春季咳嗽食疗法

春季咳嗽食疗法

感寒咳嗽服用杏苏糕。做法：取面粉适量，经过发酵，揉制成3－5块；将杏仁15克泡去皮研压成粉，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，再将新鲜苏叶3－5片洗净覆于糕上，置锅上蒸，熟后取食，每日1～2次。

风热咳嗽初病时可试用金银花冲鸡蛋：鸡蛋1个，打入碗内；金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲蛋，趁热1次服完。

气虚咳嗽发病时可服用胡桃人参汤：胡桃肉20克（不去皮），人参6克，生姜片3片，加水适量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少许。每日1次，睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。

阴虚咳嗽糯米30克，杏仁10克，阿胶15克，马兜铃10克，用水先煎杏仁、马兜铃，去渣后取汁同糯米煮粥，阿胶烊化为汁，兑入粥中，加冰糖服用。

痰湿咳嗽服用苏子茯苓苡米粥：苏子15克，苡仁米60克，茯苓粉15克，煮粥每晚服食。苏子用净纱布包入，食时弃之。

春季感冒咳嗽不停怎么办？

惊蛰虽然已过数日，可是气温完全没有上升的迹象。患感冒的人也越来越多。以为吃几颗感冒药就没事了，没想到一直咳嗽不停，最后转换为了肺炎。所以大家在感冒咳嗽问题上一定要注意早日治疗。下面就给大家讲解一下不同的咳嗽该用怎样的食疗
1、风热咳嗽
风热咳嗽一般表现为咳声有力，痰少色黄不易咳出，咽干疼痛，舌红，苔薄黄。
治疗方法：烘烤橘子
材料：橘子
做法：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下。
2、风寒咳嗽
风寒咳嗽一般表现为咳嗽频作，咽痒声重，痰白清稀，鼻流清涕，舌淡红，苔薄白。
治疗方法：紫苏茶
材料：紫苏、红糖
做法：将干紫苏叶揉成粗末，用沸水冲泡后加糖，代茶频饮。适用于感冒的初期。
3、肺热咳嗽
肺热咳嗽一般表现为咳嗽无力，痰稠色黄，伴有口干、咽喉干痛、便秘、尿赤、舌质红、苔薄黄。
治疗方法：雪耳莲子排骨汤
材料：雪耳、莲子、百合、排骨
做法：将雪耳、莲子、百合、排骨清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时即可。
4、肺燥咳嗽
肺燥咳嗽一般表现为干咳无痰或痰少者，鼻燥咽干，舌苔薄。
治疗方法：川贝蒸雪梨
材料：川贝、雪梨、冰糖
做法：先把梨的心挖空，将川贝磨成粉。然后把川贝母粉放进梨心中，再放冰糖，蒸四十分钟即可。
5、肺阴虚
肺阴虚一般表现为咳声嘶哑，干咳少痰或痰中带血，咽干，五心烦热，盗汗，舌红少苔或无苔。
治疗方法：桑菊薄荷饮
材料：桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷
做法：将五种材料一起放入茶壶内，用沸水温浸10分钟，频饮，也可放凉后饮用。
以上就是春季常见的五种感冒咳嗽症状以及相关的食疗。大家可以根据自身的情况进行选择。如果自己判断不准的话，建议到医院就诊。

