寒潮来袭可以这样喝红茶

寒潮来袭可以这样喝红茶

冬季，阳气渐弱，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态。本着冬藏的特点，冬天喝茶应以红茶类为最佳选择。名贵品种有祁红、滇红、正山小种、金骏眉等。

红茶是一种全发酵茶(发酵程度大于80%)。红茶的名字得自其汤色红，也含有丰富的蛋白质，能够强身补体。红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，清香不改。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，使人体更好地顺应自然环境的变化。

冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡。除了单独冲泡外，还可在红茶中加入其他材料。下面介绍几种：

草莓蜂蜜红茶

创意是可以随意发挥的，红红的草莓加上蜂蜜红茶，简单的果香融入了浓厚的口感，像一个窈窕淑女，加入柠檬的酸使得浓郁的香甜少了几分黏腻，无论是谁坐在它的面前都会轻轻咽下一口然后满口回甘。如果觉得甜可以尝试搭配一块豌豆黄，相信不会令你失望。

如法炮制：

1. 将新鲜的草莓洗净切半。

2. 新鲜柠檬切片。

3. 红茶包、草莓和柠檬放入杯中然后倒入沸水冲泡即可。

柠檬红茶

这是最保守也是最经典的水果红茶的搭配，柠檬与红茶的香好像天生就很融合，加入蜂蜜或是冰糖，让柠檬酸彻底软化。只要一小壶，搭配不错的曲奇，然后就可以轻松度过一个惬意的下午。

如法泡制：

1. 新鲜柠檬切片

2. 把柠檬片、红茶包放入杯中，倒入沸水冲泡即可。

3. 如果加入少量蜂蜜，可以等待茶温冷却后再加，如果加入冰糖就可以和红茶一起冲泡。

金橘红茶

新鲜金黄的金橘开口去蒂放入红茶，红茶的好味不变然后加上金橘的清香，二者好似早已商量好，默契的香味融合得恰好，闻上去怡人醒脑，红茶性温，去寒暖胃，金橘去火，二者搭配无疑可作为养生的妙方。

如法炮制：

1. 金橘8颗，洗净，去蒂，开口削成十字花状待用。

2. 玫瑰作为辅料几颗就够，草莓丁和猕猴桃丁放少许即可。

3. 准备袋泡红茶1包。

4. 把金橘、红茶和其他辅料放入杯中，倒入沸水冲泡，2分钟后即可饮用。

混合水果茶

丰富的水果让春天的感觉一下子更亲近了，各种水果丁巧妙地大集合，酸甜味中和在一起透出调皮的混合清香。随心情随时令搭配不同的水果，还可以搭配不寻常的南瓜饼或者麻团之类小食，还有记得最后选一个俏皮的杯子啊。

如法炮制：

1. 把时令新鲜的水果，猕猴桃、苹果、梨、草莓等切丁。

2. 沏好一杯红茶备用。

3. 把水果丁统统放进水杯，然后倒上泡好的红茶。

冬季室外活动减少，进食增多，更需要注意保健。在晚饭后，选择一些保健茶饮有益身体健康。

寒潮即将来袭，我国大部分地区普遍都会降温,茶乐轩建议朋友们多喝暖身暖心的红茶来祛除寒气，并注意防寒保暖哦~

又到了喝红茶的时节，应该如何选择适合自己的红茶呢？

秋季的脚步已经慢慢来临，很多人喜欢在秋季喝红茶或者乌龙茶，冷的时候喝杯红茶是很享受的事情。对于暖胃也是不错的，红茶的品种也是千千万万，如何选择适合自己的红茶呢？?

1、祁门红茶

祁红的主要特点是:茶叶外形条索紧细，苗秀显毫，色泽乌润;茶叶香气清香持久，似果香又似兰花香，国际茶市上把这种香气专门叫做"祁门香";汤色红艳透明，叶底鲜红明亮。滋味醇厚，回味隽永。祁门红茶是红茶中的极品，享有声誉，很多人都被这味道沉醉。

2、正山小种

正山小种是比较甘甜的红茶，也是入门的朋友很适合选择的红茶，汤色呈深金黄色，有金圈为上品，汤色浅、暗、浊为次之。正山小种的滋味比较纯顺，不割舌，不割喉，回味久长，还是很适合大众的口感的。

3、滇红

说到红茶，滇红并不陌生，性价比很高的一款红茶，刚喜欢上喝红茶的朋友尝尝滇红的口感是必不可少的，滇红不像小种那么甜，但是浓醇，还有股韧劲，也挺好喝。

4、红茶

红茶茶性温和，有暖胃的作用，以季节来说，最适合喝红茶的季节是冬季。红茶中含有丰富的蛋白质、糖粉、钾元素、抗氧化物质等，能够增强人体抵抗寒冷的能力，有效增加心脏血液的循环，有很好的暖胃、养胃作用。

懂茶妹认为，每个人的饮食习惯不一样，因此并不是说红茶只适合冬季喝，只是在冬季饮用红茶会比其他的茶类来的好。当然，其他时间也是可以喝的，主要根据个人的情况而定。红茶不适宜放凉饮用，这样会影响暖胃的作用。此外，晚上喝红茶，要少放茶叶，不要把茶泡得过浓，避免影响睡眠。?

