不良生活习惯导致夫妻癌发病率上升

不良生活习惯导致夫妻癌发病率上升

夫妻一方得了癌症，不多久，另一方也查出患了癌症，这是不良的生活方式，让“夫妻癌”跻身于癌症之列。有关专家指出，目前，“夫妻癌”的发病率正呈现不断上升之势。

哈尔滨市刘林患有直肠癌，而其妻也得了结肠癌。夫妻二人几乎同时发病。追忆病由，原来二人在饮食上都喜食高脂、高蛋白食物，平时不喜食新鲜蔬菜和水果。他们的主治医生哈尔滨医科大学附属肿瘤医院副院长，中国抗癌协会临床协作中心委员张清媛认为，夫妻癌的祸根在于夫妻俩相同的不良生活方式。有很多夫妻平时喜食高脂类食物及腌卤制品，而且口味很重，蔬菜水果吃得较少。研究表明：高脂、高盐、低纤维素类食物是肠癌、乳腺癌等癌症发生的重要诱因。

张清媛介绍，肿瘤的发生和发展是一个非常复杂的过程，它与众多的环节有关。但大多数是缘于不良生活方式和环境污染程度。夫妻双方长期生活在一起，不良的饮食习惯、不良的室内环境使夫妻双方有机会接触相同的致癌因素。丈夫吸烟，妻子也会被动吸烟而受害；夫妻一方感染上肝炎病毒，另一方也会通过密切接触而传染；丈夫或妻子得了癌症，其配偶也可能因此产生消极的心理，导致机体内环境的失衡，影响免疫功能，而引起心理性致病等等。

同时，由于癌症的潜伏期长，少则八年十年，多则十几年或几十年，很有可能会在同一时期患上同类或不同种类的癌症，即表现为“夫妻癌”现象。因此，张清媛认为，家庭中保持良好的生活方式与生活习惯，是预防癌症的重要条件。

十大生活方式容易导致癌症

相关数据表明，77%的癌症根源在于生活方式，而遗传和环境只占到14%和9%，因此，每个人都应学会主动截断致癌的危险因素。就肺癌来说，吸烟是目前世界上最大的一项可致癌因素。全球肺癌死亡人数中，80%-90% 由吸烟导致。在发展中国家这个比例达到30% 。而在预防方面，目前只有9% 的国家要求在酒吧和餐馆禁烟，65个国家报告称未实施任何国家级无烟政策。它的治疗之路非常麻烦，需要做好长期抗战的准备，不仅仅是肺癌，所有癌症被不良生活习惯都是需要改进的，所以养成良好的生活习惯是非常重要的，这有助于病情的发展，同时也能够预防癌症其他并发症的发生。但是你是不是感觉到虽然你可能不吸烟，但是肯定是吸了不少的二手烟，那怎么办?是不是感觉自己现在就有患癌症的可能性?那如何才能早发现呢?健浩生物的爱检护康通过对尿液的检测，只需3分钟就能检测出患癌的可能性，是运用于早期癌症的最佳方式。也是很多人避免对于癌症的过分恐慌的方法。

下面是会导致癌症的`十大生活方式，你是否已经或正在具备候选人的资质?

1.常喝功夫茶：经常饮用高温(70℃以上)浓茶水，或饮用很烫的热汤;

2.胆固醇过低：血清胆固醇低于110mg/dl;

3.憋大小便：因为不愿意在陌生的地方“解决”，你常常忍住便意长达几小时;

4.过敏体质：患有哮喘，或者对某些药物或化学试剂过敏;

5.偏爱肉食：每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，每顿饭无肉不欢;

6.经常熬夜：不仅因为种种原因熬夜，导致夜晚睡眠不足，而且常靠吸烟喝咖啡来提神;

7.癌症病人的子女：父母或者有血缘关系的亲属患有癌症;

8.夫妻一方患癌：夫妻双方同时或先后患癌，俗称“夫妻癌”;

9.维生素缺乏：不喜欢吃水果，偏食，或者饮食过于单一。

10.高血压：肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高;

如果你占有其中 1-3条，一定要赶紧改正这些习惯。

如果你存在以上的几个问题，必须引起你对身体健康的足够重视，坚持体检，同时痛下决心改善身体状况。一定要积极锻炼，保持良好的心态，才是面对癌症的最好方式。

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