秋冬女人喝什么茶,

秋冬女人喝什么茶,

有人问女人秋冬季节喝什么茶比较好呢?其实秋天红茶、乌龙茶、柠檬、普洱茶等都是女人秋天保持苗条身材和细嫩皮肤的不外法宝。下面就详细介绍女人秋冬喝什么茶比较好。
女人应多喝具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬类茶饮是不错的选择。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，在国外有“神秘的药果”之称。它具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，这也是女性比男性更喜欢柠檬类饮品的原因。

秋冬女人喝红茶能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。有研究显示，在每日内服足量维生素C情况下，饮用红茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。

乌龙茶也称为青茶，是一种半发酵茶，它介于绿茶、红茶之间，不寒不热。青茶它几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质、儿茶素和茶多酚。秋季常喝乌龙茶好处多多，它能消除疲劳，生津利尿，解热防署，杀菌消炎，解毒防病，消食去腻，减肥健美等。此外，它还具有防癌症，降血脂，抗衰老等特殊功效，对秋季保健大有好处，非常适合在干燥的秋季饮用。

此外，普洱茶茶有去油腻、助消化的功效与作用，韩国女人的皮肤都比较白皙、光滑，除了气候等因素影响外，还与普洱茶对皮肤的呵护作用有关

适合女性秋冬喝的养生茶

1.红枣桂圆茶：红枣和桂圆有补血的作用，对于女性来说能够调节身体内分泌，缓解生理期的不适感。

2.玫瑰荷叶茶：玫瑰有美容养颜的功效，而荷叶则能够消除体内多余的水分，对于女性来说可以帮助减肥。

3.杜仲茶：杜仲有补肾养肝的作用，可以缓解女性经前的情绪波动和水肿问题。

4.甘草泡枣茶：甘草有养肺益气的作用，泡枣则能够增强人体免疫力，有助于女性抵御寒冷的气候。

5.桑叶枸杞茶：桑叶能够清热解毒，枸杞则有滋补肝肾和改善美容效果的功效，同时对女性的内分泌系统也有帮助。

秋冬女性应该喝什么茶最好？

1、喝柠檬茶抗氧化

女人应多喝具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬类茶饮是不错的选择。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,在国外有“神秘的药果”之称。它具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,这也是女性比男性更喜欢柠檬类饮品的原因。

2、喝绿茶能润肤

秋天女人喝绿茶能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液。有研究显示,在每日内服足量维生素C情况下,饮用绿茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。

3、喝乌龙茶防癌症

乌龙茶也称为青茶,是一种半发酵茶,它介于绿茶、红茶之间,不寒不热。青茶它几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质、儿茶素和茶多酚。秋季常喝乌龙茶好处多多,它能消除疲劳,生津利尿,解热防署,杀菌消炎,解毒防病,消食去腻,减肥健美等。此外,它还具有防癌症,降血脂,抗衰老等特殊功效,对秋季保健大有好处,非常适合在干燥的秋季饮用。

4、喝党参茶防感冒

中医讲人的体表有一层卫气,卫气虚的人抵抗力弱易感冒。还有一种体内有火易着急,遇到寒冷气候,也易感冒。党参、黄芪各5g,如果有条件的话可以加入冬虫夏草,其有补肺肾驻颜,增强人体免疫力的功效。直接用开水冲泡即可,一天可以反复冲泡多次,最后也可以拿出来吃了。黄芪有益气固表、敛汗固脱的功效,是补气首选的药材。党参性味甘、平,具有补中益气、生津养血、健脾镇静的功效,适用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力等症。

5、喝麦冬茶防咳嗽

麦冬、百合、鲜橘皮各10g。麦冬和百合先用开水泡,再放入橘皮。麦冬能养阴驻颜、润肤,滋养肺胃之阴,对外感风寒的咳嗽也有一定的疗效。百合有清肺养阴、润燥安神的作用。鲜橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。特别适合干咳、口干舌燥、咽痛症状的人。

女人在秋冬季节应该喝什么茶？

但也不是任何体质的人都适合红糖姜母茶，偏寒体质最适合，偏热体质的最好别喝。如何区分寒热体质？有一类人，常觉心烦体热，喜冷恶热，口干舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，此类人大体属于偏热的体质。另一类较怕冷，手脚冰凉，经期小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗，此类人群大体属于偏寒体质。 为何是红糖姜母茶？因为姜母茶使用的原料是由优质姜母提取的，并且内含红糖。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。女人要注意对各种微量元素和维生素的摄入，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老，而红糖中含有丰富的矿物质。此外，愈老的姜，抗寒效果愈佳，陈年老姜就是俗称的姜母，老姜母可刺激人体血液循环，对于感冒、祛寒具有明显效用，故红糖姜母茶不但保有强大祛寒功效，更是温暖过冬的最佳陪伴饮品。 又为何是柏荷堂姜母茶？柏荷堂姜母茶是由香港天马集团国际有限公司旗下天马（安徽）中药饮片科技有限公司生产的，采用蔗糖直接精炼出的红糖，再加入严格精选的老姜母提取汁，以生物新科技技术调配而成，具有驱寒暖胃，预防感冒，健胃暖宫，使经血通畅，缓解经痛的功效，是女性朋友冬天最爱不释手的绝佳暖冬饮品。 因此，女人，秋冬季节，每人身边备一盒柏荷堂姜母茶 吧，一杯在手，寒冷全走！它可让你摆脱畏手畏脚的畏缩，摆脱撕心裂肺的经痛，摆脱喷嚏连天的狼狈，让你舒舒服服、坦坦然然地站在阳光下的雪地上，微笑说：这个冬天不太冷！

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