乳腺增生艾灸哪个部位图解

艾灸穴位:天突穴,肩井穴,肝俞穴,三阴交穴,

关键词:消肿止痛好方法

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率居乳腺疾病的首位。乳腺增生是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。临床表现为乳房疼痛、乳房肿块及乳房溢液等。

准备用具：艾灸盒，艾条，打火机

穴位定位：

【阿是穴】无固定名称与位置，以病痛局部或与病痛有关的压痛或缓解点为腧穴。

【天突】位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。

【肩井】位于肩上，当大椎与肩峰端连线的中点上。

【肝俞】位于第9胸椎棘突下，细5寸。

【三阴交】位于当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

艾灸方法：

1、点燃艾条—端，放于艾灸盒内。

2、用艾条温和灸法灸阿是穴，即疼痛点10分钟。

3、用艾条温和灸法灸天突穴10分钟。

4、用艾条温和灸法灸肩穴10分钟。

5、用艾条温和灸法灸三阴交穴10分钟。

6、火灸肝俞穴10〜15分钟，再点揉各1〜2分钟。

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