肝硬化及病人的家庭护理(肝硬化并发症有哪些？肝硬化日常护理怎么做？)

肝硬化及病人的家庭护理

肝硬化是一种常见的慢性肝病，由一种或多种病因长期持续或反复作用而致的局部或弥漫性肝脏纤维化病变。肝炎后肝硬化在我国较为常见，常由乙型肝炎或丙型肝炎引起。寄生虫性肝硬化，由血吸虫等引起。酒精性肝硬化，由慢性酒精中毒引起。淤血型肝硬化，有原发性和继发性，后者多见于胆道梗阻病变。代谢性肝硬化，包括肝豆状核变性和血色病所致。另外，也可有其他原因或原因不明的肝硬化。

护理措施有：

(1)病人应注意休息，以减轻肝脏负担　避免使用对肝脏有害的药物。饮食宜给予富有营养易消化的饮食，如高热量、高蛋白、低脂肪饮食，以保证病人足够热量和维生素维持身体需要。避免进食尖硬食物，以免引起食道曲张，静脉破裂出血。有肝性脑病的病人应严格控制蛋白质的摄入。有继发感染者应绝对卧床休息，并应用抗生素控制感染。适当选择增强肝脏功能、解毒功能，促进肝细胞再生的药物，或在医生的指导下使用。黄疽可致皮肤瘙痒，肝硬化病人血小板低，抵抗力差，随意抓挠易引起皮肤损伤、出血、感染。

应做好皮肤护理，可用温水擦拭皮肤，经常更换内衣，保持皮肤清洁、干燥，以减少继发感染机会。病人如有皮肤过敏或烦躁易怒、夜寐欠佳等症状时，应慎用抗组织胺药物和镇静药，防止加重肝脏负担或损害肝脏而诱发肝性脑病。

(2)病人如果出现腹水，应首先限制钠盐的摄人根据病情采用低盐或无盐饮食，一般每日食盐摄入量不超过2克为宜。另外对其它含盐的饮食也应控制，并适当减少水的摄入量，以维持生理需要。对腹水较多的病人应给予半卧位，减轻因腹水引起的呼吸困难；在此期间，应加强皮肤护理。在水肿好发部位如臀部、外阴、下肢应用气圈或棉垫保护，经常用热毛巾按摩，以防止皮肤损伤及褥疮的发生；限制液体摄入量；给予低盐、高碳水化合物、高蛋白、高维生素饮食；使用利尿剂和泻药的病人，应注意其尿量和排便次数。用药期间，每日测量腹围、体重。注意口腔护理，保护口腔粘膜。

(3)对于肝硬化的病人，应注意观察病人的神志情况，生命体征，以便早期发现肝性脑病，及时治疗。有时病人因肝硬化而出现面部灰暗黝黑、皮肤干枯粗糙而情绪低落等情况时，应耐心向病人解释病情，做好心理护理。

