看电视太多可能会使儿童青春期提前

看电视太多可能会使儿童青春期提前

随着生活节奏的加快，饮食和营养结构的变化以及学习压力的增加，青春期提前到来的现象相当普遍。而意大利一项最新研究表明，儿童看电视太多，可能也会导致青春期提前到来。

褪黑激素是一种与青春期到来时间有关的人体激素。动物研究显示，褪黑激素水平降低在导致青春期提前方面起着重要作用。科学家认为，接触人造光的时间越长，人体产生的褪黑激素量就越少。相反，经历正常的白天黑夜则能够提高褪黑激素的水平。

据英国《新科学家》杂志报道，意大利佛罗伦萨大学萨尔蒂及其同事对７４名年龄在６岁～１２岁之间的儿童进行了研究。这些儿童平常每晚８时～１２时之间平均看３小时电视。研究结果表明，比平常多看电视的儿童，其体内褪黑激素水平明显减少；而相比之下，不看电视和少接触各种人造光源的儿童，其体内褪黑激素水平平均上升了３０％，而且年龄越小上升得越高。

这项研究的负责人罗伯托·萨尔蒂说：“女孩子的青春期现在要比２０世纪５０年代提前很多，褪黑激素水平的降低可能就是原因之一。”

看电视过多对孩子有哪些负面影响

摘要：电视现已经成为人们获取社会信息的主要媒介，成为家庭业余生活的主要内容。电视丰富了儿童的生活，开阔了其视野，增长了知识，但是看电视过多往往会带来了一些生理、心理、学业、社会性等方面的诸多不利的影响。
关键词：电视 儿童发展 影响
The Downside Influence of Excess Watching TV on Children’ Development
随着改革开放以来，我国经济的不断发展，人民生活水平不断提高，电视已经逐渐走进千家万户，成为人们获取社会信息的主要媒介。快节奏的社会生活，以及我国人口控制所带来的特有的“核心家庭”现象——父母忙于生计，孩子缺少玩伴，电视逐渐取代父母和玩伴，成为孩子们的主要伴侣。1992年便有调查显示[1]，城市学前儿童平均每天收看电视的时间为1.43小时，每天都收看电视的学前儿童达到72.4%。据中央电视台报道，我国现有电视机4亿多台，绝大多数中小学生周平均看电视时间为18小时左右，看电视在他们最喜欢的活动中位居第二，电视是他们业余生活的最佳伴侣和获取信息的主要渠道。[2]电视的普及丰富了儿童的生活，拓宽了他们的视野，但是看电视过多在儿童发展的身体方面、心理方面、学习方面、社会交往方面产生了不小的负面影响。
一、 对身体的影响
(一) 视力下降
看电视是属于画面整体认知，电视画面往往将人的视线相对集中在一个方向，看电视时人的眼球一般处于静止状态，这对儿童的视力发展是相当不利的。学龄前的儿童，正是眼睛形成固定折射的时期，眼球的前后径短，晶状体尚未发育成熟，睫状肌很娇嫩，长时间看电视，减少了练习眼球运动的机会，导致视力下降[3]。中小学生近视和假性近视的逐渐增多与看电视过多存在着很大关联。
(二) 肥胖
看电视是一种消极休息的亚状态，它远比参加户外活动所消耗的能量少[4]。儿童长时间坐在电视机前，缺少户外活动，能量消耗减少，再加上电视广告常常能够促进食欲，儿童在看电视时常常吃很多零食，造成热量过剩，导致肥胖。
(三) 影响大脑发育，诱发抽动症
电视以高密度的视频和音频输出传播信息，同时配合以强烈变化的光线，能够使人的大脑产生极度的兴奋。然而这种高强度的刺激可能损伤儿童正在迅速发育的大脑。[5]人的大脑犹如一个复杂的电路系统，当它的刺激负荷过重时，也会“短路”，[6]对于幼儿脆弱的神经系统更是如此。幼儿的某些生理结构发育尚不完善，对外来刺激承受能力差，特别是一旦受到强光刺激和高频度的声像刺激，大脑皮质就会产生强烈兴奋，兴奋扩散以后就会引起运动性兴奋，表现为某一肢体甚至全身性的抽动，引发脑功能失调[7]。同时，电视产生的微波辐射常常可能导致头痛、头晕及其他中枢神经系统机能失调[8]。
(四) 其他
有的孩子习惯边看电视边吃饭，这种行为容易使儿童肠胃的消化功能降低，导致身体健康状况下降。同时长期坐在电视机前，可能使儿童的骨骼发育变形，使脊椎、胸廓发育异常。电视产生的阴极线、放射线等能够穿过甚至渗透人体组织，容易引发抽动症、贫血和白血病。
