喝1种茶竟能彻底祛除口臭

喝1种茶竟能彻底祛除口臭

茶的品种不同，保健功效也各异。英国《每日邮报》最新载文，刊出英国营养专家尼玛•萨维德斯总结出的“四种茶的保健功效”。

喝1种茶竟能彻底祛除口臭(供图/华盖)

生姜茶缓解晨吐。生姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀。此外，生姜茶还有助于缓解恶心反胃，改善晨吐。

茉莉花茶提高免疫力。茉莉花茶富含抗氧化剂，有助于提高免疫力，治疗肠胃紊乱症。研究证实，茉莉花茶还能发挥芳香疗法作用，有助于怀孕。

薄荷茶缓解口臭。薄荷茶提神醒脑，有助改善消化不良。另外，薄荷茶还有助于缓解咳嗽和咽喉痛等感冒症状，消除口臭。

肉桂茶有助降糖。肉桂中的活性物质有助调节血糖水平，其中的锰元素还有益降低“坏”胆固醇水平。此外，还有研究表明，肉桂对于激素紊乱具有积极的改善作用。

乌龙茶能除口臭

乌龙茶可以除口臭，乌龙茶中含有多酚，这种物质可以杀死口腔内的部分细菌，减轻口臭的现象。乌龙茶香气浓郁，也可以掩盖口臭味。乌龙茶除了可以除口臭外，还能提神醒脑、抗氧化及抗衰老。口臭多是因为细菌繁殖，建议平时注意口腔清洁。

乌龙茶可以除口臭

乌龙茶具有除口臭的功效，因为茶叶中含有多酚，这种物质可以杀死口腔内的含硫细菌，这类细菌是口臭的主要来源。乌龙茶冲泡后有特有的清香气味，饮用后也能掩盖一定的口臭味。

乌龙茶是较佳的茶叶品种之一，除了可以缓解口臭的问题外，其中还含有大量的维生素和氨基酸，饮用后具有提神醒脑，抗氧化和抗衰老的作用，功效较多，经常饮用对人体有好处。

口臭产生的主要原因是口腔内的细菌繁殖，建议平时多注意清洁口腔，每天需刷牙两次，尽量饭后漱口，可以减少细菌滋生。口干也会导致口臭，口中没有充足的水分冲走细菌，因此建议多喝水。

哪些茶饮能祛除口臭

　　茶饮去口气这是一个非常温和又有效果的方法。采用天然的花草来泡茶，不含添加剂，更加天然地滋润嗓子，更加快速地降火，也更加有效地除口臭，那么哪些茶饮能祛除口臭呢?面就来学学如何为自己泡一杯清新口气的好茶吧!

　　哪些茶饮能祛除口臭 　　一、 桂花茶

　　原料：桂花3克，绿茶/乌龙茶5克

　　做法：

　　1、将桂花与茶叶一同放进水壶里，加入适量的沸水，冲洗一下材料，去掉当中的泥尘后，将水倒去。

　　2、再加入适量的沸水到壶中，浸泡材料，盖上盖子焖焗6分钟，即可饮用。

　　附注：如果你是属于体质虚寒、经常胃寒的人士，可以加入山楂和党参来煮，用12克的桂花加上6克的山楂以及3克的党参，放在500毫升的水中煮沸，最后调到最小火煮20分钟左右，倒出，加入少量冰糖一起喝即可。

　　功效：桂花，性味辛温，绿茶或乌龙茶又属于偏凉的'茶类，混合在一起不仅生津止渴，还可以缓解咽干口燥、口臭牙痛，对于清新口气非常有疗效。

　　二、 麦冬茶

　　原料：麦冬3~5根，清水200~300毫升

　　做法：

　　1、取出麦冬，先用少量的温水冲泡大约3分钟，洗去当中的杂质。

　　2、之后再换用沸水加盖浸泡20分钟左右即可，代茶频饮。

　　功效：麦冬药性偏凉，具有养阴、生津解渴、清心润肺、除烦的功效，可以降火、清桑，从而治疗口臭。

　　不过要注意的是，麦冬偏凉，胃寒怕冷、痰多咳嗽以及容易腹泻的人士不适合饮用这款茶。

　　三、大黄茶

　　原料：大黄3~9克

　　做法：

　　取出适量的大黄放在杯子中，加入沸水冲泡。

　　盖上盖子，焖焗约10分钟即可饮用。可以长期服用。

　　功效：大黄有保持大肠通畅的作用，有助于减少肠中有毒物质的积累以及再吸收。同时，大黄还能清热解毒、泻下等，可以既健胃、助消化、泻胃火、调和血气、增进食欲、抗衰老等，因而对于治疗口干口臭都非常有效果。

