80％的癌症患者死于康复期——对癌症患者别忽视心理治疗

80％的癌症患者死于康复期——对癌症患者别忽视心理治疗

“癌症患者发病后的心理变化，与躯体的病理生理改变互为因果。80％的患者不是死于治疗期，而是死于康复期!对癌症患者除关注生理康复外，还应积极关注他们所面临的社会心理问题，减少他们的心理压力和负担。”这是国家中西医结合肿瘤重点学科、南京军区福州总医院肿瘤科欧阳学农主任日前在福建“肿瘤康复之家”活动上所强调的。

临床中，很多癌症患者出院或完成医院制定的手术、放化疗措施后，往往感到迷茫无助，不知道今后的路该怎么走。也有的患者以为手术、放化疗都做了，应该没有什么问题了，可以放松下来休息休息了；也有的整天生活在惶惶不安中，害怕哪一天会再复发；还有的从此觉得低人一等，瞒着所有的亲戚、同事、朋友，自己也带着沉重的精神枷锁生活，使本该有的生活质量大打折扣，疾病的康复也响。

有关医学调查表明，癌症患者中约有66％患抑郁症，10％患精神衰弱症，8％患强迫症。所以癌症患者常出现抑郁、焦虑、精神错乱，厌食症、疼痛，恶心、呕吐等心理问题，精神崩溃导致四分之一的癌症患者治疗后转移复发。欧阳学农主任指出，在实施诊治时，必须兼顾患者方方面面的特点，包括因心态问题、文化修养、人文背景、职业、社会角色不同造成的差异，以利于患者康复为目的，再加以指点、关怀、疏导，取其有利者以扬之，舍其不利者而避之纠之，问题即可迎刃而解。

欧阳学农主任指出，心理因素在癌症的发生、发展和转移中具有十分重要的作用，在接受手术、放疗、化疗等常规治疗后，患者大多存有怕复发转移的心理隐患，有的甚至不久就发现复发转移。如果不能克服心理障碍，免疫系统就会加快受损，这对康复是十分不利的。那些有心理矛盾和不安全感，惯于压抑自己愤怒与不满情绪以及受悲观失望情绪折磨的人容易患癌症，其癌症发生率是正常人的3倍。与之相反，安定的社会环境、和睦的家庭生活、必要的社会福利保证、坚定的生活信仰等都有利于癌症治疗后的康复。

他强调说，心理治疗还能增强化疗药物的疗效，减轻化疗药物的毒副作用，对癌症康复有很好的协同作用，应当指出的是，心理康复治疗措施的实践需要癌症患者及其亲属与医务人员之间的相互理解、配合，这样才能取得满意效果。

那么，癌症患者心理治疗措施又有哪些？此次活动上，专家们主要介绍了5种疗法。

支持疏导疗法，使患者从精神痛苦中得以解脱。

合理情绪疗法，使患者摆脱不良情绪的影响。

集体疗法，使患者在集体治疗中互相交流、相互支持。

行为疗法，使患者科学地积极调整，规定自我行为。

放松疗法，使患者解除心理上的压力。

癌症如何康复治疗

1、 保持良好的心态

对于癌症患者来说，保持良好的心态非常重要，不但能够帮助患者树立战胜病魔的信心，而且还能够坦然面对发生在自己身上的一切，同时还可以通过转移注意力的方式使疾病带来的痛苦有所减轻，如果长期处于压抑或者悲伤的情绪当中，则有可能会使免疫力降低，增加癌症的复发几率，严重时甚至会导致癌症再次复发。

2、 养成规律的作息习惯

相比而言，癌症患者的抵抗力和免疫力比较低下，因此平时要养成规律作息的习惯，建议做到早睡早起，每天的睡眠时间至少要达到7~8个小时，23点之前必须要进入深睡眠。高质量的睡眠能够使患者的体力和精力得以恢复，也能够使各个器官组织能够更好的进行自我修复，对提高患者的免疫力有很大的帮助。3、避免盲目的相信偏方和秘方

癌症患者要遵从医生的嘱咐，科学合理的使用药物，并且选择最适合自己的治疗方案，切记不可以盲目的相信偏方和秘方。偏方和秘方当中的药物并没有经过药物实验，很有可能会对身体造成伤害，严重时甚至会刺激癌细胞，使癌细胞快速的生长和繁殖，对患者的疾病造成不良的影响。

4、 注意饮食

癌症患者在饮食方面要特别注意，要保持营养均衡，尽量多吃深色的蔬菜和水果，比如西红柿、草莓、胡萝卜和蓝莓等等，尽量少吃加工肉类以及腌制类的食物，比如火腿肠和香肠以及腌鱼，同时要远离含糖的饮料，并少吃热量比较高的食物，比如甜点或者油炸类的食物，尤其不能抽烟喝酒。

5、 定期复查

癌症患者经过一系列的治疗之后，不适症状有可能会消失，甚至可以像正常人一样生活和工作，但是这并不代表已经彻底痊愈，依然需要养成定时复查的好习惯，因为各种癌症的复发几率则比较高，建议康复第1年每三个月复查一次，1~2年每6个月复查一次，2~5年之间每一年复查一次，5年之后则可以两年复查一次。

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