腹痛艾灸哪个部位图解

艾灸穴位:中脘穴,神阙穴,天枢穴,合谷穴,足三里穴,脾俞穴,章门穴,胃俞穴,公孙穴,关元穴,三阴交穴,

关键词:调理肠胃保健康

腹痛是指由各种原因引起的腹腔内外脏器的病变，主要表现为腹部的疼痛。腹痛可分为急性与慢性两类。病因极为复杂，包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。中医认为，腹痛主要是因寒邪内积、食滞肝郁、阳虚所致。在相关穴位艾灸可驱除寒邪，提升阳气，改善脏腑功能，从而改善症状。

重点艾灸穴位：

【具体艾灸疗法】

方法一：艾炷无瘢痕灸

1、取中脘、神阙、天枢、合谷、足三里、公孙等穴位，按照先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取舒适体位，先在施灸穴位上涂上一层凡士林，以黏附艾炷，防止施灸过程中其从皮肤上脱落。

2、把小艾炷直接放在穴位皮肤上，点燃施灸。施灸者要密切观察艾炷的燃烧状况，还要不断询问患者的感受。当艾炷燃近皮肤或患者感觉疼痛时，用镊子夹去剩余艾炷，再重新更换第二壮。每个穴位灸3〜5壮，每曰1〜2次。此灸法对治疗寒凝腹痛效果显者。

方法二：艾条温和炙

取脾俞、胃俞、中脘、章门、神阙、气海、关元、足三里、三阴交、合谷等穴位，按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取舒适体位，施灸者点燃艾条的一端，火头对准穴位皮肤，距离皮肤3〜5厘米施灸。以患者感觉局部皮肤温热但无灼痛感为宜。建议患者自灸可以灸到的穴位，以便控制温度。每个穴位灸10〜15分钟，以患者感觉身体舒适、局部皮肤潮红为度。这样的治疗每曰一次，此灸法最适合虚寒腹痛。

【辅助治疗方】

在艾灸治疗的同时配以简单的按摩，往往能达到事半功倍的效果。按摩气海、天枢、足三里、三阴交、中脘穴可调理脾胃，改善血液循环，调整消化功能，从而达到改善症状的目的。

【专家叮嘱】

腹痛患者要注意调节饮食，不要暴饮暴食，不吃生冷刺激性食物，多食用易于消化的水果和蔬菜，饭后不要急于运动。要注意对腹部保暖，因腹部受寒容易引发腹痛。患者要避免精神紧张或心情抑郁，保持心情舒畅对缓解病情、减轻腹痛有帮助。适当运动以增强脏腑功能，提高抵抗疾病的能力。

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