睾酮能改善男性心衰病人心功能吗?

英国最近一项研究显示,用睾酮治疗的中度心衰男性病人,其心衰症状和心功能有所改善。(Eur Heart J2006,27:57)

英国皇家Hallamshire医院Channer医师说,慢性心衰与神经激素的作用延长和致炎细胞因子的活化有关,后二者引起分解代谢增强、血管扩张机能不全和骨骼肌体积减少以及功能减弱。雄性激素在男性的合成代谢与体力中起重要作用,还具有抗炎和舒张血管的性质。

Channer医师和同事进行了一项随机、双盲、安慰剂对照平行组研究,调查是否生理学剂量睾酮(5mgAndroderm)补充治疗有助于纠正慢性心衰病人的合成/分解代谢失衡。研究纳入76例男性,平均年龄64岁,左室射血分数平均32.5%,最长随访期为12个月。主要终点指标为心功能的改善,用往返行走测试评估。

结果显示,18例(24%)病人基线时血清睾酮水平低于正常范围,病人基线生物有效睾酮水平与往返行走测试距离(P=0.01)和手的握力相关(P=0.002)。

与安慰剂组相比,睾酮组病人的运动能力显著改善(P=0.006)。12个月时,平均往返行走距离增加25米,比基线时增加15%,优势手握力亦有改善(P=0.04)。

睾酮组有13例(35%)病人,安慰剂组有3例(8%)病人心衰症状改善,心功能提高1级以上(P=0.01)。两组病人的握力、骨骼肌横断面或肿瘤坏死因子水平无显著改变。

研究者认为,睾酮治疗是安全的,没有过多的不良事件发生,但是睾酮贴剂使42例(55%)病人发生轻度皮肤反应,有19人退出治疗。

评论 德国柏林大学Rauchhaus说,睾酮补充疗法是否能作为慢性心衰病人的常规治疗目前尚不能确定,已知促同化激素类有心脏毒性和该制剂的皮肤反应,可能影响这一治疗方式被广泛接受。