　　四、茉莉薄荷茶

　　原料：薄荷5克、茉莉花5克

　　做法：

　　1、取出薄荷以及茉莉花，加入适量的开水冲泡。

　　2、加上盖子，焖焗一会儿即可饮用。每天一剂，分开两次来冲泡饮用。

　　功效：

　　薄荷，有辛凉、行滞消积的功效，适合口臭并有食滞腹胀的人士饮用。薄荷与茉莉花的芬芳也可以清新口气，对于治疗口臭有一定的效果。

　　五、藿香茶

　　原料：藿香30克

　　做法：

　　1、先将藿香放置在保暖杯中，加入适量的沸水冲泡。

　　2、盖上盖子，闷大约15分钟，即可。

　　饮用方式：频漱口然后吐之，大约一半的药汁可代茶饮服。每天1剂，每剂可用沸水冲泡2到3次。

　　功效：藿香的性味辛、微温而带有方向，可以化湿和中、辟秽除臭、芳香、散寒，可以有效治疗口臭以及避秽化浊。

　　六、陈皮姜茶

　　原料：陈皮20克、生姜片10克、甘草5克、茶叶5克、水1000毫升

　　做法：

　　按照用量的比例，先将水烧开。

　　再把陈皮、姜片、甘草与茶叶放进去，冲泡大概10分钟，即可去渣饮用。

　　功效：这款茶饮有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健作用，润喉止咳可以缓解口臭。

口臭喝菊花茶有用吗 什么泡水喝可以治口臭

1 口臭喝菊花茶有用吗 野菊具有清热消肿作用，对生疮、口臭均有一定效用。

产于安徽黄山的贡菊用于养肝养眼，效果最佳，冲泡时加点枸杞，是护眼良方。产于杭州的杭菊有黄、白两种，其中杭白菊清热利咽的效果最明显，出现嗓子干、头晕等感冒症状时，宜喝白菊茶。菊花茶还有其他的功效：

2 什么泡水喝可以治口臭 桂花茶能治口臭。

正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。

3 治疗口臭的推荐茶饮 1、甘草茶

制作方法：甘草5g、绿茶3g。用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。另外，甘草素在体内可分解为甘草次酸及葡萄糖醛酸，甘草次酸具有类似于肾上腺皮质激素的作用，能增强肝脏的解毒作用，并增强免疫力、抑制炎症。

2、薄荷茶

取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

3、大黄茶

制作方法：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。

功效：长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等。

4、竹叶茶

取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

5、柠檬水

制作方法：柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。泡4-5分钟左右即可。也可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。

功效：每天早上起来，最好在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。别小看这杯排毒水，它不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善。

喝乌龙茶可以去口臭吗

乌龙茶是一种发酵类茶叶，适合用沸水冲泡，饮用之后可以去除油腻，比较适合减肥人士饮用。而且乌龙茶还有去除口臭的效果哦，如果容易有口气的话，可以多喝一喝乌龙茶。这是因为乌龙茶里面含有茶多酚，而且乌龙茶本身也有独特的香味，可以掩盖口臭，一起详细了解下吧。

一、喝乌龙茶可以去口臭吗

乌龙茶具有除口臭的作用，因为茶中含有多酚，能杀死口腔中的含硫细菌，这是口臭的主要来源。 乌龙茶冲泡后有独特的香味，饮用也能掩盖一定的口臭。 除了缓解口臭问题外，乌龙茶还含有大量的维生素和氨基酸。 饮用后具有提神、抗氧化、抗衰老等功能，效果更好，有利于人体经常饮用。

二、口臭喝啥茶去口臭呢

1.薄荷茶，薄荷茶能使大脑恢复活力，并有助于改善消化不良。薄荷茶还有助于缓解感冒症状，例如咳嗽和喉咙痛，并消除口臭。

2.竹叶茶，具有清热解毒，消除口臭的作用。它适用于因湿热和肝脏停滞引起的口臭患者，对喉咙痛的患者尤其有效。

3.桂花茶，香甜醇厚，香浓花香，清香持久。这是桂花茶的一大特色。具有缓解咳嗽，化痰，养肺，缓解口干，肠胃胀气，肠胃不适的功效。经常喝酒对口臭，视力不清，荨麻疹，十二指肠溃疡，胃寒和胃痛有预防和治疗作用。

4.茉莉花茶，茉莉花散发着浓郁的清香，使人耳目一新，并能消除口臭。茉莉花茶还具有美容，保健和防辐射的功能。

三、为什么会口臭

一方面是口腔的因素。 口腔卫生维护得不好。 牙齿腐烂，也可能有炎症，例如牙龈炎和牙周炎。 另一方面，胃肠功能不能很好地消化，例如反酸，气或便秘。 也可能是幽门螺杆菌感染。也可能是您喜欢吃具有强烈刺激性气味的食物，包括洋葱，生姜，大蒜，臭豆腐和烂鸡蛋。 通常避免辛辣刺激性食物和咸味食物，戒烟和戒酒，多吃水果和蔬菜，并喝大量的水，保证饮食清淡。

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