二、 对心理发展的影响
(一) 注意力难集中
电视的特点之一是把时间弄成感性的碎片，通过大量短暂的片断、快速的动作、镜头的切换、渐强与渐隐等来呈现信息。然而，儿童却难以从一种状态向另一种与之相关联的状态进行迅速的转换，完成这种不停的适应[9]。相反的，这种快速的变化破坏了儿童集中注意的能力，使他们淹没在大量的信息之中，来不及加工思考，更无法整合信息。久而久之，大脑变得麻木，儿童的注意能力下降，思维难以集中，在心理上变得懒惰，缺乏耐心和意志力。
(二) 思考能力受到限制
阅读文字的过程，需要我们充分的思考，发挥我们的想象力。然而，与文字不同的是，电视以清晰、直观、生动、形象的声音和图像呈现信息，这种特点容易使儿童只看到结果，忽略问题的产生，放弃思考和追问事物的本质，使得他们习惯于“看”而不愿也无需、无暇去“想”，感性取代了理性，造成他们思考能力的下降。[10]同时，生动形象的画面不如文字可以为儿童提供充分的想象空间，导致他们思考能力受到限制。
(三) 想象力缺乏
看电视占去了儿童大部分的活动时间，同时也减少了他们看图片、看画册、读书、游戏的时间。然而，这些活动对儿童创造力、想象力的发展及其重要。儿童在阅读时，需要通过自己的努力去设想文字描写的情景，在这一过程中，其创造力、想象力在无形中得到了培养；在游戏时，儿童通过不断实践，发现解决问题的途径，其创造力也在其中得到发展。然而，电视把现成的情景摆在儿童面前，他们既不用费心去想象，也不用费心去创造，而是直接接受，其创造力、想象力的发展自然而然受到影响，久而久之导致想象力的缺乏。
(四) 主动性降低
电视对于儿童是一种单向的刺激，它不需要儿童对其做出反应，儿童只是被动地接受信息。儿童面对直观的、生动的电视画面，只是忙于接纳，而缺少直接的、主动的体验和感受，久而久之，极易使儿童消极盲目地接受信息，减弱他们自我努力的程度，养成被动接受的习惯，缺乏主动积极的思考，进而导致生活中缺乏主动性。
(五) 引起头脑疲劳，致使心理不安稳
电视是一种强烈变化的光线和音响的万花筒，它可以在大脑内产生极度的兴奋，经过长时间观看以后，它也能造成“麻醉状态”和大脑内的α波[11]。我们知道α波是在人们眼球运动迟缓、注意力分散、疲劳的时候产生的。电视产生的光压力和声响刺激使儿童的大脑无法负荷，于是他们“关闭”自己的系统以自我保护，而这种“关闭”其实是对大脑神经活动的抑制，最终导致头脑疲劳。同时长期的抑制又使他们过多的能量无法得到释放，从而导致在生活和学习上自制力差，以及心理不安稳的现象。
三、 学习方面
生理和心理方面受到影响，必然也会影响到学习，主要有以下两方面的影响：
(一) 引发阅读障碍
前面已经提到，看电视是图形阅读，属于整体认知，眼球定格视屏后就几乎不运动了。而在文字阅读时，眼睛是逐字逐行地匀速扫描，眼球周围的六条肌肉协作才能完成。从左到右，从上到下，眼球处于不断的运动中。长期看电视会导致眼球周围六条肌肉协调运动能力下降，进而在阅读时，或破词破句，或重复字词，或添字，或吞字，或跳行，或串行，即阅读障碍[12]。
同时，看电视过多也会引起阅读能力的下降。看电视时，儿童接受直观图像，不需要投入太多的心理努力。然而在阅读时，则需要儿童对材料中的字、词、句、篇及其结构和含义进行分析，需要付出大量的心理努力。看电视过多，会使儿童在心理上变得懒惰，缺乏耐心和意志力，形成冲动性的思维方式和无法持久的注意广度，降低思维的积极性和创造性，导致阅读和理解书面语言的困难[13]。
(二) 影响智力，影响学习
看电视时，图像刺激占主导地位，容易导致右脑兴奋而左脑相对抑制。看电视过多，使得右脑半球（处理视觉信息）疲惫，而左脑半球的功能（语言和抽象思维）由于没有机会将思维和感觉汇集成为言语而变得迟钝[14]。这将影响儿童语言和逻辑抽象思维的发展，进而在学业上出现问题，导致学习成绩下降。
四、 社会交往方面
(一) 影响亲子关系
