孕妇头晕要辨证论治

孕妇头晕要辨证论治

阿真自从怀孕后，时常感觉头晕目眩，且常有倦怠感，做事情老是提不起劲，为此深受困扰。

妇女怀孕后，头晕是常见症状之一，时常影响孕妇的生理及心理，所以必须重视并积极治疗。

出现头晕的原因，是妇女怀孕后，子宫需要较多的血液，导致血液滞留在下半身，当突然站立或久站、空腹状态时，脑部的血液供应较少，便容易发生头晕、倦怠，甚至轻度的头痛。

进行产前检查，可查知有无贫血，血压是否正常，这都是引起头晕的常见原因。孕妇平时宜多休息，避免情绪紧张和压力太大，工作应适量，不宜久处人多、通风不良的密闭空间，以免诱发头晕。饮食也应少量多餐，不宜过度饥饿或饱食。如果急速改变体位，也容易造成姿势性血压波动而致头晕目眩，故孕妇动作宜和缓轻柔，不宜剧烈运动。

妊娠后期，在仰卧时，增大的子宫会压迫到下腔静脉，导致血液回流不顺畅，孕妇会感到胸闷、胸痛、呼吸不顺、脸色苍白，这时改成侧睡即可解决，如无法缓解，则必须尽快寻求医生的帮助。

中医治疗孕期头晕，首重辨证论治。如属肝阳上亢型，表现为眩晕耳鸣，头痛且胀，每遇烦劳或恼怒加重，面色潮红，烦躁易怒，少寐多梦，口苦，舌质红，苔黄，脉弦数或弦细数等，常用天麻钩藤饮加减。此类型孕妇平素即常常有头晕合并有高血压等症状，生活紧张，工作压力大，颈部常常僵硬。

若为脾虚肝旺型，表现为眩晕而见头重如裹，面浮肢肿，胸闷恶心，四肢倦怠，食少多寐，舌苔白腻，脉濡缓等症状，可采用六君子汤加桑叶、钩藤、白芍等加减。此类型孕妇常略有神经质，凡事要求完美，心理负担大，偶有腹泻。

如为气血亏虚型，表现为动则眩晕加剧，劳累即发，心悸，倦怠神疲懒言，不欲饮食，舌淡，脉细弱等症状，可用归脾汤或八珍汤化裁。此类孕妇平时即有血压偏低、经来量少、头晕频发等现象。

如果症状不太明显，也可用人参、菊花、白术、黄芩适量泡茶饮用，亦可稍微缓解。当然，放松情绪，适度运动，都有助于改善孕后头晕。

怀孕之后会有头晕的现象，应该怎么解决？

引言：如果怀孕之后总是有头晕的现象，一定要去医院进行及时的检查，看一看身体里面有没有出现不好的症状。如果孕妇头晕的比较严重，就要看一看自己平时是不是有不吃早饭的现象，如果孕妇总是不吃早饭，也会给孕妇带来头晕的现象。一定要及时的补充身体里面缺少的营养，才能让自己拥有一个健康的身体，平时要注重合理的饮食，多吃一些营养的食物，才能让自己的身体保持健康。

一、怎么改变这件事情？

二、一定要多吃一些动物的内脏

孕妇头晕是怎么回事？孕妇头晕怎么办？

女性在怀孕之后会有各种症状，有些症状比较明显，比如孕吐、停经、腰酸背痛等，这些都是正常的生理现象，并且是很难避免的症状，但是孕妇头晕却并不一定是生理现象，有些可能是孕妇身体出现问题而导致的，需要查明原因，对症治疗，否则对孕妇自己和胎儿都会有一定的危害。
1、头晕的原因
（1）血糖偏低所致。怀孕后女性身体的新陈代谢加快容易引起血糖偏低，特别是因为早孕反应较大影响进食的准妈妈更容易感到头晕。
（2）血压偏低所致。怀孕后容易出现脑部供血不足，造成缺血，引起眩晕。
（3）贫血所致。由于孕育胎儿需要消耗较多的铁，孕妇十分容易出现缺铁性贫血，造成疲惫和眩晕。
（4）其他原因所致。如子宫压迫造成的血液回流不畅、精神压力过大或身体不适导致睡眠不足、空气不流通等，也可能造成孕妇感到头晕不适。
2、处理方法
（1）首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看；也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。
（2）多吃清淡的食物，不要刻意进补
在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。
（3）快速治疗方法
头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。
3、饮食注意
（1）要说明一点的是，孕妇头晕需在医生的指导下进行治疗，千万不要私自服用药物，会给胎儿带来一定影响。
（2）孕妇头晕可以多吃些新鲜的水果，蔬菜增强免疫力。一些具有抗氧化作用的维生素，比如维生素C，也有助于抵抗各种传染病。
（3）也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品，此外，要保证充足的休息，并尽量不要让自己有压力。
（4）有些孕妇头晕可能是气血亏虚导致的症状的，可以吃大枣、枸杞补气养血试试，但还是得注意适量。
（5）注意饮食营养，怀孕期间注意多休息，不要剧烈运动，以免导致流产，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，做好产检确定胎儿健康，注意放松心情。
4、注意事项
孕妇要学会预防疾病的发生，不要等到疾病症状出现才去医治，这就需要孕妇注意平时的个人卫生和饮食方式。而孕期头晕在出现之前，孕妇应该进食多一点蔬菜等有营养食物，同时要注重自己的休息状态。
（1）要注意补充足够的营养，少量多餐，可以避免准妈妈长时间没有进食而导致血糖降低。
（2）要定期做产检，产检时注意测量血压和血液中铁质是否含量正常。
（3）不要长时间地保持同一姿势，注意自己的站姿和坐姿以免压迫血管。另外，注意不要突然坐起或者站起。躺着或坐着起身时动作要放慢。
（4）怀孕后半期时尽量选择左侧卧，尤其是睡觉的时候。
（5）在头晕的时候要注意休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。
5、温馨提示
尽管头晕是孕妇常见反应，但准妈妈千万不要忽视，头晕可能是身体发出的信号。如果头晕严重，一方面身边要有家人陪同以防出现意外，另一方面最好尽快咨询医生做相应调整。

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