对付暴晒可冰敷酸奶土豆(晒伤了怎么办 通红的)

对付暴晒可冰敷酸奶土豆

盛夏已经来临，防晒霜成为女性必不可少的护肤品。但是许多女性还是非常青睐纯天然护肤的小窍门。天津长征医院主任医师徐丽敏为爱美女性推荐了简便易行的两个小方法。

1.将酸奶或凝乳等黏稠状奶制品，放入冰箱冷藏室中保存。待长时间日晒后可取出使用，搅匀后涂抹于面部以及发红发热处，20～30分钟后清洗干净。由于牛奶中含有蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等，这些物质可以用于防治晒伤。另外，当皮肤在日晒后出现红肿和痛痒时，千万不要为了一时痛快去抓挠，因为一旦抓破十分容易感染。如果涂抹后红热症状难以减轻，或情况更加严重，应及早就医。

2.还有一部分患者晒伤易发生在眼睛周围，对晒后发红浮肿的眼周皮肤，冰块是最好的消肿剂。可以用保鲜膜或纱布包住冰块，敷在浮肿发热的眼睑上。另外，还可以将生土豆切成薄片敷眼，可起到消炎镇痛的作用。也可以用喝茶剩下的茶叶包在布袋里，放入冰箱冷藏后在眼睑部敷贴10~20分钟。

晒伤了怎么办 通红的

发红发烫
当感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤。此时只要先用冰水清洁过晒伤部位后，在用冰镇过的晒后面膜敷在发烫处15-20分钟就可以。如果发红的部位面积比较大，可以用化妆棉或者纱布侵透冰水后裹住发红发烫部位直到彻底镇静肌肤。面部的发红部位要特别小心，除了用晒后面膜冰镇以外，先停用精华等护肤品，只在清洁后用温和的化妆水或是润肤露进行保湿即可。
疼痛红肿
当肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了，甚至于肉眼可见明显的红肿，这时候肌肤已经处于晒伤了。最直接有效的方法就是冰敷可以用纱布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷冻室置放5分钟，之后裹住晒伤部位。镇静皮肤后，把芦荟修复啫喱均匀的涂抹在肌肤上，要完全盖住晒伤部位。

土豆和酸奶面膜有什么效果

土豆和酸奶面膜结合可以起到美白淡斑、控油、去黑眼圈、去水肿和去眼袋等功效，生土豆和熟土豆都可以用。

先把酸奶放到温暖的环境中，让乳酸菌恢复活性，最好是全脂酸奶，然后将新鲜土豆洗净去皮，蒸熟后捣碎成土豆泥，等土豆泥变凉后取适量土豆泥继续搅拌，直至完全打碎。

加入少量鲜奶和酸奶，继续搅拌，搅拌均匀后直接涂到脸上，大约二十分钟后用清水清干净，就能起到控油、祛斑、去黑眼圈和去水肿等功效，但不建议频繁使用。

如果觉得将土豆蒸熟后捣碎比较麻烦，可以直接用土豆粉，将一勺土豆粉和半个生蛋黄混合到一起，搅拌均匀后敷到脸上，二十分钟后清洗干净，可以去水肿，舒缓皮肤。

生土豆和熟土豆效果都差不多，根据自己实际情况选择即可，但生土豆粉一定要细腻，以免颗粒划伤皮肤，如果是蒸熟土豆，尽量选择不发芽的土豆，因为土豆发芽后有毒。

贴土豆片真的就能够消肿止痛吗？

说说让人深信不疑的理由：土豆片中含有丰富的钾元素，钾元素能够促进体内滞留的钠排出去，还能够把体内积存的多余水分排出去，这样就达到了消肿的作用。用土豆片消除水肿，还能起消炎的作用。甚至有一些医生，也会告诉患者，孩子扎完针后，针眼的地方出现红肿，可以在家用土豆片敷一敷，过几天就能消肿了。

听听，过几天就能消肿了，贴上土豆片，三天能消肿，不贴，一两天就能消肿。辟谣的点，并不在于土豆片能止疼和消肿这件事，而是其让人深信不疑的理由。

1、土豆中是含有丰富的钾元素，但是钾元素不会透过皮肤直接吸收。土豆里面的物质大都只能停留在表皮的角质层，尤其是矿物元素和微量元素，是不被皮肤吸收超越到真皮层的，所以，人体无法通过皮肤来补充矿物质和微量元素。只有几种少有的强还原金属能够破坏皮肤结构进入真皮层，但那已经不是吸收，而是穿透了！

2、像土豆片、黄瓜片、西葫芦片等等，都有一个共同的特点，水分比较大，体感温度低，当因为一些原因红肿的时候，贴上去凉凉的，感觉很舒服，这就相当于冷敷的原理。但是要注意，这是冷敷的功劳，并不是土豆的作用，更不是含有钾元素的作用。冷敷能止痛消肿，也不是把多余的水分排出去，而是主要促使局部血管收缩，控制小血管的出血。

不信，你换个热土豆试试？保证没有止疼的功效，反而会适得其反。

哪种去黑眼圈方法更快？--酸奶--苹果--茶叶包--冰敷

茶叶包,对我来说比较有效。我用的是新鲜冲了第一次开水后，拿出来，凉到常温敷的。感觉不错。
苹果建议不要用，---网上还说生土豆片敷能去黑眼圈，我试过，这个肯定不行。土豆片敷的地方一片黑的，洗了很久才洗掉。应该是土豆片被空气氧化后转黑色，黑眼圈还没淡下来之前，那变黑的土豆片早已把你的眼睛附近的皮肤弄得更黑了。。。苹果应该同样道理。
冰敷，我用过没什么效，我想是黑眼圈其实是淤血，冰敷对散瘀应该效果不大吧。
至于酸奶，原理是应该美白抗氧化的。但市面上卖的有多少是真正的酸奶？多少奶粉还原？多少是真正牛奶做出来的？还是加奶精的？如果你要试，建议买点那些新疆人做的无糖酸奶。

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