儿童看电视过多，与父母交流沟通的时间必然减少，而且许多家庭都拥有一台以上的电视机，父母和孩子各自看不同的电视节目，造成了一种新的隔离，导致父母与子女之间感情的淡化，削弱了亲子关系。同时，电视给儿童提供各种知识，使他们从中获得了许多暂时不该获得的知识，孩子过分“早熟”，使父母的权威形象受到极大的冲击[15]，削弱了父母对孩子的影响力，使得家庭观念淡漠。从现代社会已经出现一些“单身贵族”以及“丁克家庭”现象，我们就可以看到这一点。
(二) 导致社会交往和性格问题
我们知道儿童期社会化的重要内容就是学习社会交往规则，这是在与同伴的交往中逐渐学习的。看电视过多，自然就会减少与同伴的交往，社会交往的学习与训练也就减少了。当孩子的交往经验减少之后，他就害怕交往，结果越来越依靠电视来满足自己的心理需要，更依赖与电视交流。因为在看电视时，他是放松的、满足的、充实的、没有危机感的，感到自己是有力量的，能掌握自己。[16]而离开电视以后，他们在现实生活中就会不知所措，变得胆小、孤僻，产生强烈的危机感和恐惧感。
同时，电视向儿童敞开了成人世界，造成了儿童社会化的畸形发展。尼尔·皮兹曼在其书中写到“电视的外在形式和符号形式都使它没有必要、其实也不可能将观众加以区分。”[17]这就使得儿童知道了许多他们不该知道的秘密，他们在没有充分“修炼”和形成“自制力”的情况下，获得这些信息，对于其健康性格的形成和人格的发展十分不利。
(三) 产生错误的道德观念和行为
班杜拉的社会学习理论认为人类是通过在实际观察他人或环境的共鸣而学习行为的，模仿在其中起着关键的作用。看电视过多，儿童自然而然的就会去模仿电视中的一些行为，其中难免包括一些错误的道德观念和行为。比如，一些娱乐节目常常喜欢去窥探明星的私生活，儿童见怪不怪以后，有可能做出不尊重别人隐私的行为；又如，电视中常常充斥着一些暴力镜头，这些镜头无不对儿童的行为产生潜移默化的作用；再如，一些偶像剧，极力营造浪漫情节，勾勒奢侈生活，容易诱导儿童贪图享乐，坐享其成，不愿努力的行为习惯。
综上所述，电视作为今天信息传递的主要媒介，可以开阔儿童的视野，丰富儿童的生活，但是看电视过多不仅会对儿童的生理、心理造成不良影响，对于他们的学习和社会化过程也十分不利，因此应该严格控制儿童看电视的时间，正确引导，防止电视带来的不良后果，因此儿童每天看电视的时间不宜超过45分钟即一节课的时间。
[1]彭聃龄，张振令，陈华锋．学前儿童观看电视情况调查报告[J]．中国广播电视学刊，1992 (05)．
[2]化得元，高治合．电视与儿童的社会化[J]．电化教育研究，2002(12)．
[3]李辉，税蓉．电视文化与幼儿的发展及教育[J]．云南师范大学学报（哲学社会科学版），1993(03)．
[4]柳友荣．电视对青少年身心的负面影响与教育干预[J]．青年研究，1997 (11)
[5]少年儿童看电视会产生紧张情绪，参考消息，1997年3月27日
[6] [美]凯特·穆迪著，栗秀玉译．电视的影响与儿童电视病：一份给家长的报告[M]．北京：中国广播电视出版社，1988．9： P10
[7]季诚均，王国民．电视与儿童成长[J]．早期教育，1995(04)
[8]钱志亮．特殊需要儿童咨询与教育[M]．北京：北京师范大学出版社，2006．4：P17
[9]王懿颖，罗闪．电视节目对儿童认知功能的局限[J]，人民教育．2001(12)
[10]周韵．电视传媒对青少年价值观影响探析[D]．南京师范大学硕士学位论文，2007
[11] [美]凯特·穆迪著，栗秀玉译．电视的影响与儿童电视病：一份给家长的报告[M]．北京：中国广播电视出版社，1988．9：P14
[12]钱志亮．儿童问题咨询实用手册[M]．桂林：广西师范大学出版社，2005．4：P52
[13]李金珠．电视对少年儿童社会化的负效应[J]．北华大学学报（社会科学版），1995(03)
[14]看电视过多对儿童智力有危害[J]．早期教育，1995(Z1)
[15]段成静，路晨．大众媒介对幼儿社会化发展的影响[J]．重庆职业技术学院学报，2005(03)
[16]张丽华．电视节目在儿童社会化中的利弊谈[J]．普教研究，1997(04)
[17][美]尼尔·波兹曼著，吴燕莛译．童年的消逝[M]．桂林：广西师范大学出版社，2004：P117

