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喝绿茶会导致腹泻还是防止腹泻,

茶百科 2023-11-12 22:08:44

入秋之后,天气的早晚温差较大,各地区的气温飘忽不定导致人们容易感冒甚至腹泻。秋季时节水果也不可乱吃,比如说依然放入冰箱里面,冷藏后的水果太凉不好消化,很容易发生腹泻。为预防腹泻,建议大家可以每天用喝杯热,有关研究表明绿茶有助于杀死病菌,防止腹泻的发生。
这是为何?是因为本身茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。


更重要的是,喝绿茶还有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。除此之外,喝绿茶还能防腹泻。科学家测试了33种茶对79种细菌的潜在杀灭作用。结果发现,绿茶中的有效成分多酚类物质对超级病菌杀灭效果最好,该菌会导致严重腹泻等肠道疾病。

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