轻松应对夏季儿童常见病

轻松应对夏季儿童常见病

厌食

绿豆汤消暑开胃

因为夏季是一年中湿气最重的季节，北京中医医院儿科主任医师李建指出，儿童厌食在夏季更加明显，这和几个因素有关：一是到了夏季人体胃肠道气血减少，消化功能会有所减弱；二是由于夏季高温，人体出汗比较多，喝水多，这也会冲淡胃液，导致胃肠功能减弱；第三，夏季人们尤其是儿童更喜欢吃冷饮等寒凉食物，这也会伤脾胃、影响食欲、加重厌食；第四，很多儿童往往喜欢吹空调、风扇，这种来自外界的寒凉之气同样也会影响人的胃肠功能。

要改善儿童夏季厌食的情况，李建提醒家长，夏季莫让孩子太贪凉，少吃冷饮等寒凉食物，空调温度不宜调得过低。如果孩子出汗比较多，可以给孩子喝淡盐水，如口服补液盐。家长还可以给孩子熬绿豆汤来消暑开胃。如果孩子厌食明显，家长还可以给孩子按摩足三里、丰隆穴位，可以健脾祛湿，改善厌食状况。

腹泻

中药研粉敷肚脐

北京中医药大学东方医院儿科陈自佳医生指出，腹泻是婴幼儿高发的急性胃肠道疾病，特别在炎热的夏季，小儿的消化系统功能还未发育成熟，如果家长给他们喂食过量、添加辅食太快、骤然断奶或改变食物品种，都可能会导致孩子腹泻。另外，夏季气温高、湿度大，适宜各种病菌生长繁殖，加上儿童夏季爱吃生冷食物又往往忽视卫生，因而发生腹泻的儿童比较多。陈自佳提醒，家长可以遵医嘱把中药研成粉，用黄酒调匀后敷于患儿脐部，疗效比较显著。

夏天如何让孩子远离腹泻折磨呢？李建提醒家长，少让孩子吃冷饮等，同时要让孩子注意饮食卫生，外出归来无论是否要吃东西，进门都一定要先洗手。夏季高温容易使食物变质，而人的口腔感觉又变差，有时会感觉不到食物变质，导致肠炎、痢疾、消化不良的发生，因此要注意食物的保存。

如果孩子已经出现腹泻，可以服用藿香正气水，把马齿苋等野菜拌着吃。饮食要清淡为主，可以多喝粥。家长还可以给患儿摩腹、推上七节骨，摩腹是绕着肚脐逆时针按摩50到100次，推上七节骨是用食指和中指指腹，从屁股处尾椎、骶椎沿脊椎往腰部提。这种方法对儿童腹泻比较有效，对于成人则用处不大。李建提醒，这两种保健手法要在腹泻儿童腹泻干净后再使用，或是针对慢性腹泻、消化不良的患儿。

中暑

十滴水洗澡可预防

儿童爱玩爱动，而且防晒意识差，因而在炎热的夏季也是中暑的高危人群。李建建议家长提醒儿童避暑热，要孩子多喝水，尽量在阴凉地方活动，不要在阳光暴晒时剧烈活动，运动最好安排在早晚时段。

要给孩子消暑，可一天给孩子洗两次澡，并在孩子洗澡水中加入一两支十滴水，可以起到预防中暑、防止生痱子、清洁作用。不过要注意，十滴水不宜放得过多，以免刺激儿童皮肤。专家还提醒，其实儿童夏季洗澡“涮一涮”即可，不必用沐浴露、香皂等。

感冒

分清寒热，对证施治

中医把感冒分为风寒感冒和风热感冒，这两者最主要的区别是有没有热象，风热感冒有嗓子红肿疼痛、发烧、流黄稠鼻涕等症状。如患儿怕冷、鼻子堵塞、流清鼻涕、嗓子不红，很可能是风寒感冒。但由于小儿是“纯阳之体”，受寒后很快就化热，因此治疗风寒感冒的中成药较少。

陈自佳介绍，小儿感冒宁糖浆主要用于风热感冒后出现发烧、汗出不爽、鼻塞流涕、咳嗽咽痛等症状的患儿，小儿感冒宁的泻下力量不是很强，热象不太明显者可选用。小儿热速清口服液用于小儿风热感冒，如果出现发热、头痛、咽喉肿痛、鼻塞流涕、咳嗽、大便干结等症状可用，有清热解毒、泻火利咽作用，该药比小儿感冒宁糖浆泻火力量强，脾虚易腹泻的患儿慎重使用或在医生指导下服用，且不宜服用太长时间。