孩子看电视久了，真的会影响他的想象力吗？为什么？

如何在最短时间内让孩子安静下来？如何让孩子乖乖的一坐就是几个小时？答案也简单，几乎所有的家长都拿这招对付过孩子，那就是看电视。我家小侄子四个多月，抱着他在沙发上一坐，他的脑袋就往电视那边扭。姐姐看电视，把他放在床上，他竖起耳朵听。由此可见，动画片对孩子的吸引力有多大。

很多家长都觉得长时间看电视会影响孩子的视力，所以有时候就适当的控制。但有时候耐不住孩子非要看，也没有办法，就随着孩子。此时，父母如果以为看电视只是影响孩子的视力，就大错特错了。之前看报纸，其中就有教育家写的一篇文章，直言孩子看电视的以下方面危害大，超乎家长想象。

经常看电视导致孩子大脑发育迟缓

前段时间朋友说经常玩手机的人，会变笨、智商下降，原本我还不信。可是看看自己记忆力只有7秒钟，有些事转身就忘得一干二净。但其实，不止是成年人，孩子长时间看电视也会影响大脑发育迟缓。也许有的家长会疑惑，有的动画片有教育意义，挺好的呀？对于这点，不反驳，因为任何东西的存在都有优点，要不然动画片早就没了。

但是家长要明白一点，看书的时候，孩子是主动的吸取知识，是会有大脑的思考。但看电视的时候是一个被动接受的过程，甚至不需要用到大脑，只需要眼睛看就可以了。大脑越用越灵光？那如果孩子每天都不思考，会怎么样呢？而且看电视也会限制孩子的想象力，阻碍他体会真实的世界。

经常看电视导致孩子阅读能力低

有些时候我们会通过看电视，获取信息，得到最新的新闻动态，看似也是很不错的选择，能够快速了解世界。但对于孩子是很好的选择吗？科学家的研究推翻了这一结论。科学家在调查青少年认知发展中得出，每天看电视多于6个小时的孩子，阅读成绩普遍都很差，很简单的文章他们都无法理解。

因为孩子在看电视的时候眼睛是跟这声音和特效走的，并不会用大脑思考，久而久之的就会导致孩子的阅读能力差。

经常看电视的孩子性早熟的几率更大

对于性早熟家长可能不太了解，通俗的来讲就是非正常的提早进入青春期，有一危害就是容易让孩子长不高。有心理学家经过研究表示，孩子经常看电视会减少睡眠荷尔蒙的分泌，这种物质的减少会影响发育时间以及睡眠规律。如果缺少的话就可能让孩子提前进入青春期，诱发性早熟。

而且某些电视画面并不适合孩子观看，所以家长要注意孩子看电视的时间以及看的东西。

孩子长时间看电视不仅影响视力，还有以上几个方面的危害，家长不可忽略。而且有些动画片把孩子当“傻子”，一点都没尊重观众智商。所以为了孩子着想，家长可以经常让孩子看绘本、有趣的故事书，对孩子才是最好的。

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