天怡帮你做姜汤

天怡帮你做姜汤

生姜是药食两用的保健食品之一，我国民间常用姜汤开胃、散寒、防止感冒。有人称熬制姜汤很麻烦，殊不知现在只要拿一包“百姓福”姜汤，开水一冲即可服用，省事方便。

据了解，目前以生姜为原料生产的食品有盐渍生姜、糖醋酸姜、桂花姜片等众多类型，但都仅仅是生姜的粗加工产品，而且多以休闲和调味食品出售，生姜的保健作用没有得到应有的体现。在一般家庭中，生姜虽得到广泛应用，但自己动手熬姜汤太过麻烦，已不适应快节奏的现代生活需要。正是在这种市场背景下，天怡姜汤应运而生。

长沙天怡保健食品有限公司总经理刘世平介绍说，“百姓福”姜汤是以我国传统食用姜汤为基础，采用高科技生产工艺，在GMP生产条件下提炼而成的新型姜汤颗粒。它有效克服了传统熬制姜汤易失去挥发油（生姜保健作用的最有效成分）的缺点，通过浓缩提炼，增强了传统姜汤的保健功能。同时“百姓福”姜汤做成颗粒装，热水一冲便可服用，省去了自己熬制的辛苦，办公、出差、旅行都可随身携带，使用起来十分方便。

姜汤的做法和功效

姜汤的做法和功效

姜汤的做法和功效，在比较寒冷的冬天或者雨天的时候我们都会感觉胃部冷冷的，这时候煮上姜汤来驱寒是非常不错的选择，做法也非常简单，下面为大家分享姜汤的做法和功效。

姜汤的做法和功效1 首先准备材料 ：

鲜姜切片，大枣（提气，并且可以调味，以免太辣，难入口），枸杞子，冰糖或红糖（红糖暖，效果更好，但阿爹得用木糖醇）

制作步骤 ：

1、 用锅加上水煮沸，将洗好的大枣放入水中煮（枣子煮的时间要相对长几分钟）

2、 此时准备姜，洗净，切成片，放入锅中，再将枸杞洗两遍，放入锅中。大火煮开后转至小火。煮约七八分钟;

3、 加入冰糖或红糖，要适量，千万不能太甜，因为有枣子，所以少放些糖即可。再煮两分钟，关火即可。

功效：

有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起时，这个时候及时的喝一杯生姜红糖水，将我们体内的寒气及时排除，会使你浑身舒畅，精神爽。 经常这样做的话，可以达到预防目的哦

除了感冒，咽喉肿痛也是入冬人们常爱犯的`毛病，如果用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮，每天喝上2～3回，经常服用有助于化解炎症。如果坚持用热姜汤每天漱口2～3次，长期坚持有助于溃疡面的收敛。

热姜水里把双脚泡上15分钟左右，有助于血液循环，利于血压控制。”热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环，还对脚臭的人大有帮助。

咽喉肿痛也是入冬人们常爱犯的毛病，如果用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮，每天喝上2～3回，经常服用有助于化解炎症。等等。

姜汤的做法和功效2姜和桂圆。在姜汤里放点桂圆，既可以帮助去除体内的湿气。又可以在寒冷的季节防御受寒着凉。

制作方法。把3到5颗桂圆，两三片生姜放进锅里。

加水煮开就可以喝啦！不用加太多水哦！

对于时间不充足的人们，也可以先把桂圆和姜片蒸熟(隔着水）,然后用开水泡着喝也很好。

姜丝加可乐，风寒感冒可预防。先放可乐，然后放进切好的姜丝。

用大火烧开，再变成小火慢煮十分钟就可以喝啦！不过需要注意风热感冒就不要喝这个啦！

姜汤的做法和功效3 食材

姜 一小块

葱 一小段

红糖 适量

方法/步骤

把姜用水浸泡10分钟后，去皮，切成块

葱剥好，只要葱白，把葱白切下来一点

姜切成姜丝，葱切成小段

锅内倒一小碗水，喝多少到多少就可以，不要倒太多

水开后，把葱，姜放入，再加红糖适量，熬制10分钟

把葱，姜捞出或者过滤出来，姜汤就可以喝了，对于感冒的人群来说是一剂良药

如何熬姜汤

在感冒的时候可以选择喝一碗姜汤，可以有效的帮助我们快速的痊愈。今天就具体的跟大家说一下如何熬姜汤呢。
1.首先，所用的原来，红糖20克，老姜4片，葱白3段，水适量。?


2.其次1、砂锅内加入老姜和水，上火煮10分钟。?2、加入红糖、葱白小火再煮5分钟。?3、去掉姜葱后服用。?


3.最后，将汤的口感都是甜辣的，应该在趁热的时候及时的喝下，可以有效的帮助我们去除风寒，也可以防止呕吐。


注意事项
喝完姜汤之后，可以选择做一些运动，出一些汗，但是在之后要把汗擦干净，防止再次感冒。

姜汤的做法和功效禁忌 姜汤的做法

1、生姜皮性辛凉，治皮肤浮肿，行皮水；生姜汁辛温，辛散胃寒力量强，多用于呕吐；干姜辛温，温中煽动寒，回阳通脉，温脾寒力量大，炮姜味辛苦走里不走表，温下焦之寒；炮姜炭性温，偏于温血分之寒；煨姜苦温，偏于温肠胃之寒。生姜辛而散温，益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰，以降逆止呕为长。

2、抑制肿瘤。做为必不可少的调味品，生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用；吃姜还能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。

3、大葱姜汤：材料：生姜，大葱，盐，食用油。做法：生姜洗净后切块，大葱洗净切段，放入煲中，加入清水，大火煮沸转小火熬煮一段时间，加入食用油，食盐调味即可。

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