三花养颜茶的功效与作用,三花养颜茶怎么做

三花养颜茶组成

薰衣草 : 5克

菩提子花 : 5克

洋甘菊 : 5克

三花养颜茶的功效与作用

三花养颜茶制法

其他

如何测试肌肤的吸收力？怎么看出护肤品是否有效？

护肤的过程中是需要很多护肤品的，而护肤品涂抹在脸上以后，也可能是没有效果的，也就是说你花大把银子买回来的护肤品也可能并不会改善你的肌问题的，那么这就尴尬了，那么，如何测试肌肤的吸收力？怎么看出护肤品是否有效？来看看。
1、测试肌肤吸收力
test1精华露是否好吸收
测试目的：花了你大笔银子的精华露，肌肤到底能吸收多少？
简易测试法：化妆棉测试分子穿透力。
工具：化妆棉
操作：将精华露滴在一叠面纸或化妆棉上观察渗透力，愈容易向下渗透，表示分子小、穿透力强容易被皮肤吸收。如果只是在表面扩散，就表示渗透力差，不好吸收。
test2乳液好不好吸收
测试目的：乳液或乳霜好不好吸收。
简易测试法：水测试乳液类型。简单地说，可区分为水包油或是油包水两种剂型，水包油型较易被吸收且较清爽，油包水型则不好吸收。
工具：一杯水
操作：将乳液或是乳霜取绿豆般大小放入水中，通常水包油型会浮在水面上，而且稍微搅拌就会慢慢溶解变成乳白色。相反的，大部分油包水型的乳液或乳霜会沉于水面下，且不易溶于水中。
test3保养品是否太油
测试目的：担心你的保养品太油擦了容易长痘痘？
简易测试法：吸油面纸法+灯光测试法。
操作：方法一将少许保养品涂抹在手背上，经过3到5分钟后用吸油面纸轻压。若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。反之，若没剩什么油则表示保养品容易吸收，比较清爽。
方法二同样将保养品取少许涂于手背上，过3到5分钟后在灯光下将手转动观察。如果还看得见泛油光，就表示较油腻，不好吸收。
test4卸妆油真的能卸得干净吗
测试目的：卸妆油真的能卸得干净？会不会在脸上留下残留。
简易测试法：一杯清水测试。
操作：将适量卸妆油滴入一杯清水中，搅拌一下让卸妆油和水充分乳化变成白色，这时如果在水表面还浮有一些透明的油脂，表示这些油脂是无法被乳化洗净。如果这些油脂含有致痘成分，建议你使用卸妆油之后，还是乖乖再洗一次脸吧。
test5你的化妆水够温和吗
测试目的：测试你的化妆水够不够温和、不刺激。
简易测试法：测测看它的酸碱值(ph值)。
工具：酸碱试纸，不仅测得出酸碱度，连ph值都测得出来。
操作：滴一些化妆水在试纸上，如果ph值小于7，试纸呈现红色就是酸性；大于7且呈现蓝色就是碱性。如果测出来接近ph7中性或是接近皮肤酸碱值ph5.5，代表你的化妆水很温和不会刺激肌肤。但若是想要你的化妆水具有收敛或去角质功能，ph值4--5则是最理想。
2、夏季护肤的茶饮
(1)金银花茶
原料：金银花。
做法：简单地用开水冲。
仅适合在夏季饮用的花茶。这是因为金银花味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热、降火下火祛郁的作用。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
(2)三花养颜茶
原料：薰衣草、菩提子花、洋甘菊。
做法：用开水冲泡。
这三花是指薰衣草、菩提子花、洋甘菊配方组成，也是适合女人夏季饮用的养生茶饮之一。此款花茶具有缓解压力、安神、补充维生素C、避免黑斑生成和消脂修身的功效。如果嫌味道过轻淡可适量放些冰糖在茶饮中。
(3)迷迭香茶
原料：迷迭香。
做法：用开水冲泡。
此款花茶，很适合长期在办公室办公的MM们夏季饮用。迷迭香能抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。

夏季喝什么茶美容护肤？夏季美容茶有哪些呢？

夏天的时候很多人喜欢喝冷饮，可是冷饮虽然味道好，容易导致发胖等问题，夏季其实可以喝些茶，有很多茶具有清热解暑的作用，而且味道也非常不错，夏季是非常适合喝这些茶，那么夏季喝什么茶美容护肤？夏季美容茶有哪些呢？下面为大家介绍。
1、夏季喝什么茶
(1)金银花茶
原料：金银花。
做法：简单地用开水冲。
仅适合在夏季饮用的花茶。这是因为金银花味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热、降火下火祛郁的作用。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
(2)三花养颜茶
原料：薰衣草、菩提子花、洋甘菊。
做法：用开水冲泡。
这三花是指薰衣草、菩提子花、洋甘菊配方组成，也是适合女人夏季饮用的养生茶饮之一。此款花茶具有缓解压力、安神、补充维生素C、避免黑斑生成和消脂修身的功效。如果嫌味道过轻淡可适量放些冰糖在茶饮中。
(3)迷迭香茶
原料：迷迭香。
做法：用开水冲泡。
此款花茶，很适合长期在办公室办公的MM们夏季饮用。迷迭香能抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
(4)排毒养颜茶
原料：芦荟、葛根、甘草、草决明、金银花、红景天、枸杞子、西洋参等。
(5)洛神花茶
原料：洛神花。
做法：用开水冲泡。
洛神花茶味酸，有活血补血功能，能生津止咳、养颜美容且有助消化，增强胃功能。也是女人常选夏季饮用茶饮之一。热水煮开，就可以饮用了以多种原料制做的保健茶，开水煮开，很适合白领一族MM们饮用。
(6)百合花茶
原料：百合花蜂蜜。
做法：用开水冲调，加入适量蜂蜜。
百合花配蜂蜜，夏季很多MM的美容小秘诀哦。这款养生茶饮可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
(7)薰衣草茶
原料：薰衣草茶。
功效：治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题，缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题，同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。
(8)柠檬香蜂茶
原料：柠檬。
做法：柠檬切片或榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。柠檬配蜂蜜，很适合夏季饮用茶饮之一。柠檬香蜂茶能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
(9)薄荷茶
原料：薄荷。
做法：开水冲泡或煮。
薄荷的功效是散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒，对治疗风热牙痛效果明显，同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效，因此也是一款理想的夏季常饮养生茶。
2、喝花茶的禁忌
1、忌随意搭配
花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果，但是如果是不注意花茶的功效、性质等，依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来，花茶混搭最好不要超过3种，且各种花茶中性质不能相冲。
2、忌随意饮用花茶
花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多，功效作用也各不同，一定要在饮用之前对花茶的功效做了解，再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。
3、忌过度喝花茶
花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效，配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整，过度饮用很容易适得其反。
4、忌空腹喝花茶
早上起床时，忌空腹喝花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。一定要吃完早餐之后再饮用。
5、忌睡前喝花茶
睡觉之前不要再喝花茶，一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝花茶，如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分，晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。

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