谨防家庭药箱里的丑容药(管理家庭小药箱应注意哪些问题)

一般影响人体健美的因素很多，如年龄、饮食、睡眠、锻炼、疾病等。但近年来发现，某些药物也会损害人体的健美，简介如下：

一、药物损害你的形体：若长期应用含肾上腺皮质激素类药物，如可的松与氢化可的松及强的松、泼尼松、强的松龙 氢化泼尼松 等，能促使大量脂肪堆积于面、颈、背部，形成“满月脸”、“水牛背”，而四肢肌肉却出现萎缩，皮肤及皮下组织变薄，还会发生水肿、骨质疏松等，使形体不匀称，也不协调。

二、药物损害你的乳房：男性病人若长期使用雌激素、绒毛膜促性腺激素及异烟肼、利血平、氯丙嗪、冬眠灵、苯妥英钠、卡马西平 酰胺咪嗪、异搏定 维拉帕米、胺磺酮、安体舒通 螺内酯、酮康唑等药物治疗，可致乳腺过度发达、乳房变大，影响形体美。反之，女性病人若长期应用雄激素药物治疗，如甲基睾丸素、苯乙酸睾丸素、康复龙、羟甲烯龙等，还有利尿药安体舒通，均可使乳腺不发达、乳房松弛，失去胸部应有的美感，但停药后，多数能逐渐恢复正常。

三、药物损害你的毛发：降血压药如长压定米诺地尔、敏乐啶与降压嗪二氮嗪等会导致多毛。利尿药如乙酰唑胺、醋唑磺胺、醋氮酰胺 等可使下肢及背部长出黑毛。抗精神病药如甲硫达嗪、硫利达嗪等，会使脸部、胸部、腹部逐渐长出黑毛。抗癫痫药如苯妥英钠等，通常使用二三个月后，先在四肢发生多毛症，以后面部及躯干也出现同样情况。中药如补骨脂等，也会引起多毛症。最为突出的是，少女与绝经期妇女应用甲基睾丸素、丙酸睾丸素、苯乙酸睾丸酮等雄激素药物治疗，很容易发生多毛症。若滥用去炎松软膏，在面部、颈部、四肢连搽一个月以上，也会使毛发变长、变黑、变粗。

管理家庭小药箱应注意哪些问题

一是要分门别类。
分类摆放小药箱中的药品，做到心中有数——成人用药和小儿用药分开、内服药和外用药分开、急救药与常规用药分开，并要标示清楚。这样一来，需要时就能很容易找到所需药品，从而避免因着急误服。尤其是外用药多有刺激性，腐蚀性或毒性较大，不可内服，最好用红字标明。

二是保证效期与药名清晰。
存放药的瓶、袋、盒上的原有标签要保持完整，药名要清楚、正确。没有标签时，一定要详细标明内装药品的名称、用途、用法、用量、注意事项和有效期等。

三是阴凉干燥处存放。
药品应放在干燥、避光和温度较低的地方。需要密闭存放的要装入瓶中密闭，不能用纸袋或纸盒保存，以免久贮后氧化或潮解。中成药更要注意存放，因为大部分中成药都怕受潮，热天容易发霉、生虫，尤其是蜜丸不要多存久存，要放在通风、干燥、阴凉处。

四是药品不宣混装。
不宜用以前装药品的空瓶子存放另一种药物，以免引起混淆而错服，即使使用原来的空瓶，也应严格按照药品的实际名称更改标签，以保证用药安全。

五是适时淘汰与补充。
经常清查药箱，在存放中如发现药片（丸）发霉、粘连、变质、变色、松散、有怪味，或药水出现絮状物、沉淀、挥发变浓等现象时，应及时淘汰，不可吝惜，并相应补充新药。

六是因人而异选择用量。
一般药品说明书上药物剂量是指18-60岁成人的用量。60岁以上老人的用量应为成人量的3/4。儿童用量则是按其体重或年龄折算的。

七是远离儿童。
要将药箱置于儿童不能触及的地方，以免其误服造成危险。

实用！这10种实惠有效的好药，每个家庭都该备齐

人生在世，难免头疼脑热。

家里应该常备哪些药？

今天就给大家准备了一份：常备药单。

等下！在介绍它们之前

要先记住这三点：

1. 药别备太多 ：放久了也会过期，适量即可。

2. 留好说明书 ：不看说明书，随便吃药，会害了身体。

3. 不行去医院 ：吃饭都更愿意下馆子而不是在家吃，那看病干嘛不去医院而要在家自己熬呢......