咳嗽期间吃什么菜好 推荐7种有效食疗方法

你要了解咳嗽食疗首先要知道咳嗽的类型。咳嗽的类型不同调制的方法也就不同。如：
外
感
(1)风寒咳嗽治法：疏风散寒，宣肺止咳。
(2)风热咳嗽治法：疏风清热，宣肺化痰。
(3)燥热咳嗽治法：疏风清肺，润燥止咳。
内伤咳嗽
(1)痰湿咳嗽治法：燥湿化痰，宣肺止咳。
(2)痰热咳嗽治法：清热化痰肃肺。
(3)肝火咳嗽治法：清肺平肝，顺气降火。
(4)肺阴虚咳嗽治法：滋阴润肺，止咳化痰。
下面列举一下咳嗽食疗方
如：燥热咳嗽食疗方：
1、川贝炖雪梨：〔组成〕大鸭梨1个，川贝母lo克，冰糖30克。
贝母有川贝、象贝之别，象贝母产于浙江象山，功能清热化痰，用于实热咳嗽；川贝母产于四川，功能补肺化痰，用于虚证咳嗽，配以冰糖、鸭梨，均为润肺佳品，如法炮制，治疗干咳少痰，口干唇燥者颇佳，但寒性咳嗽不宜此方。
2、麦门冬粥：〔组成〕麦门冬30克，粳米60克，冰糖适量。
麦门冬为百合科草本植物沿阶草须根上的小块根，为抗衰老佳品，《本草从新》谓其“润肺清心，泻热除烦，化痰行水”，可见麦门冬不仅能润肺止咳，且能清心养胃，对冠心病、慢性胃炎属燥热者亦有防治效果。
有关咳嗽食疗的的详细介绍，你可以在百度搜索“海螺网医疗健康日志”里的“心胸疾病(肺保健）”栏目看看，有很详细的咳嗽食疗的介绍。对你了解咳嗽食疗会很有帮助的。

春季咳嗽吃什么好 这四道菜好吃还能止咳别错过

容易被春咳困扰?准备这几个很有效的止咳良方就够了!
东方头条04-13 11:45

春季虽然万物复苏，天气转暖，春暖花开非常惬意。但是，随之而来的一些春季小疾病，却是困扰着许许多多的人。尤其是各位宝妈们，关乎孩子们健康的一举一动，都牵动着她们的心。

春季因为冷热交替，气候干燥，天气像小孩儿变脸一样一天一变，气温的变化再加上春季是易过敏的季节，孩子的防御能力本身就不如大人，所以小孩春天容易咳嗽，久咳不愈。

今天我们就来聊一聊"春咳"，如何预防和治疗春咳，做到以下这几点，春咳一点也不可怕~
在春咳的前期阶段，春咳的程度不深，我们以预防和简单的食疗为主，讲究的是"清热化痰，养阴润肺"。
春季咳嗽，我们要对症进食
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1.上呼吸道感染多吃萝卜:春季呼吸道较薄弱，尤其是儿童免疫力差，细菌、病毒等经过鼻腔和咽喉很容易进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎。我们在日常可以多吃萝卜来预防、缓解症状~
除此之外，今天介绍3款春季止咳食谱给大家，润肺止咳效果很棒!
宝宝止咳神器--金桔酱
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《本草纲目》说金桔皮"同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降"。 金桔酱具有很强的止咳，化痰功效，春季咳嗽时吃一些金桔果酱很快就能见效
·主料·
金桔| 500克
白砂糖 | 50克
冰糖| 40克
纯净水 | 200毫升
·做法·
1.金桔洗干净，最好用盐水浸泡15分钟，再清水冲洗。
2.金桔切块儿，拌白砂糖腌渍半天以上。
3.将腌渍好的金桔和纯净水一起小火熬制20分钟，期间加入冰糖，慢慢融化，边熬边不停搅拌防止糊底。另外一种方法是将腌渍好的金桔放入料理机中打碎再熬煮，这样可以少加点纯净水，更醇香。
4.OK.放凉后装瓶，瓶口密封，冰箱储存可以一个月以上。
雪梨百合汤
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梨是寒性，把梨烧成汤就不是寒性了，加上百合，二者有止咳化痰的功效，春天多喝润肺。
· 主料 ·
雪梨| 1个
鲜百合 | 20克
枸杞| 10粒
冰糖| 20克
· 做法 ·
1.准备食材
2.梨去皮去核，百合洗净
3.把梨、百合、冰糖放入高压锅，加600毫升水
4.一个煲汤功能，25分钟
5.加入枸杞搅拌均匀出锅
6.成功
止咳良方-枸杞蜜糖蒸萝卜
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白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，对于胸闷气喘，食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。蜂蜜有清热生津、顺气化痰的功效，用白萝卜和蜂蜜煮食不仅可以防治感冒、还可以辅助治疗肺结核咳嗽以及支气管炎等。
· 主料 ·
白萝卜 | 1根
蜂蜜| 1大勺
糖桂花 | 2茶匙
枸杞| 5粒
· 做法 ·
1.将白萝卜去皮，取中间粗细均匀的一段。
2.切3厘米的厚片，用模具压成花朵的形状。
3.用挖球器将萝卜片当中挖一个洞，不要挖穿。枸杞用清水浸泡
4.在洞的中间倒入入少许蜂蜜，洗净枸杞，将每一颗枸杞放入萝卜花的当中。
5.再分别加入少许糖桂花，将凹陷填平。
6.盖上锅盖蒸中大火蒸10分钟。