肝硬化并发症有哪些？肝硬化日常护理怎么做？

人体最重要的排毒器官就是肝脏，但是肝脏也是容易出现问题的一个部位，特别是平时有的人生活习惯和饮食习惯不好，很容易到了中老年就患各种疾病，比如说比较严重的肝硬化，肝硬化是一种会威胁到生命的疾病，而且还会有一些并发症，那平时什么护理呢？
1、肝性脑病
肝性脑病也即肝昏迷，是肝硬化患者常见的死亡原因，它出现的主要原因有：上消化道出血；摄入过多的含氮物质，比如食物中蛋白质含量过多；身体出现低血糖症；经常出现便秘或长期使用镇定剂。
2、上消化道出血
上消化道出血也是常见的肝硬化并发症之一，早期不易被患者发现，而且疾病发生时，很难自行止血。这一并发症出现的主要原因是门脉高压引起胃底或食道静脉曲张破裂，此外，出血性糜烂性胃炎也是其出现的原因。
3、原发性肝癌
在肝硬化的典型并发症中，备受大家关注的是肝癌，肝癌是肝硬化发展的最后结果，一般认为疾病是由乙型肝炎病毒引起肝细胞损害，并发生增生或不典型增生，变得对致癌物质敏感，研究发现肝癌与肝硬化关系的密切度非常高。
4、肝肾综合征
人体是有机联系的整体，所以患者因肝硬化而出现有效循环血容量不足时，就有可能会出现肝肾综合征，此类患者最典型的表现就是自发性少尿或无尿，伴有稀释性低钠血症，甚至还会出现低尿钠和氮质血症。
另外，肝硬化腹水也属于肝硬化典型的并发症之一，所以肝硬化患者要时刻提防此类并发症的出现。因为到了肝硬化腹水治疗是比较困难的了。再次提信各位朋友，一旦发现相似病症出现千万不可疏忽大意应及时进行检查治疗才会尽快康复。
5、肝硬化患者日常护理
一、心理护理
（1）病人由于病情反复发作，多次住院，对自己的病情、治疗效果及预后均有一定的评估、产生悲观失望，消极的情绪。我们应用亲切和蔼的语言，给肝硬化病人精神上的鼓励，用曾患肝性脑病或曾有大出血的病人，治疗后好转的病例，帮助其树立战胜疾病的信心。
（2）有部分病人性格内向，孤僻、不爱言语。我们要主动地接近他们，与其进行交谈，以了解其病情及思想动态，最后作出对策，使其能把心态保持在最佳状态接受治疗，解除其后顾之忧。
二、饮食护理肝硬化
应给予高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。每日总热量应在10467～12560J（2500—3000cal），并保证一定含量的蛋白质。蛋白质是肝脏内多种酶的组成部分，它能修补受损肝脏的细胞，促进肝细胞再生，提高细胞的解毒能力，有利于腹水的消退。
三、口腔护理
肝硬化腹水也属于肝硬化典型的并发症之一，所以肝硬化患者要时刻提防此类并发症的出现。因为到了肝硬化腹水治疗是比较困难的了。再次提信各位朋友，一旦发现相似病症出现千万不可疏忽大意应及时进行检查治疗才会尽快康复。
良好的口腔护理，能促进饮食，预防感染。病情较轻者，应让其自行漱口、刷牙；病情较重者，应以生理盐水漱口，每日2～3次。
四、卧床休息
卧床休息能使全身及肝脏代谢降低，减少肝脏负荷，休息时肝脏血流量增加，有利于促进肝脏的恢复。
五、保健指导
病人病情稳定时，应告诉他们注意休息、饮食，按时服药，并注意预防感冒等。
6、肝硬化会不会传染
肝硬化本身不会传染，肝硬化的原因会传染，但肝硬化原因并不是全部传染，乙肝和丙肝会传染。酒精性肝硬化不会传染，乙肝丙肝传染是通过血液传染的，和吃饭、呼吸、喘息传染要分开。比如前几年的SARS呼吸道传染，所以我们一定要戴口罩。对于乙肝丙肝，戴口罩也没有用，没必要戴口罩，戴口罩也不会传染，主要通过血液传染。血液传染主要通过输血，或有时用注射器不换针头也会传染，还有妈妈传给孩子，还有不清洁的性行为。除了这些因素，其它因素可以忽略，目前证据没有证明它会传染。

