菊花龙井茶的功效与作用,菊花龙井茶怎么做

菊花龙井茶组成

菊花 : 8～10朵

龙井茶 : 3克

菊花龙井茶的功效与作用

菊花龙井茶制法

菊花龙井茶

菊花龙井茶禁忌

菊花茶的功效与作用

1、清肝明目

菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

2、治风热感冒

主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

3、降血压、抗癌

现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

扩展资料：

不宜喝菊花茶的人群：

1、孕妇

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

人民网-菊花茶清肝明目 五类人不宜喝

清肝明目的花茶

清肝明目的花茶
所谓的清肝明目，就是清除肝脏中的毒素，防止肝脏中堆积的毒素对我们的眼睛造成损害，可以说清肝明目是改善肝功能和保护视力的一个过程，我们一定要做好这方面的工作，因为这是一个一举两得的事情。其实要做到这一点并不需要服用什么保健品，只需要多喝一些花茶即可。下面就推荐几种清肝明目的花茶给大家，希望对大家有所帮助。
清肝明目的花茶
1、菊花龙井茶
菊花龙井茶是一种非常清凉的花茶，其中菊花具有清热解毒的功效，而龙井茶则能够清理我们的肠胃，让多余的脂肪能够在我们的胃肠道中被分解，可以说龙井茶能够有效地清除肝脏中的脂肪和毒素，与菊花一起能够达到清肝明目的效果。
2、薄荷茶
薄荷在我们生活中有着广泛的运用，运用薄荷加上少许的绿茶，用沸水冲泡之后就能够制作成薄荷茶啦，薄荷具有清肝明目清新口气的功效，所以薄荷茶能够保护我们的肝脏，并且还能够提高我们的视力。
3、夏枯草桑叶茶
夏枯草桑叶茶主要运用于清热泻火，这是因为它能够保护肝脏，防止肝脏被亵渎入侵，而且夏枯草桑叶茶还能够促进肠胃的蠕动，防止大量的垃圾和毒素在肝脏当中堆积。
4、菊花普洱茶
很多人在喝早茶的时候都会选择喝菊花普洱茶，普洱具有祛湿化痰的效果，而菊花清热解毒的功效恰好能够与普洱相匹配，两者搭配就能够达到清肝明目良好的效果。
5、菊花枸杞茶
菊花枸杞茶可以说是我们生活中常见的一种茶叶，这是因为菊花和枸杞具有良好的清肝明目的效果，这是因为枸杞中含有大量的微量元素，能够改善视力，搭配上菊花具有保肝护肝的作用。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/cha/19705.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 菊花山楂茶的功效与作用,菊花山楂茶怎···

下一篇: 荠菜茶的功效与作用,荠菜茶怎么做