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无兴趣也是病(对什么都没兴趣的人是不是有心理疾病?)

医案日记 2023-06-17 02:34:42

无兴趣也是病

在我们周围,不乏对工作着迷、学习上瘾的人,但也有一些对工作厌倦、对学习无兴趣者。对此,人们一般的解释为人各有志,不能勉强。然而,医学家研究发现,后者的表现也呈现为一种病理现象,即“无兴趣综合征”。

“无兴趣综合征”的症状为:早期出现莫明其妙的头痛、咽痛、四肢酸痛、低热、流涕和咳嗽等感冒症状,并伴有心悸,继而颈部淋巴结和腋下淋巴结肿大,并伴有神疲乏力、无精打采、昏昏欲睡和记忆力下降等,对外界事物反应淡漠,对一切都失去兴趣;他们讨厌学习和工作,常常逃学或旷工,甚至对昔日的亲朋好友也冷若冰霜。“无兴趣综合征”的轻重程度因人而异,心理素质好者症状轻、病程短,心理素质差者症状会越来越重,最后成为抑郁症的重要诱因。

本病患者以15~30岁为多,且女性多于男性。即使原来是热爱工作和学习的人,一旦患上此病,对学习和工作也会毫无兴趣,前后判若两人。

长期以来,人们往往更关心自身的生理环境,却忽视了对健康同样重要的精神心理环境。许多人的物质生活一天比一天好,可精神负担却很重,感到活得累。他们的心理像陆地缺少了绿色的植被一样,慢慢地空白化、荒漠化,如任其发展下去,将诱发“无兴趣综合征”。

“无兴趣综合征”目前尚无有效的治疗方法,故预防显得尤为重要。首先,应加强心理和精神方面的调适,优化自己的心理素质。其次,要培养学习或工作的兴趣。研究表明,学习或工作最容易激发人的热情、智慧和责任感,从中产生兴趣(也包括人生的乐趣)。最后是进行适当的体育锻炼,以增强体质,防御疾病。

对什么都没兴趣的人是不是有心理疾病?

有些自闭症!给你以下建议: 从小事情做起,从细节入手。首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向; 2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然; 3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念; 4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独; 5,多和家人聊天,或者打电话,加强沟通,增进感情,告诉家人,我爱他们; 6,寻找知心恋人,让爱情升华你的情感,点缀你的生活,照亮你的灵魂; 7,如果有什么烦恼不方便和朋友,家人说的,可以上网于陌生人聊天,倾吐一下,也可以找到新的朋友; 8,在网上写日记,记下生活的点滴; 9,可以和三五知己逛街购物,说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你,从中你可以收获意外的惊喜; 10,好好学习,找到学习的乐趣,不断进步,提高自己的学习成绩,结合自己的兴趣多看有关书籍,规划好自己的专业和就业道路,规划好自己的人生道路; 11,可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧,同时又可以和家人聊聊天,增进感情; 12,可以阅读自己感兴趣的书籍,开拓视野,增长见闻,丰富知识,为学习和工作打下良好的基础; 13,可以练练书法,画画,钢琴或者其它乐器,陶冶情操,增加气质; 14,提倡绿色上网,看看新闻,适当玩玩游戏,但是不是沉迷,这样可以打发时间; 15,适当地在家里做家务,这样既可以保持卫生,有可以得到家人的赞扬,可以得到生活的乐趣; 16,夕阳西下,来到野外寻找蒲公英,对着夕阳,迎着晚风轻轻一吹,那就是我飞扬的蒲公英,呵呵!!(*^__^*)飞扬的蒲公英!!

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