好了，下面就按照家庭常见病症的顺序给你们列一列需要备哪些常用药，都是能在各大正规药店买到的非处方药。

小目录：

1. 感冒药

2. 缓解鼻塞、流鼻涕药

3. 退烧止疼药

4. 祛痰药

5. 腹泻用药

6. 便秘药

7. 肠胃胀气药

8. 眼药

9. 外伤护理

10. 晕车药

感冒药

说明：

目前市场上出售的感冒药，并不能治疗感冒本身，而是缓解流鼻涕、头疼、发烧、咳嗽等症状，让你舒服点，大同小异，选备一种就可以。

注意，感冒药里含：

建议：

不重复用药，不要随便给孩子吃感冒药。

缓解鼻塞、流鼻涕药

说明：

成人和儿童使用方法不同。

成人缓解鼻塞可以用「羟甲唑啉鼻腔喷雾剂」（5 毫克 / 10 毫升）。它可以减轻鼻黏膜充血的症状。很多时候鼻塞是因为鼻黏膜充血了，减轻充血症状就能缓解鼻塞。

羟甲唑啉也有针对 2～6 岁儿童的剂型（1.25 毫克 / 5 毫升）。

6 个月以下的婴儿，可以直接给他们用注射级别的生理盐水，也就是 0.9% 的「氯化钠」。用小滴管吸一点点，滴到 宝宝 鼻腔里面，可以起到滋润鼻腔的作用。

6 个月以上的婴幼儿，我们通常推荐使用儿童专用的「生理性海水鼻腔喷雾剂」。

注意：

「羟甲唑啉」每天最多使用两次，连续使用不要超过 3 天，因为有研究表明，如果连续使用此药物超过 3 天，它会有反弹效应，使鼻塞症状更严重。

退烧止疼药

说明：

退烧止疼药通常推荐「对乙酰氨基酚」和「布洛芬」。

除了退烧作用以外，这两个药也是常用的止疼药，可以用于缓解头疼、牙疼、痛经等很多疼痛症状。布洛芬同时还有抗炎的作用。

注意：

「布洛芬」对胃肠道有刺激作用，有胃溃疡的病人慎用。

家庭药箱里的药要将儿童和成人剂型分开存放。安乃近、去痛片等不推荐大家储备。

祛痰药

说明：

咳嗽有两种，有痰的和没痰的。

有痰的话用化痰药，比如「盐酸氨溴索」和「乙酰半胱氨酸」。

干咳没有痰，可以用「氢溴酸右美沙芬」。

腹泻用药

说明：

腹泻，最怕的是脱水，所以腹泻时有必要补充电解质和水分。推荐「口服补液盐 Ⅲ」。

注意：

腹泻次数较多，伴有发烧、脓血便等情况时，就不能只服口服补液盐了，尽快去看医生，千万不要自己买强力止泻药。

轻度腹泻可以用一些黏附剂性质的止泻药，如「蒙脱石散」。

便秘药

说明：

外用「开塞露」，内用「乳果糖」。

注意：

开塞露短期使用相对安全，长期使用很可能会导致对药物的依赖性，形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯。

肠胃胀气药

说明：

治疗胃肠胀气，可以使用「西甲硅油」，也叫「二甲硅油」。儿童和成人都可以用。

它在肠道内起的作用是把肠道内的大气泡变成小气泡，并排出体外，我们也可以叫它消泡剂。

建议：

使用时要看说明书。

眼药

说明：

推荐备「红霉素眼药膏」和「人工泪液」。

建议：

再次强调，使用前多看说明书。

外伤护理

说明：

较轻的摔伤擦伤，不建议用酒精消毒。因为酒精有刺激性，会使伤口很痛，酒精也不利于伤口的恢复。

通常推荐用清水或者生理盐水洗掉伤口上的污渍。如果伤口有出血可以用棉签蘸碘伏去擦，所以家庭药箱里可以常备碘伏，现在还有一次性密封装的碘伏棉签。

注意：

现在还有些老人会用红药水和紫药水处理外伤，事实上这两种药物目前国际上是禁用的。

红药水里面含有「红汞」，汞是有毒性的，它可以通过破的伤口被人体吸收。

紫药水的成分是「龙胆紫」，它的杀菌作用比较弱，还会在伤口上面留下斑点。

建议：

碘伏、创可贴。这些家里可以常备，处理应急小伤口。

晕车药

说明：

晕车药推荐「茶苯海明」。

建议：

实在不行再用药，可以在出发前 30 分钟服用「茶苯海明」，如果坐的是长途车，可以每 4 小时服药 1 次。7～12 岁儿童一次 0.5～1 片，一日不得超过 4 片。

