参考资料来源：百度百科-冰糖（一种糖类）

参考资料来源：人民网-这三类人最好别喝菊花茶

喝菊花茶的时候加冰糖好吗

　　菊花茶中的营养丰富不适一般花茶可以比拟的，并且对于人体保健有很好的效果还可以帮助预防多种疾病，不过菊花茶的口味因人而异有的朋友觉得菊花茶是香的，有的朋友觉得菊花茶不好喝喜欢加一点冰糖在里面，也有朋友认为加了冰糖的菊花茶就不好喝了也破坏了菊花的营养了?那么到底喝菊花茶的时候加冰糖好吗?

　　菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。这些氨基酸都是我们人体所需要的！此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，这也是我们为什么泡菊花茶而不是泡其他的茶了，菊花茶的药效也非常不错不仅可以清热祛火还有助于帮助改善我们的血液健康!

　　而冰糖的性质跟菊花不相冲，并且冰糖也有着祛火的效果，所以说加一点冰糖进去并没有什么妨碍，不过如果是血糖高的朋友还是不建议您喝菊花茶的时候放冰糖，因为并冰糖里面也是有糖分的会提高血糖的含量，所以千万不要放冰糖进去哦!

　　如果血糖正常的朋友吃一点冰糖还是没问题的，因为冰糖里面也有很多微量元素可以帮助补充体力，冰糖的营养成分非常多，同样可以补充身体并且冰糖里面的糖分非常容易让身体吸收，冰糖菊花茶水也是适合夏季大量排汗之后饮用的，大家家里可以常备一些冰糖菊花茶!

　　以上就是我们为您分享的喝菊花茶的时候加冰糖好吗?其实加不加冰糖都是可以的，喝菊花茶的时候看自己的口味如何，如果喜欢原味的菊花茶就喝原味的，如果嫌弃菊花茶苦一点可以加一点冰糖进去，这样味道就会变甜也会冲淡菊花的苦味!

菊花茶不能和什么一起吃？

菊花茶不能和猪肉，鸡肉一块吃。菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

扩展资料： 1、孕妇。菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者。在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

3、寒性体质者。寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

参考资料来源：央视网——菊花不能与猪肉同吃央视网 ——菊花不能与鸡肉同吃

枸杞菊花茶里面可以加冰糖吗

只喝菊花，而且最好是上等的滁菊，枸杞、冰糖都不要放。原因：

1、枸杞多糖是一种水溶性多糖,主要成分：枸杞子含甜菜碱、阿托品、天仙子胺，这些对眼睛没什么好处，之所以那么多人在菊花里放枸杞，一方面是因为枸杞有降火功效，另一方面是因为枸杞含甜菜碱，放入菊花茶中有淡淡的甜味。

2、冰糖是具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用，但却没有明目的功效，大部分人在菊花中放冰糖也是因为菊花有点中草药的味道，差的菊花还有苦味，所以放冰糖能把中药味和苦味降低。

3、菊花是有明目的功效，但是如果把它和其他东西一起饮用，可能会破坏它的功效，就像洋葱和蜂蜜本身都是好东西，但是放到一起却会伤害眼睛；

4、杭白菊、滁菊、黄山贡菊、亳菊是四大名菊，大家对杭白菊、黄山贡菊比较了解，但是却不知道滁菊，其实滁菊是四大名菊之首，滁菊含有黄酮、挥发油、氨基酸和微量元素等有效成份，其挥发油中的桉叶油素、龙脑、桉叶二烯酮明显高于其它菊花，总黄酮量比其它菊花高32—61%；含有人体必需的8种氨基酸、10种微量元素，滁菊中的“硒”比其它菊花高8—40倍，所以如果从明目功效的角度考虑，药菊之首—滁菊是最好的选择，滁菊的中药味比较浓，建议买花朵，不要买胎菊，还有要买质量好点的，最好是绿色无污染的。

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