长期沉迷网络易导致心理问题

德国心理学家发表一份研究报告指出，长时间在网上聊天或者玩网络游戏，容易导致出现持续的心理问题。

来自汉诺威高等医科学校的心理学家贝尔特·维尔特在名为《神经病学与精神病学研究进展》的专业杂志上报告说，“如今人们的日常生活越来越多地与虚拟的数字生活结合在一起。这带来的一个危险因素是，人们常常会被越来越多地‘拉’出现实世界。”“如果虚拟世界和现实世界的区别太大的话，就容易给人带来压力。”

维尔特认为，那些长期进行在线聊天，或者沉迷于网络游戏并满足于在游戏中扮演英雄形象的人，更容易出现心理问题。“回到现实将会变得非常苦涩，让人感到失望，产生心理压力。某些人可能由于这些压力而变得易怒或者富有攻击性，最终出现极端行为。”

他说，网络提供了匿名登陆以及扮演另外角色的可能，这也可能带来长期的人格干扰。“扮演多种不同的角色将会导致人们具有不同的性格特点”，如果这些不同的性格特点之间差异很大，将可能给人们带来长期的心理问题。

沉迷网络的危害不只是厌学，哪些心理问题也会来得猝不及防？

沉溺网络的危害不只是厌学，还有一些心理问题来得猝不及防，比如说缺乏安全感，亲情关系比较淡，没有朋友，没有兴趣爱好。一个人索然无趣，所以他会沉迷于网络。

1、缺乏安全感，社畜

有些人选择沉迷网络，它的危害不仅仅只是厌学，还表现在因为对周围人群缺乏安全，表现在社畜。很多人都不相信外人，不相信这个社会，有一部分和自己的家庭有关系，耳濡目染，从小父母就告诉自己不要轻信外人，要把自己像刺猬一样武装起来，这样才不会被人欺负。缺乏安全感的年轻人不在少数，所以他们选择沉迷于网络，就是能够把自己暂时的包裹起来，让自己在网络的世界里感到安全，其实是一种逃避的行为。

2、亲情关系比较冷淡一个人的亲情关系比较冷淡，父母不知道关心孩子，孩子和父母不亲近，这就造成了亲情关系冷淡这个现实。我们可以看看身边的年轻人，有多少孩子不愿意和父母沟通，他们愿意把自己沉迷于网络游戏中。很多家庭面临的事实是，只要父母和子女在一起沟通就会产生争吵，所以很少听见他们聊天，这就是家庭亲情关系比较冷淡的事实，所以这些孩子选择沉迷于网络。他们是想寻找网络世界里面的温暖，来弥补现实亲情世界里面的关系冷淡。

3、没有好朋友一个人连好朋友都没有，自己是独行侠，一个人独来独往，他不相信任何人，他对任何人都有抵触。但是他总得有个伴吧，所以有手机有电脑有网络，网络成了他的好伙伴。一个人越是沉迷于网络，就说明他在现实里面没有好朋友，他的人际关系很差劲。否则，朋友多了，他一定会到处去溜达，和朋友去逛街去旅游等等。现实中有很多年轻人沉迷网络，就是在现实里他交不到好朋友，他的人际圈子很差。

4、一个人没有兴趣爱好有人喜欢读书，有人喜欢唱歌，有人喜欢追剧，有人喜欢运动，有人喜欢等等，可是有些人，没有任何的兴趣爱好，他们觉得对任何事情都提不起兴趣来。在现实里没有他们喜欢的东西，没有他们感兴趣的东西，于是他们就在网络上去追求一些事情，沉迷于网络打游戏，刷视频，聊天等等。

网络世界浩瀚无穷，但是上网也要有度，过度沉迷就会危害到自己的生活，家庭情感等等方面。一定要让自己学会，不要过度依赖网络，理性上网，理性学习。

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