此外温度计，棉棒之类的辅助器材也都要准备点，有备无患。如果家里有小孩，尽量不要用水银温度计，咬破或打碎后容易造成汞挥发，有可能引起汞中毒。

记得哦，买药要去正规药店。

最后，希望这份手册，永远没有用到的那天。

来源 | 丁香医生

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如何正确使用家庭药箱？

当前，疫情防控面临新形势、新挑战，市民就医、购药需求持续增加。为进一步凝聚邻里守望、与邻为亲的互助精神，现向广大市民发出如下倡议：


自我监测，分级诊疗。合理饮食和休息，加强身体锻炼，做好个人健康监测；确需就医的，请分级诊疗，提倡通过线上问诊和网络医院进行诊疗，把医院病室和120急救资源让给急需的重症病人。您若有紧急情况，可及时联系所在社区或家医团队。


按需购药，余药共享。倡导理性、适量、按需购买日常急需药品，即使感染新冠病毒也仅需少量药物便可退烧止痛，无需大量储备和长期囤积相关药品。鼓励社区邻里、小区单元之间余药共享，在满足自身及家人需求的同时，将多余的药品分享给急需的邻居和朋友，让有限的药品资源发挥最大作用。您的一个善举，就能解他人之急需。


赠人玫瑰，手留余香。广大市民朋友，让我们从“家”出发，心手相连、守望相助，同心同向同行，凝聚彼此的温暖与力量，共同度过疫情防控艰难时刻，携手迎接美好的明天。

通过线上线下开展“邻里互助 余药共享”志愿服务行动，社区“余药共享”小分队整合网格群里药品及需求信息，及时为缺药人员送上了共享药品，解决了居民缺药难题。同时，为鼓励更多居民参与进来，社区还对捐赠药品的居民进行志愿服务积分礼品兑换。目前，社区接收到20位居民的捐赠药品，有30多位居民直接受益。

“下一步，我们将继续做好共享药品的征集和配送工作，积极践行‘奉献、友爱、互助、进步’的志愿服务精神，引导居民邻里守望、友爱互助，让爱心第一时间在家门口得到传递。”明苑社区党支部书记万星说道。

家庭必备的小药箱中，哪些药品是不可缺少的？

家庭药箱应该有什么药物？家庭备药时要根据家庭成员的性别、年龄、健康状况，尽量选择服用方便、疗效确切的药品，剂量一般足够3日至5日服用即可。家庭备药也要及时调整，比如家里有老年人，一般要准备心脑血管方面的药品，有儿童，则要准备一些助消化药、退烧药等。春季一般多预备一些抗感冒和抗过敏的药物。

每个家庭情况不同，药品没有统一标准，根据常见疾病可以准备以下基础药品：抗感冒药：新康泰克胶囊、奥司他韦等。解热镇痛药：吲哚美辛胶囊，布洛芬颗粒等。抗过敏药：扑尔敏片、赛庚啶片等。心血管药：硝酸甘油片，速效救心丸等。助消化药：健胃消食片、大山楂丸等。通便药：麻仁丸、甘油栓、开塞露等。止泻药：复方黄连素片、蒙脱石散等。治疗解痉药：山莨菪片、颠茄片等。止咳化痰药：富露施颗粒，等。抗菌药：如诺氟沙星胶囊、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等。外用药：碘酒、云南白药喷雾、创可贴、风油精等。

家庭用药也要安全：1、自己又不能确诊是什么疾病的时候，或者病情比较严重时，切勿随便吃药，应及时就诊。2、有固定的存储药物的地方，不要随便乱放，用完应回归原位，避免发生小孩子误食药物或大人找不到药等情况。3、每隔3-5个月对药箱进行检查。查看是否有过期、受潮受污染等情况，最好在平时养成注明药品的有效期或失效期的好习惯。4、使用药物前要细看说明书，老人和儿童常常不看说明书就吃药，这样是很不好的行为，实际上老人和儿童用药禁忌最多。5、安全合理用药注意：避免不按说明吃药；避免不按规定吃药；取药时要牢记医嘱；酒精和药物混用是否有害；药物混用是否降功效。

药箱里不要只有药。1、血压计：家里有老人的话，一定要买个血压计，现在电子血压计后很方便，定期给老人测血压。2、体温计：最常用的是水银体温计，但如果家里有小孩的话，尽量使用电子体温计。3、酒精(碘伏)消毒棉球，家里可准备2个一次性换药包，以备不时之需。4、另外还需准备医用纱布、剪刀、血糖仪等工具。

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