得了肝硬化的病人，饮食应该注意什么

一、肝硬化要注意什么
现在患有肝硬化的人人们越来越多了，尤其是那些患有病毒性肝炎的人们更加容易患有肝硬化。如果人们的肝脏发展到肝硬化时期的话，那么是不好的。如果再不进行治疗的话，那么就会有一些危险了。所以如果我们能够知道肝硬化的一些征兆的话，那么对于治疗也是有好处的。那么，肝硬化的病人会有哪些征兆呢?
第一，患有肝硬化的人们普遍都会表现出的一个症状就是患者经常会感觉到非常的疲倦，这是因为患者肝脏出现问题了，就不能够正常的行使肝脏的功能了，这个时候人体内的蛋白质以及糖类等物质就会出现一些的代谢障碍。这样的话，人体的热量就不能够满足患者身体的需求了，这个时候患者就会出现非常疲倦的情况。
第二，肝硬化的患者还有一个征兆就是，肝硬化的患者一般来说胃口不怎么好，经常是吃一点点东西之后，然后可以整个上午或者整个下午都不吃饭了，这主要是当人们患有肝硬化的时候，那么患者的门静脉就会出现高压的情况，这样的话人们的胃肠道就会充血，整个人体的消化吸收就会法身紊乱，从而导致人们出现一些消化道的症状。
第三，肝硬化的病人还会表现出的一个征兆就是，肝硬化患者会在很短的时间内变得消瘦下去，这主要就是因为人们的肝脏功能发生紊乱，这个时候就不能够维持人体正常的一些需求了，这个时候人就会变的消瘦。
肝硬化是一种比较严重的情况，所以患有肝炎的人们在生活中一定要尽量的保护好自己的肝脏，尽量的吃一些清淡的食物，并且一定要戒烟戒酒，这样才不会带给患者肝脏更大的压力，对于预防肝硬化还是比较好的。
二、肝硬化都有哪些表现
肝硬化这种疾病大家并不陌生，谁都不想得病，但是一旦不幸患上了肝硬化，大家一定要做到早发现、早治疗，这样痊愈的几率会更大一些。那么，要想早发现患上肝硬化，就一定要弄清楚肝硬化有哪些症状和表现。
1、脸消瘦、面黝黑，1/3以上的患慢性肝炎或是肝硬化的患者，其面部、眼眶周围皮肤较病前晦暗黝黑，这是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多所致。
2、少数的肝硬化早期症状是可见蜘蛛痣，肝脏轻度到中度肿大，多见于酒精性肝硬化患者，一般无压痛。脾脏可正常或轻度肿大。
3、全身症状：主要有乏力、易疲倦、体力减退。少数病人可出现脸部色素沉着。
4、慢性消化不良症状：食纳减退、腹胀或伴便秘、腹泻或肝区隐痛，劳累后明显。
5、肝硬化的早期症状还可能会出现乳房胀、睾丸缩，肝脏对人体血液中，性激素的平衡起着重要的作用。由于肝硬化的早期症状时，雌激素增加，雄激素减少，男性可见乳房增大、胀痛，睾丸萎缩。对女性来说，肝硬化时性激素紊乱，肝硬化的早期症状，也会引起月经紊乱、乳房缩小、阴毛稀少等。
上述几点，是专家总结出的肝硬化患者常见的症状，大家要做的就是对自己的身体负责，认真观察身体出现的每一点不适症状，及时发现病情，才可能及早治疗，给身体带来少一点的伤害。
三、肝硬化的饮食护理
肝硬化的饮食护理一、禁止喝酒和暴饮暴食。肝硬化患者严谨饮酒，也不能暴饮暴食，最好七八分饱。另外，清淡的饮食和良好的饮食习惯对肝脏的修复有很大的帮助作用。
肝硬化的饮食护理二、硬食的营养化。肝硬化患者多吃些富含维生素、微量元素以及矿物质的食物，通过新鲜的蔬菜瓜果等就可以满足这些营养物质的需求。不过，患者不能吃粗糙、坚硬、纤维素多的食物，以防划伤食道静脉，引发大出血。
肝硬化的饮食护理三、食入优质蛋白质。若想既保证机体的营养所需，又能起到保肝和修复肝细胞的作用，患者就要保证优质蛋白质的食入。但是，由于肝脏受到了损伤，蛋白质的合成就受到了阻碍，所以患者也要控制蛋白质的食入量。
肝硬化的饮食护理四：低脂饮食。由于受损的肝脏对脂肪的合成代谢等出现了障碍，所以摄入过多的脂肪就会加重肝脏的负担，形成脂肪肝。因此，肝硬化患者要注意脂肪的摄入量，提倡低脂饮食。
这些就是饮食预防肝硬化的方法，我们为了自己的肝就要按照以上的饮食去做了，那样就可以好好的保护我们的肝脏，最后还要说明的是，饮食不仅仅是可以预防疾病，同时也会对我们的人体造成疾病。所以为了自我的健康，就要要养成良好的饮食习惯。