补充睾酮素的食物

过了35岁，男性体内最重要的雄激素———睾酮会开始下降，进而容易引起 *** 下降、勃起障碍、情绪低落等问题。

补充睾酮素可以改善男性一些常见性问题。

不过，“药补不如食补”。

近日，美国MSN网站就请专家评选出了能提升睾酮水平的食物。

1。

蜂蜜。

蜂蜜被誉为大自然的良药，富含矿物质硼，这种物质能提升体内睾酮素水平。

蜂蜜中还含有一氧化氮，能促进血管扩张，增大勃起的硬度。

2。

卷心菜。

卷心菜富含维生素和矿物质，还含有一种能降低雌激素水平的物质，从而使睾酮素更好发挥功效。

3。

芦笋。

芦笋是一种已知催情蔬菜，含有叶酸、钾和维生素E，这些都对睾酮生成起到关键作用。

4。

大蒜。

大蒜中所含的大蒜素能够降低压力激素皮质醇的水平，转而对睾酮发挥功效起到促进作用。

生吃大蒜效果最佳。

5。

蛋类。

蛋类中所含的饱和脂肪、欧米伽3脂肪酸、维生素D、胆固醇和蛋白质等，都对生成睾酮素至关重要。

6。

香蕉。

香蕉中所含的菠萝蛋白酶有助提升睾酮素水平，而且香蕉是一种缓慢释放能量的食物，因此想要多来几次 *** 浪漫，最好多吃些香蕉。

7。

西瓜。

德州农工大学科学家发现，西瓜含有瓜氨酸，能在人体内转化为精氨酸，从而促进血液流动，使这一美味水果成为“伟哥”的天然替代品。

8。

人参。

韩国蔚山大学医学院的一项研究发现，高丽红参对60%的勃起障碍患者有改善效果。

9。

杏仁。

只需一把杏仁就能提升男女的性冲动，这是因为杏仁富含锌，既可以提升睾酮素水平，又能提升 *** 。

10。

牡蛎。

锌对于生成睾酮素至关重要，而牡蛎是目前已知的含锌最丰富的食物来源。

如果不喜欢吃牡蛎，那么奶酪，尤其是瑞士产的乳清奶酪，也是锌的很好来源。

11。

燕麦片。

燕麦片热量充足，而且富含锌和左旋精氨酸，以及丰富的维生素B，有益于对提升性表现。

12。

柑橘类水果。

除了能降低压力激素皮质醇的水平，柑橘类水果含有维生素A。

维生素A是生成睾酮素不可或缺的，而且能降低雌激素水平，从而使雄性激素更好发挥作用。

13。

菠菜。

这种绿叶蔬菜被证实能降低雌激素水平，而且富含镁、维生素C和维生素E，这些都是生成睾酮素所必需的。

14。

葡萄。

香港大学一项研究发现，每天吃一串紫葡萄能提升睾酮素水平，增强 *** 的活动性，使 *** 更强壮。

15。

野生三文鱼。

野生三文鱼富含镁、维生素B以及欧米伽3脂肪酸，这些都对睾酮素生成十分必要，而且奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，野生三文鱼能降低性激素结合球蛋白的水平。

性激素结合球蛋白是会抑制睾酮素发挥作用的一种物质。

16。

鳄梨。

美国宾夕法尼亚州立大学研究人员发现，单不饱和性脂肪摄取量高的男性，体内睾酮素水平高。

鳄梨、坚果和植物油等都含有单不饱和性脂肪。

17。

金枪鱼。

奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，维生素D提升睾酮素水平的效果非常明显。

维生素D对保持 *** 质量、数量非常关键，如果太阳晒得不够的话，饮食中就该多添加金枪鱼和蛋类。

18。

石榴。

发表在《阳痿研究杂志》上一份论文称，阳痿男人每天喝一杯石榴汁，47%的人症状可得到改善

低脂饮食或会降低男性的睾丸激素水平

睾酮水平对男性的健康至关重要。健康的睾酮水平是男性运动表现、心理健康和性健康的关键指标。而低睾酮水平可能会导致心脏病、糖尿病和阿尔茨海默病的风险上升。自20世纪70年代以来，平均睾酮水平在下降，性腺功能低下的发生率一直在增加。改善饮食策略可能是治疗睾酮水平下降的有效方法。
英国伍斯特大学发表在《类固醇生物化学和分子生物学杂志》上的一项系统性研究显示：低脂饮食可能会使男性的睾丸激素水平降低10-15%。
这项研究涉及206名参与者，研究先让男性接受高脂饮食，然后转为低脂肪饮食，发现他们的睾丸激素水平平均下降了10-15%。特别糟糕的是素食低脂饮食导致睾丸激素下降高达26%。
这些研究发现橄榄油、牛油果和坚果中发现的单不饱和脂肪的高摄入量可能促进睾丸激素的产生。然而，在植物油中的omega6多不饱和脂肪，可能会破坏细胞减弱产生睾丸激素。
睾酮水平低与心脏病、糖尿病和阿尔茨海默病的风险较高有关。
“睾酮低的男性最好避免低脂肪饮食。”首席研究员JosephWhittaker说。低脂肪饮食当然也有好处，如降低胆固醇水平。但是也有缺点，如降低睾丸激素水平，人们应该进行权衡。
传统意义上，饮食指南的重点是限制脂肪摄入量，目前英美国家的饮食指南将脂肪摄入量限制在总热量的35%以下。近年来，高脂肪饮食已经被证明可以降低甘油三酯、降低血压、增加高密度脂蛋白胆固醇，现在又有了这项最新研究：增加睾丸激素水平。

睾酮补剂的危害有哪些

1、睾酮素补剂不能乱用，这类的药物也会有副作用，如果不当使用的话，有可能会引起脱发，痤疮，汗毛生长等等。

这种情况可以在医生的指导下用药治疗，如果是青少年阶段检查睾酮偏低，那么可以考虑选择补充雄性激素，以促进身体发育，但是您现在已经是过了青春期，身体的器官发育已经成型，不会再有继续发育了。

2、睾酮素主要属于一种动情激素。它负责男性青春期的性发育，同时对于维持勃起的功能、性欲与一般体力而言都很重要。

睾酮素要控制全身的生理功能而不仅局限在下半身。当睾酮素水平随着身体衰老而降低时，体内其他的荷尔蒙水平亦会跟着下降。但长期应用睾丸素，会造成水肿、黄疸、心衰等许多问题，发生肝、肾功能障碍，对身体健康造成严重危害，应值得人们的警惕。

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