腰酸腿疼并非都缺钙(躺下睡觉的时候腰酸腿酸怎么回事？)

腰酸腿疼并非都缺钙

有一则补钙产品广告中说，“吃了×××，腰好背好腿脚好”。

老年人腰酸腿疼，确有不少是因缺钙引起的，但腰酸腿疼的老人并非都缺钙。腰酸腿疼的原因多而复杂，除缺钙以外还可归纳出以下三种主要原因：心身疲劳老年生活并不全是安逸清闲的，那些受情绪影响和过分操劳者，会发生心身疲劳，出现头疼腰酸、四肢疲软、精力不佳、失眠少食等症状。其中，腰酸腿疼较为明显。这是由于过度劳累，肌肉过久处于紧张状态，新陈代谢加快，代谢产生的二氧化碳和乳酸在血液中浓度升高，导致肌肉酸痛。这就需要调节情绪，减少劳作，才能使包括腰酸腿疼在内的症状消除。

伤湿感寒由于老年人体质下降，有时难以抵抗风寒湿邪的侵袭，故经常因伤湿感寒而见腰酸腿疼。而且，这种伤湿感寒所致的腰酸腿疼，光靠祛湿除寒药物难以治愈，还必须根据病情，分别加上补气活血或壮腰健肾药物，才可获得比较好的疗效。

慢性感染人老病多，患慢性感染性疾病者较为多见，如慢性支气管炎、慢性肠炎、慢性胆囊炎等。这些慢性炎症常常久治不愈，在神经系统和循环系统功能发生障碍时，也会出现腰酸腿疼、周身不适。对这种腰酸腿疼，应根据病情对症治疗，尤其要选用有效的抗感染药才能治愈。

腰酸腿疼原因很多，须区别对待，不能不问原因一律补钙。

躺下睡觉的时候腰酸腿酸怎么回事？

对于平常睡觉腰酸怎么回事的问题，首先考虑是床比较软，会使腰椎的曲度发生改变，从而引起局部肌肉劳损。对于这样的病人，往往会存在韧带的炎症、椎间盘的突出、腰椎滑脱等情况，在睡觉时就会出现腰酸的情况。缓解的办法，最好需要睡硬板床，局部可以通过热敷、针灸、推拿、烤电等理疗的办法，有效缓解病人腰酸的临床症状。对于腰酸非常明显的，可以配合药物治疗，比如外用活血化瘀、消肿止痛的膏药，如活血止痛膏。口服非甾体消炎镇痛药物来缓解病人酸痛症状也完全可以，常用的如布洛芬缓释胶囊、消炎痛、尼美舒利胶囊等。
扩展资料
患者躺在床上腿酸，具体原因如下：
1、小腿腓肠肌的劳损：主要是由于白天进行大量的体育运动引起，或者短期之内进行较剧烈的体育运动、负重运动，比如登山、远足、上下楼梯，这样都会引起乳酸积聚在关节和骨骼、肌肉处，会引起关节和小腿肌肉的酸胀，特别是在夜间，这种酸胀感会特别明显。
2、缺钙：钙离子可以抑制神经、肌肉接头的兴奋性，当缺钙时神经、肌肉兴奋性提高，因此会在夜间时出现小腿酸胀的情况，严重时会出现小腿痉挛性疼痛，也就是小腿抽筋。

腿疼是缺钙吗

问题一：腿疼是不是缺钙？如果是小孩出现腿部疼痛也没有外伤和扭伤的情况，很有可能跟缺钙或孩子生长发育较快所引起的生长痛，可以去医院化验一下微量元素看看，如果有缺钙的情况应该积极补充，平常多晒晒太阳也可以预防孩子的缺钙。

问题二：腿疼是不是缺钙了不一定，很多原因会引起腿疼，缺钙会引起膝关节疼，只要正确补充钙镁以及复合维生素，你的膝关节疼就会消失。（亲身经验）

问题三：腿疼是缺钙吗，为什么会腿疼的缺钙会引发腿疼的，这样还需要去医院检查一下微量元素，不要盲目补钙，有时候运动过量也会导致腿疼的哦，如果确定是缺钙再补钙也可以的。缺钙的话可以补充伊分子酪蛋白钙片，平时多晒晒太阳也可以补钙的哦