四、肝硬化的十个小偏方
1.猪胆调绿豆面 猪胆4个,绿豆面500克,用猪胆调绿豆面为绿豆大,每日3次,每次6-10克,服完为止.(主治肝硬化腹水)
2.猪肉鸡儿肠 鸡蛋儿肠叶(切碎)30克,卷柏15克,肥猪肉30克,糯米50克,现将卷柏以水2碗煎取一碗,在入猪肉,鸡儿肠共煮,每日一剂,年服4-5天.
3.九头狮子草根 九头狮子草适量,取其根洗净晒干,磨粉,用小火焙成咖啡色,装入胶囊,每粒0.3克,每3-7天服1次,每次13-16粒,儿童减半,早2饭后2小时温开水送服,连服至腹水消失.
4.天门山栀子 1小把天门30克山栀子9克黄连5克黄花草(旋复花)虎杖射干水石榴小稔子大力王九节风各15克。用法用量：水煎服，每日一剂
5.郁李仁粥 取郁李仁10～15克，粳米50克。先将郁李仁捣烂，加水500毫升，煎至400毫升，过滤取汁，入粳米常法煮粥，每日早晚温热服食。
6.山药桂圆炖甲鱼 取山药片30克，桂圆肉15克，甲鱼1只(约500克)。将甲鱼杀死，洗净去杂肠，与山药、桂圆共入锅，加水1000毫升，清炖至烂熟，每日早晚温热服食。
7.清蒸枸杞圆鱼 取圆鱼1只(约500～700克)，枸杞子30克，水口蘑10克，辅料(精盐、味精、葱段、姜片、料酒、清汤)适量。将圆鱼去杂肠洗净切块，在沸水中氽过，与枸杞子、水口蘑和辅料一起上笼清蒸至烂熟。隔日1次，食肉喝汤。
8.当归炖母鸡 取当归、党参各15克，母鸡1只(约1000克)，葱、姜、料酒、盐各适量。将母鸡洗净，当归、党参放入鸡腹内，置沙锅内，加水入调料。沙锅置旺火上煮沸后，改用文火煨至烂，吃肉饮汤。
9.冬瓜鲤鱼汤 取冬瓜150克，鲤鱼1条。将鲤鱼洗净，冬瓜洗净切块，共入锅中加水煮，吃肉喝汤。6.海带荔枝核取海带50克，荔枝核、小茴香、青皮各15克，共加水煮，每日饮服1次。
10.橘饼鸡蛋汤 取橘饼30克，鸡蛋2只，鲜田基黄250克(干品100克)。将前3味加水共煮，至蛋熟去壳再煮片刻，喝汤食蛋及橘饼，每日1次，连服10天。8.枸杞大枣鸡蛋汤取枸杞子15克，大枣8枚，鸡蛋2只。前3味共煮汤，蛋熟去壳再煮片刻，调味，饮汤食蛋，隔日1次，连服2周。
以上就是关于治疗肝硬化的十个小偏方的介绍，知道了治疗肝硬化的偏方，相信您可以尝试这些偏方来辅助治疗肝硬化。
五、肝硬化患者能抽烟吗？
肝硬化患者能抽烟吗?有很多的肝硬化患者关心这个问题，因为很多的肝硬化患者平时喜欢抽烟，那么肝硬化患者到底能不能还抽烟，下面我们来看看专家的介绍。
众所周知，抽烟对人们的身体不好，全世界每年都会有几百万人死于吸烟引起的疾病，烟被称为人类的第一杀手。吸烟不仅对自己的身体不好，同时还会影响到其他人的健康，吸烟是一个百害而无一利的事，浪费时间，浪费金钱，浪费生命，吸烟的人比不吸烟的人平均寿命少5-7年，得癌症的概率也比不吸烟的人大的多。另外，国家规定，在公共场合抽烟的人，被逮到会被判处15天以内拘留的处罚，说明了国家对吸烟事件的重视程度。
肝硬化患者是不能够抽烟的，抽烟会对人的肝脏造成负担，吸入的一氧化碳和焦油会影响到肝脏的代谢能力，使肝脏的硬化程度增加，导致肝硬化患者的病情加重，因此，不建议肝硬化患者抽烟。
专家提醒，得了肝硬化就应该及时的治疗，如果治疗不及时，很可能会演变成肝癌，肝病死亡的三部曲就是：肝炎--肝硬化--肝癌。得了肝硬化一定要去正规的大医院做科学的检查，在小医院只会延误了病情，导致病情的加重
要保证病人有充足的睡眠和休息，以减轻肝脏负担;合理调配饮食，予以高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。忌食尖硬、有刺激性食品，以免造成食道静脉曲张破裂血。
有水肿或腹水者，应限制盐的摄入。肝性脑病病人严格限制蛋白。黄疸可致皮肤瘙痒，因病人营养状况差，抵抗力低，血小板少，应做好皮肤护理，可用温热水擦浴或涂止痒剂，防止抓伤皮肤引起出血、感染。
对久治不愈的慢性肝病病人的悲观失望情绪，护理人员应给予安慰，并设法解除病痛;做好口腔护理，以消除肝臭味，增进食欲，减少继发感染的机会。

