心脏自救术:用力咳嗽

心脏自救术:用力咳嗽

美专家指出，抓住发病的最初10秒钟效果最好

感到心跳不正常时应马上用力咳嗽。

18时15分，60岁的吉姆结束了一天的紧张工作开车回家，他很疲倦。突然，吉姆感到胸口一阵剧痛，接着疼痛放射到了左臂及下颌。此时距离最近的医院仍有10公里之遥，他不知道自己能否坚持下去。

在美国，人们常常会被上述情景打动。有统计显示，在美国独居的老人中，每1000人中就有1人因心脏病发作时求助无门而丧命。因此，美国一些医院会教给心脏病监护房中的患者一种最简单的自救术———咳嗽。

咳嗽自救的理论

咳嗽也能自救吗？纽约州罗切斯特总医院的汤姆斯·陈医生肯定地告诉记者，这在医学原理上是绝对可行的。

咳嗽自救术是波兰医生彼得兰茨在维也纳召开的2003年欧洲心脏学会上介绍的一项新技术。研究人员发现，在心跳骤停突发时，患者的血液循环会突然停滞，而猛烈的咳嗽能够增加胸廓内部的压力，对暂时缺血的心脏起到间接按摩的作用，增加血流量，给大脑补充氧气，使患者暂时保持清醒，为等待专业救护赢得宝贵时间。

把握时机最重要

陈医生介绍说，咳嗽自救的技术要求并不高，但对时机的把握要求却相当高。从一个人感到自己心跳不正常，到开始感到快要昏过去，大概只有十秒钟的时间。所以只要一感到心跳不正常，老人就要立刻开始咳嗽。每一次用力咳嗽前，都要先深吸一大口气。然后，用力地、深深地、长长地咳一下，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般。每隔1—2秒咳嗽1次，5次后可以稍停一下，直到救护车赶到，或者已经感到心跳恢复正常时才能休息。

陈医生指出，有的中老年人心血管的调节能力较差，在卧床稍久或蹲厕起来后，会因体位性低血压而发生晕厥。这时候中老年人也可以先吸足了气再用力咳嗽几声，以便促进心肺循环，使血液流入心脏，并通过“震颤”使心脏加快收缩。

美国心脏协会有质疑

不过，波士顿妇女医院的施蒂芬·伯翰博士告诉记者，并不是所有医院都认可咳嗽自救的方法。她就认为这种技术一定要在严密的心电图监视下使用才可靠，并且最好有医生在场。

美国心脏协会心脏急救中心德州地区负责人乔·斯垂特女士表示，咳嗽自救的方法尚缺乏严密的论证。最好的自救方法就是在心脏病突发征兆出现时，抓紧时间拨打急救电话，或者向旁人求助。中老年心脏病患者应随身携带急救药物，或者可以迅速吞服一片阿司匹林，因为该药物有溶解血块的作用。▲本报驻美国特约记者　杨简　尚京

心脏病发作该怎样进行自救？

首先要了解心脏病发作的症状有哪些：胸前压迫样疼痛并可能放射到双臂颈及下颌；心跳不规则、呼吸困难； 焦虑恐惧；眩晕；恶心呕吐；大汗；口唇甲床苍白或紫绀；皮肤苍白青紫及意识丧失等。 确认是心脏病发作，应立即拨打急救电话。同时，进行急救措施。

?1.检查呼吸道：呼吸及循环。如果患者没有呼吸脉搏及心跳，应开始心肺复苏。 2.保持患者镇静、舒适、解开颈、胸、腰部比较紧的衣服。如果患者神志丧失，应把他摆成恢复性体位（支撑 患者的头部并使其处于腹卧位，将靠近你这一侧的上臂及膝关节屈曲，轻轻地将头部后仰以保证呼吸道的通畅）。 保持患者温暖，必要时可用毛毯或衣物盖信其身体。用凉的湿毛巾敷在其前额上。注意：不要摇晃病人或用冰 水泼病人以试图弄醒他。不要让他进食及喝水。 3.持续监测其呼吸及脉搏，必要时开始心肺复苏。

如果病人是自己该怎么办？ 当你一个人时心脏病突发，如何自救才能生存 突然，你感到剧痛由你的胸部传到肩膀，再往上到下巴. 但是你却离最近的医院有几个钟头的路程，更糟糕的你是一个人， 没有别人可以帮忙.虽然你学过CPR但是老师没教你如何帮自己做.

当一个人心脏开始不正常的跳动，感到疼痛，这个人差不多还有十秒钟就要失去知觉. 不过这时可以用咳嗽来救命，要很用力很深，不停连续的咳，每两秒咳一次，咳以前要深呼吸，这样心脏就会慢慢的恢复正常. 深呼吸会带氧气进入肺部，咳嗽可以挤动心脏而带动血液的循环， 这种挤压心脏的动作可以带动心跳的频律，让你度过难关，救了自 己.

当一个人心脏开始不正常的跳动，感到疼痛，这个人差不多还有十秒钟就要失去知觉. 不过这时可以用咳嗽来救命，要很用力很深，不停连续的咳，每两秒咳一次，咳以前要深呼吸，这样心脏就会慢慢的恢复正常. 深呼吸会带氧气进入肺部，咳嗽可以挤动心脏而带动血液的循环， 这种挤压心脏的动作可以带动心跳的频律，让你度过难关，救了自 己.

家中有心脏病人，应该学会哪些急救方法呢？

心脏病患者出现意外如何自救？首先最简单的方法就是平时在家中储备一些硝酸甘油片、或者是复方丹参滴丸、麝香保心丸等这样的心脏急救药，当发现家人出现心绞痛症状时，及时给患者舌下含服，如果过几分钟还不缓解的话，可以再次给药，直至患者病情缓解。

心脏意外中半数以上在发病后半小时内死亡。实践证明，咳嗽作为一种迅速、有效、简便、易行的心脏复苏术，可使许多患者免于死亡，给以后的救治赢得极为宝贵的时间。所以掌握这种简便易行有效的急救方法，可很大程度上为患者赢得治疗时间。

（1）预防直立性晕厥：心血管病患者心血管的调节和顺应性较差，在卧床稍久或蹲坐起来后，因为血压调节不到位而引起体位性低血压，进而诱发脑缺血，容易发生晕厥。为了预防意外，在起床或蹲坐至站起身时，憋足气用力咳嗽几声，就能防止发生晕厥。

只要是有效的咳嗽，就能挤压肺循环，使血液流入心脏，并通过“震撼”加快收缩，收缩期间血压可上升50mmHg，可改善大脑供血，这既是未雨绸缪，也如雪中送炭，能有效地预防晕厥和跌倒，特别是曾经有类似症状者，不妨使用这种方法。

（2）预防心脏猝死：心脏猝死的患者多半是凶多吉少，而且难以复苏。在这极短的时间内，患者常无力呼救或求助。最可行、有效、迅速的方法，也就是大声咳嗽几声。

咳嗽大约可以产生75J的动力能量，随即被转化为生物电流，能给濒死的心脏一次像“除颤”那样的复苏机会，其效果与胸外心脏拖捶击复苏术有异曲同工之妙。

心血管病患者遇意外时首先要镇静，可服用自备的急救药，并寻求家人和邻居的帮助，及时拨打120急救电话。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/72689.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 男性健康自测

下一篇: 酒精中毒时怎么办,