盐茶的功效与作用,盐茶怎么做

本文关键词:老,肝

盐茶组成

茶叶 : 6克

食盐 : 2克

盐茶的功效与作用

盐茶制法

盐茶的功效与作用什么？

加强茶叶抑菌解毒作用，苦寒降火，清胃解毒。

茶对大大脑神经有维护功效，茶能合理减缓人的大脑衰退，有利于保持大心脑血管的身心健康。全新研究表明，多饮茶可改进记忆能力和避免早老性痴呆。茶还能缓解疲劳、醒神、清目、助消化、有利排尿祛毒、避免 龋齿、去除口臭，茶还是碱性饮料，有益于酸性体质的改正。

喝茶注意事项

忌饮烫茶：太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。

忌饮冷茶：温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明，冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。

忌浓茶：浓茶含咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠。

以上内容参考人民网-多喝茶不如会喝茶 喝茶养生要注意7个禁忌、-盐茶

春季养生茶的配方

关于春季养生茶的配方

在春季时节，人们大多都会对养生茶饮十分的关注，而通过喝养生茶的.方式来调理自己的身体，也是大家在春天常选的一种养生方式，因此，本文接下来就将春季养生茶配方介绍给大家，以供大家参考。

春季养生茶配方

春季养生茶1、糖茶

茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟，饭后饮。有补中益气、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛经等。

春季养生茶2、蜜茶

茶叶3克，水冲泡5分钟，微温时冲蜂蜜5毫升，饭后饮。具有止渴养血、润肺益肾之功效，也可治虚弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。

春季养生茶3、苹果茶

苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。 做法是将一个苹果切成薄片， 加水煨煲去渣后当茶饮， 连续饮十日便可见效。

春季养生茶4、盐茶

茶叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟后饮。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。

春季养生茶5、枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的 ?眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。

春季养生茶6、红花茶

红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。现代 ?医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。红花和红花籽均可配茶饮用，健康味美，老少皆宜。但需注 ?意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

春季养生茶7、腊梅花茶

腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜 腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可。

传统湖南姜盐茶的做法

传统湖南姜盐茶的做法如下
1.把杯子洗干净，放一块姜，捣碎
2.再放入大概30来粒黄豆和比豆子多一点的芝麻，（黄豆和芝麻都要炒熟的）还有一抓茶叶）。茶叶普通的就行，最好是湖南的一最后加小勺盐（味道太淡的话就多放点盐）

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