问题四：小孩子腿疼是不是缺钙？孩子的腿疼可能是生长痛，先去排查一下微量元素，如果不缺钙，那就是了，具体情况如下所述：孩子的腿疼是“生长痛”，这是生长发育过程中出现的问题，真正的原因还不清楚，可能是一种特定的未明确的综合征。 出现“生长痛”的年龄大约在4岁，因为这个年龄能够说清楚什么部位不舒服，12岁以后逐渐减少，18岁基本就没有“生长痛”了。并不是所有的孩子都有“生长痛”，根据统计有13%的男孩和18%的女孩有这类问题，占每年小儿骨科门诊病人的7%。 最常见的疼痛部位在膝、小腿和大腿的前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛一般在关节以外的地方。典型的是双侧疼痛，也有一侧疼痛的。疼痛的性质和疼痛持续时间长短是医生关心的，因为要区别是肌肉疲劳而产生的痉挛性疼痛还是骨肿瘤而产生的难以忍受的深部疼痛；是否每天感觉疼痛，是几分钟或者是几小时都可以反映问题的严重性。除此之外，医生对疼痛的部位也很重视，是局限于肢体的某一区域还是游走性疼痛，是否伴有肿胀、是否影响行走、疼痛是否能用药物减轻等等，都可以为医生的正确诊断提供帮助。 对于“生长痛”的孩子做什么检查？医生通常在检查之前先对孩子进行观察，孩子玩耍行走自然，欢快的跑向父母，提示一般状况良好。如果行走不稳、腿或踝活动受限、哭吵可能有感染、扭伤或神经系统疾病。医生检查是从没有症状的部位开始的，将有可能疼痛的部位留在最后检查。测量肢体的长度是检查的重要内容，因为腿的不一样长可以让医生想到是否有髋关节的感染或臀肌挛缩引起的骨盆倾斜。医生会要求孩子做相应的实验室或影象学辅助检查，以弄清楚疼痛的原因。 “生长痛”的诊断并不难，重要的是必须排除所有可能有关的疾病后，才能作出这一诊断。儿童期有很多疾病可以引起腿疼，例如炎性疼痛，包括Brodis脓肿、青少年单关节类风湿性关节炎和其他形式的关节炎。肢体的肿瘤也应当警惕，包括局部或远处的肿瘤，如股骨上端骨样骨瘤没有辅助检查可能很难作出诊断，脊髓肿瘤早期表现也是腿疼的症状。创伤的因素也要考虑，明显的骨折容易诊断，而应力性的微小骨折，容易漏诊。特殊的关节疾病不能掉以轻心，如关节滑膜炎、Perthes病和股骨头骺滑脱都表现为大腿内侧的疼痛或跛行。 总之，有很多疾病的早期表现类似“生长痛”，关键是不能简单的将所有腿疼都理解为生长发育中的问题，家长要抽出时间带孩子到医院看医生，使其得到有效的治疗，对有问题的孩子要定期回医院随访，为重复体检和进一步采集病史提供保证。家长们最容易犯的错误是自以为“生长痛”而忽略了严重潜在的情况。 你可带孩子到医院做化验，包括血沉抗力、粘蛋白、类风湿因子、血尿酸以排除风关、类风关和痛风性关节炎。

问题五：腿疼不是缺钙我也不知道为什么就是疼越来越你好，怀孕快七个月走路腿痛，这个的话可能是太劳累的原因来得多注意休息下就可以的，不要太劳累。

问题六：缺钙会出现腿疼的症状吗一般来说缺钙时的早期就会表现为腿痛，或是夜晚睡觉脚抽筋等等，另外如果出现有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状，那就要注意补充钙了。
指导意见：
要注意运动时要适量，另外，多食高钙食品，适当补充一些钙剂还是正确的

问题七：经常腿疼是因为缺钙吗建议快去看医生吧。

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