小儿豉翘清热颗粒偏重于治疗风热感冒夹滞，患儿除了发热咳嗽、鼻塞流涕、咽红肿痛等风热感冒症状外，还有腹胀、食欲差、口渴、大便干或酸臭、小便黄等内热食滞的表现。小儿感冒后稍微饮食不节制就会出现感冒夹滞，这时服用小儿豉翘清热颗粒效果较好。

清宣止咳颗粒治疗风热感冒，偏重于止咳，如果患儿出现咳嗽、咳痰、发热、鼻塞流涕、咽红痛等症状可服用。黄栀花口服液中含有大黄，清肺泻热的作用很强，平时脾胃虚寒、脾胃虚弱或大便次数多容易腹泻的患儿要慎用。珠珀猴枣散中含有清热、止咳化痰、消食化积及镇惊的药物，患儿由于感受风热引起的发热、咳嗽有痰、食欲减退、烦躁易惊等症状可服用。所以珠珀猴枣散除治疗风热感冒外，还适用于夜惊夜啼及有过高热惊厥史的宝宝。（杨凤立）

幼儿园常见病的急救与处理方法

幼儿园安全常识： 孩子的好奇心很重，很多时候不知道危险。为了保证孩子的身心健康和安全，使孩子顺利成长，做为家长应积极配合幼儿园对孩子进行安全教育。

擦伤幼儿奔跑、跳跃时不慎摔倒而蹭破皮肤是常事，尤其在夏季更常见。若伤口较浅，仅仅蹭破了毛皮，只需将伤口处的泥沙等杂物清洗干净即可；若伤口较深或有出血，应先用自来水或生理盐水清洁伤口，然后用酒精对伤口消毒，处理后无需包扎。

鼻出血

幼儿鼻出血极为常见，其原因有鼻外伤，如鼻挫伤、挖鼻孔、用力抠鼻等引起，另外鼻内异物及感冒发烧等均可引起鼻出血。

鼻出血的部位大多位于接近鼻孔的鼻中隔上，因该处鼻粘膜较薄，血管集中成网，通常把该部位称为“易出血区”。

发现幼儿鼻出血时，应采取以下处理方法：

1、安慰幼儿不要紧张，安静地等待大人来处理，因为多数幼儿见血会产生恐惧感。

2、头略低，张口呼吸，捏住鼻翼，一般压迫10分钟可止血。前额、鼻部用湿毛巾冷敷。

3、出血较多时，可用脱脂棉卷、纱布卷塞鼻，填紧些才能止血。若经以上处理仍血流不止，应立即去医院处理。

4、止血后短时间被不可用力揉鼻，也不做剧烈运动，避免再次出血。

烧伤、烫伤

烧伤、烫伤是幼儿园常见的急诊之一，多有高温（如热水、蒸汽、火等）、电以及化学物质作用于幼儿的皮肤和粘膜而引起。在幼儿烧(烫)伤事故中，最常见的是开水、热汤、热粥引起的烫伤，火烧伤次之，偶有化学烧伤及电击伤。

学前儿童的皮肤娇嫩，同样的刺激对学前儿童的伤害比成人更严重。对烧、烫伤的急救处理应做到以下几点：

1、立即清除造成烧伤、烫伤的根源

如遇火焰灼伤，也就能够迅速使幼儿脱离火源，扑灭伤者身上的余火；对热汤、热粥烫伤幼儿，应立即脱去浸湿的衣服，不易脱去时，切忌强行撕拉，可用剪刀剪破撕开，充分暴露创面。若不慎沾有化学药品时，要用大量净水冲洗。

2、根据受伤的程度不同及时处理创面

根据烧（烫）伤的深浅不同，烧（烫）伤可分三度：一度烧（烫）伤只损伤皮肤表皮层，局部皮肤红肿、疼痛、无水泡。处理时可将损伤部位用凉水或冷开水反复冲洗，若手足灼伤可直接浸入冷水中，至疼痛缓解后去除冷水。可在伤面上涂紫药水、清凉油或烫伤膏等，一般4—5天可痊愈，不留疤痕。千万不可随意乱抹肥皂水、牙膏、酱油等。二度烧（烫）伤伤及真皮层，局部除红肿外，还出现水疱，疼痛剧烈。三度烧（烫）伤伤及皮下组织和肌肉，甚至累及骨骼。对二、三度烧（烫）伤的患儿，可用干净的纱布、毛巾等覆盖创面，或用干净的床单包裹住，不要弄破水疱，及时送医院救治。有时烧（烫）伤面积较大，患儿可能烦躁口渴。可少量多次喝些淡盐水。

