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五神茶的功效与作用,五神茶怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 14:11:55

五神茶

五神茶组成


荆芥 : 3克

紫苏叶 : 3克

茶叶 : 3克

生姜 : 3片

红糖 : 15克

五神茶的功效与作用


此茶有发散风寒、祛风止痛的作用，适用于风寒感冒，症见畏寒、身痛、无汗等。

五神茶制法


将荆芥、紫苏叶、茶叶用细纱布包起来，与生姜、红糖一同放入杯中，热水冲泡即可饮用。

五神茶


每日1次，饭后服用。

其他


这里用的几种中药，实际上也都是生活中常见的食物，像荆芥、紫苏叶、生姜，除了泡茶饮用，在烹饪时适当多用些，对于防治风寒感冒，减轻身体沉重不适等，也有很好的效果。

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