哪些食疗可以治疗咳嗽？

在我们平时的日常生活当中，孩子感冒咳嗽是最常见的事情，不过一旦孩子发生感冒咳嗽的时候，感冒易好咳嗽并不是那么容易就好的，下面小编给大家介绍了一些治疗咳嗽的食疗方法，希望对咳嗽的人有帮助。那么哪些食疗可以治疗咳嗽？怎么治疗咳嗽好得快？
一、治疗咳嗽的食疗
1、核桃鸭子(专治：咳嗽)用料：核桃仁200克，荸荠150克，老鸭子1只、鸡肉泥100克、鸡蛋清(1只)。制法服法：将鸭子宰杀，去内脏，洗净，用开水浸一遍，置盆内。加葱、姜、味精少许，上笼蒸熟，取出晾凉后，去骨，切成块。将核桃仁、荸荠研切成碎末状，与鸡肉泥、鸡蛋清，加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上，下油锅炸酥，捞出、控油即成。佐餐食用。功效主治：核桃仁味甘性温，能补肾助阳，补肺健肺，润肠通便，含丰富的脂肪油，多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类等成分。荸荠味甘性寒，能清热生津、化痰消积。鸭肉味甘、性微凉，能补阴益血、清虚热，《医林纂要》曰：去劳热，故治咳嗽。含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、B2、B5等。本膳可补肾温肺，化痰止咳的作用。治疗婴儿肾虚久咳，见咳痰清稀，喘促不宁，体弱多病，秋、冬咳喘加重。用于慢性气管炎支气管哮喘(缓解期)。注意事项：本膳以补见长，适用于虚性咳嗽，若婴儿在患外感或咳嗽痰稠，或在发热期时均不宜选用。
2、剑花猪肺汤(专治：咳嗽)用料：剑花25～30克、猪肺1具。制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮1～2小时。调味后饮汤，余者可佐餐食用。功效主治：剑花又称霸王花，性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。注意事项：此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏烂婴儿不宜食用。
3、百合蜜(专治:咳嗽)用料：百合60克、蜂蜜30克。制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。
4、百合款冬花饮(专治:咳嗽)用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘(缓解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。
5、荸荠百合羹(专治：咳嗽)用料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。
6、南杏桑白猪肺汤(专治：咳嗽)用料：南杏15～20克、桑白皮15克、猪肺1具(约250克)。制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后人砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。功效主治：猪肺味甘、性平，有补肺润燥作用。南杏味甘、性平，为宣肺润燥，止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒，泻肺平喘。药理研究，其排出的多量氯化钠，对金黄色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本汤润肺止咳。治疗肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或无痰。注意事项：本膳为民间常用食谱，一般入秋后服食。不但可治疗，且有预防肺燥的效果，无病婴儿也可常食
7、沙参玉竹莲子百合汤(专治:咳嗽)用料：沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤，可加糖调味。功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，特别是鸡蛋，不但食疗价值高，且能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽痛之症，所以本膳能滋阴清热，润肺止咳。用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口干口渴等。注意事项：脾虚湿盛或实热痰多，身热口臭者不宜选用。
8、萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。
二、怎么治疗咳嗽好得快
1、冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
3、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
4、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
花生沙参汤治咳嗽少痰
5、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
6、黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。
吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

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