鼻腔异物

孩子玩耍时，出于强烈的好奇心，将手边的纽扣、黄豆、果核等异物塞入一侧或双侧鼻孔中。这不仅影响呼吸，还会引起鼻腔异症，甚至异物继续下行导致气管异物。有时幼儿自行掏挖可致鼻出血，引起惊恐不安，啼哭不止。

处理方法：

（1）轻声安慰幼儿，使其安静下来，配合操作。不要恐吓、训斥幼儿，以免引起大哭，使异物有可能继续下行，增加取出的难度。

（2）对置入较浅的异物，可争取幼儿的合作，让其深吸一口气，教师紧按无异物一侧的鼻孔，另幼儿用力擤鼻，有时异物可自然排出。如果此法无效，切不可用镊子等器具夹取圆形异物。因为这样稍有不慎，不仅不能取出异物，反将其推向鼻腔深处，甚至落入气管，危及生命。

（3）异物取出后，如有鼻粘膜损伤，可根据具体情况涂点消炎药膏或口服消炎药。

（4）凡是经简单处理异物不能排出的，均应立即起医院，请医生用专用的器械取出。

夏季宝宝发烧怎么办？三招轻松应对!

1 夏季宝宝睡觉别穿太厚小宝宝本身体质比较弱，抵抗力差，到了夏天也更容易生病。预防保健科医生指出，夏季天气热，细菌比较活跃，更容易侵袭宝宝。此外，天热宝宝容易出现食欲不佳、睡眠不好的情况，这也会影响到宝宝的抵抗力，更易导致宝宝生病。

专家特别强调，夏季有一些宝宝特别容易感冒，要注意加强护理。比如说睡觉时爱踢被子的宝宝，后半夜气温下降，把被子踢光的宝宝最容易受凉感冒，因此建议家长不让宝宝穿着比较厚睡衣睡觉，最好穿小裤衩、小背心睡觉，宝宝睡得比较安稳，就不那么爱踢被子了。此外，运动后的宝贝由于出汗较多，也需要特别护理，注意把汗擦干，否则也很容易感冒发烧。

2 用空调助降温宝宝发烧了，肯定是空调吹出来的！很多家长一见孩子发烧立刻怪罪起空调来。事实上，此时空调反倒是帮助孩子降下体温的好帮手。

医生强调，孩子发烧处理的第一原则就是要把热散出来，夏天本来就热，孩子要降体温，需要将周围环境的温度降下来，此时空调就是最好的帮手。不过，给宝宝开空调需要注意一些问题。首先，一定保证空气流通，让孩子可以呼吸到新鲜空气，这就需要家长在开空调时，每隔一两个小时就开窗通风一下，每次通风时间在10-30分钟。另外，空调温度不能开得太低。建议在26℃到27℃为佳，还要注意不要让空调风口对着孩子直吹，可以移动风口吹向地面。

注意：经常出入室内外温差很大的地方，宝宝最易感冒发烧。因此如果带孩子到空调开放的地方，一定要给孩子穿上薄长袖衣裤，到了室外再脱掉。除了开空调降温外，用温水帮宝宝擦浴也是帮助宝宝降温的不错选择，可以用温水为孩子擦拭四肢、腋窝帮助宝宝降温。

3 发烧宝宝暂停添加新辅食不少小宝宝正处于辅食添加时期，专家指出，如果此阶段的宝宝发烧的话，家长千万别在孩子发烧期间给孩子添加新的辅食，以免增加孩子肠胃负担，加重病情。

保健医生表示，发烧的宝宝食物应以流质型为主。此外，由于此时宝宝消化能力比较弱，因此要控制宝宝的食物量，以清淡食物为主。宝宝在夏季感冒后，妈妈要保证宝宝有足够卧床休息的时间，还要让孩子多喝水，不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要起到补充水分作用就可以了。

注意：宝宝发烧若在38.5℃以下，家长可以采取一些物理降温的措施，如果到了38.5℃以上，则需要用退烧药，并立刻带孩子前去就医。

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