体寒可以喝什么茶?

问题一：请问下，体寒的人适合喝什么样的茶啊？ 茶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说，燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。具体来说，有抽烟喝酒习惯，体形较胖，容易上火的人(即燥热体质者)，应喝凉性茶。而肠胃虚寒，吃点生冷的东西就拉肚子或体质较弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶。
凉性茶 绿茶，青茶中的铁观音
搐性茶 青茶中的乌龙茶、大红袍
温性茶 红茶，普洱茶
绿茶更适合再热一点的天
一年四季节令气候不同，喝茶的种类也要做相应的调整。

问题二：体寒喝什么茶好，体寒人喝什么茶，体寒可以喝什么茶 红茶的茶性燥热，喝红茶加一点冰糖，姜片去寒防感冒。
不要喝绿茶，它的茶性较凉。

问题三：体寒的人适合喝什么种类的茶？ 茶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。虚寒体质者，应喝中性茶或温性茶。，比如说：中性茶 青茶中的乌龙茶、大红袍 温性茶 红茶，普洱茶 。不过一年四季节令气候不同，喝茶的种类也要做相应的调整。希望对你有所帮助。

问题四：体寒的人适合喝什么茶 中性温性茶都可以喝。中性茶 青茶中的乌龙茶、大红袍
温性茶 红茶，普洱茶

问题五：体寒适合喝什么茶 体寒喝玫瑰花茶好
材料：15克玫瑰花，9克西洋参，枸杞子15克。
做法：将玫瑰花、西洋参、枸杞子三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。
功效：这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。
体寒喝茉莉花茶好
材料：茉莉花茶叶3克。
做法：用90℃的开水冲泡茉莉花茶，随即盖上杯盖，冲泡3分钟后饮用即可。
功效：茉莉花茶有着“春天的气味”之称，适宜在春天饮用。常喝茉莉花茶能理气温中，益气力，生津止渴，清肝明目。
体寒喝桂花茶好
材料：3克桂花，5克绿茶。
做法：桂花与绿茶一起冲泡饮用。
功效：桂花茶味辛性温，具有温补阳气的作用，尤其适合阳虚体寒人群。除此之外，常因桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效。
体寒喝红茶好
材料：红茶叶一茶匙。
做法：用沸腾的水，越热越好的开水，冲泡即可。
功效：红茶是经发酵后的茶，性温。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸。常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用。
体寒喝熟普洱茶好
材料：熟普洱7克。
做法：为了保证口感，需定点吊水，缓慢注入开水。
功效：熟普洱茶也是经发酵后的茶，富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C，饮用后可以在肠胃内形成保护膜，茶味温和，润滑细腻，温胃暖胃，通便利尿。

问题六：体寒的人适合喝什么花茶？ 最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，普通花茶都是用绿茶制作，也有用红茶制作的。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。
体寒最好多喝红茶，但喝茶对失眠对没用的。

问题七：体寒的人不能喝什么茶 不能够喝花茶的，容易伤气。
体寒应该喝大麦茶！我倡导了很久，有不少人喝很好，有些人就是不愿意喝这个味道，唉……

问题八：女生体寒适合喝什么茶 体寒是中医的常见概念，虽然茶叶对女性保健和体寒具有辅助治疗的作用，但是体寒女性在喝茶的时候要有所讲究，因为盲目或不规范的喝茶对体寒没有丝毫帮助，甚至还会导致引起脾胃方面的作用。由于女性体寒，所以建议女性喝偏温性的茶，比如红茶、普洱茶和黑茶。同时切记不要喝绿茶和花茶，因为这类茶叶没有经过发酵，偏凉性的特点。由于女性体寒的原因很多，所以女性体寒所选具体茶叶名称还要考虑造成体寒的因素。

问题九：体寒喝什么花茶好 一、体寒不能喝什么茶
寒性体质的人不适合喝的茶1、柠檬茶
柠檬茶中含有大量的维生素C，同时酸性较大，对胃部的 *** 较强，寒性体质的人不适合和柠檬茶。偶尔喝一点没有问题，但不适宜作为长期饮用。
寒性体质的人不适合喝的茶2、绿茶
绿茶属于冷茶，寒性体质的人尽量少喝。绿茶的功效主要偏向排毒，防止疾病方面，但不属于暖胃护胃的茶类，如果是寒性体质的话建议多喝红茶。
寒性体质的人不适合喝的茶3、菊花茶
属于寒凉的食物，平时应该注意食用。上火的人喝菊花茶会比较适合，但如果是寒性体质的话就建议少喝或者不喝。特别是胃寒的人，喝了会容易出现腹泻的现象。
二、体寒喝什么茶好
寒性体质的人适合喝的茶：黑茶
经过发酵的黑茶呈热性，入肚后容易被吸收，寒性体质的人很适合喝，像云南普洱和安化黑茶都是对寒性体质很有帮助的茶类，平时可以多喝点。
寒性体质的人适合喝的茶：红茶
红茶具有暖胃护胃的功效，体寒的话多喝点红茶可以有效调理身体，很有帮助的。祁门红茶也是不错的品种，建议多喝点。
寒性体质的人喝茶要特别注意，不能什么茶都喝，要了解哪些对身体有帮助有哪些有危害的。

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