肝硬化腹水康复以后该怎样维护

肝硬化腹水属中医“鼓胀”范畴中医认，本病发生因情志郁结，酒食不节，劳欲过度，感染虫毒或黄疸、症积病后体虚所致，使肝、脾、肾脏腑功能失调，导致气滞、血瘀、水停积于腹内而成〔1〕。因本病临床证候复杂多变，病势深重，常预后不佳，正确的药物治疗配合有效的辨证施护及康复指导对本病的预后和转归极为重要。现结合临床工作，将本病护理中的点滴体会介绍如下，以供同道参考。

1情志护理

保持乐观开朗的心情，可使气血和畅，有益于肝气的疏泄，肝血通畅，肝体柔顺，使肝病易于康复。本病因肝气郁结，血脉瘀阻，肝失条达，故病人多性情急躁易怒，喜叹息，加上病程反复迁延，日久不愈，患者对治疗缺乏足够的信心，易产生悲观、失望等负面情绪，使气滞血瘀甚，对治疗和康复极为不利，故情志护理对于本病的医治起着极为重要的作用。护理人员要多关心体贴患者，以高度的责任感和同情心给予护理，经常与患者谈心，及时了解其心理状况，介绍本病有关知识，使患者及家属正确认识疾病，真实向患者及家人说明患者病情及预后，并指导病人及时适当地宣泄情绪，调整好心态，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。

2饮食护理

饮食调护是病人取得治疗成效的重要环节，应根据病人具体情况，在药物治疗的同时，给予合理的膳食，以促进肝细胞再生与修复，增强解毒功能，使病情减轻。本病因肝功能障碍和门脉高压使胃肠道慢性充血，引起食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等消化道症状〔2〕，饮食宜新鲜可口，清淡易消化无刺激性，少食多餐，忌辛辣、生冷、油腻及煎炸、粗糙、坚硬类食物，严禁饮酒，以免损伤食道和胃的络脉，引起出血；由于蛋白质合成减少，摄入不足，病人常有蛋白质缺乏，故应给予高蛋白、高热量、高维生素、适量脂肪饮食，限制水钠摄入量，水限制在1000ml/d左右，钠2.0g/d左右，蛋白质以1~1.5g/kg为宜，出现肝性脑病时，严格限制蛋白摄入量，以减少血氨来源。另根据中医辨证分型进行辨证施“食”，寒湿困脾证宜温中化湿，忌食生冷油腻之品，可选赤豆苡仁红枣汤，以健脾化湿利水；湿热蕴结证，饮食宜清淡，忌辛辣之品，可选西瓜、藕及冬瓜赤豆汤以清热利湿；脾肾阳虚证饮食以温热为宜，忌生冷瓜果，可选鲤鱼赤小豆汤温阳利水；肝肾阴虚证，多食新鲜水果，可用山药、桂圆炖甲鱼以滋补肝肾之阴。

3生活起居护理

祖国医学认为，人体是统一的整体，人与自然界也是相统一的，故适宜的起居条件可直接影响其疗效。寒湿困脾证和脾肾阳虚证应注意保暖，病室向阳，室温偏高，防止感冒；湿热蕴结及肝肾阴虚证者，病室向阴，保持室内通风、凉爽、安静、整洁。患者腹胀水盛、胸满气喘，宜取半卧位，使膈肌下降，减少肺瘀血，有利于呼吸循环的正常进行。病人入院后定期测腹围、体重、血压、脉搏，准确记录出入量，以判断腹水消长情况，为治疗提供依据，同时密切观察有无衄血、黑便、皮肤瘀点瘀斑以及有无嗜睡、行为失常等情志变化，慎防发生量呕血、便血及肝性脑病等严重证候。做好皮肤及口腔护理，保持衣着宽松柔软，床铺松软平整干燥，臀部及下肢易受压部位用棉垫托起，并经常热敷和按摩，以促进局部血液循环，防止皮肤破损和褥疮发生而加重病情。患者因脾失运化，浊气不降引起口臭齿衄，可用地骨皮煎水或银花甘草水含漱，保持口腔清洁，预防口腔并发症。

4服药护理

根据中药配方与功效，掌握中药的煎药方法及服药注意事项，对寒湿困脾证及脾肾阳虚证，中药宜温服；湿热蕴结证及肝肾阴虚证应用攻下逐水药时，应在早晨空腹服用，用枣汤送服，应用此法后病人常泻下稀水便，一般约泻5~6次即自止，偶有恶心、呕吐、腹痛等反应，服药应告知患者，以消除其紧张恐惧心理，取得患者的配合，若病人大便次过多或出现腹痛剧烈，出冷汗者应及时报告医生及时处理，服药前后应测腹围、体重、血压、脉搏并准确记录，以判断药物疗效〔3〕。应用西药利尿剂者应密切观察利尿效果，及时监测血电解质，以防发生电解质紊乱。

5康复指导

本病的康复治疗是一个漫长的过程，由于各条件的限制，患者不可能长期住院治疗，当患者病情稳定后即可在家调养。故出院前应做好患者及家人的卫生宣教和康复指导，以便取得更好的家庭护理，减少病情反复。如教育患者保持乐观开朗的性格，正确对待疾病，树立战胜疾病的信心，坚持按时服药，定期复查；注意调适寒温，慎起居，避免感冒，做到劳逸结合，在体质尚佳脏腑功能可恢复期，不必久卧病榻，可进行适当的劳动和体育锻炼，如散步、打太极拳、练气功等，以条达气血，促进消化；在病情加重时，应卧床休息，要注意节房事，以节欲保精；饮食宜遵守清淡、易消化、富营养的原则，给予低盐或无盐饮食，因盐有凝水助湿之弊，有出血倾向者，忌坚硬、燥热食物，以防助热伤络而致出血，勿食肥甘，以防助湿阻碍气化。

总之，肝硬化腹水病人已处于疾病晚期，疾病过程中虚实之间和各证型之间随着病情发展而转化。根据其病因病机特点，临床上采用中医辨证施治结合西医支持疗法和利尿、抗病毒及对症处理治疗本病，同时配合正确有效的辨证施护措施和康复指导，患者病情可得到较长时间的缓解，既能使患者带病延年，同时可提高患者的生存生活质量。

肝硬化病人要注意什么呢（肝硬化的人需要注意什么）

肝硬化的情况是让我们很多人都非常头疼的一种情况，出现了肝硬化的问题如果不及时治疗的话，可能会导致我们自身出现肝癌的症状，对于我们自身的食物消化都会产生很大的负面影响，我们日常可以多吃一些流食，详细的为大家普及一下肝硬化病人要注意什么吧。

1.得了肝硬化应注意调节饮食：肝硬化饮食应以软、烂、易消化为主，同时还应忌酒、忌暴饮暴食，禁食或慎食粗糙坚硬、辛辣刺激、过于油腻以及含有人工色素、人工添加剂的食物。

2.得了肝硬化患者的注意事项调节情志：中医讲“怒则伤肝”、“肝喜舒恶郁”，所以得了肝硬化后患者应保持心情愉悦，从而避免因生气、愤怒、抑郁以及心理压力过重等情志因素加重肝损伤，对病情恢复不利。

3.得了肝硬化忌乱用药物：因药物多是由肝脏代谢和解毒的，所以为了防止加重肝脏负担，而不利于肝硬化病情的恢复，肝硬化患者一定要去正规医院接受正规治疗，切勿轻信广告、药房而乱用药物。

4.肝硬化患者的注意事项不要劳累过度：得了肝硬化患者要养成良好的生活习惯，起居要有规律，不要过劳或过累，从而避免因熬夜、过度劳累等因素加重肝损伤，而不利于肝硬化病情的恢复。

5.肝硬化忌过度纵欲：得了肝硬化如过度纵欲，会加重肝肾损伤，对肝硬化病情的恢复极为不利，所以肝硬化患者应主动控制性生活的频度，特别是处于病情不稳定期的肝硬化患者，一定要禁房事。

肝硬化病人一定不要在吃一些辛辣的食物，辛辣的食物可能会加重我们自身的病情，日常可以多吃一些水果和蔬菜，尽量不要吃一些热量比较高的食物，同时尽量少喝一些碳酸性质的饮料，一定不要长时间的饮酒。

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