菊苣能改善多种代谢紊乱

菊苣能改善多种代谢紊乱

临床上对于多种代谢紊乱，常同时给予两种或两种以上的药物进行治疗，以分别降低甘油三酯(TG)、尿酸(UA)和血糖(Glu)含量，这种用药方式既不经济，也可能产生许多意想不到的副作用。日前，北京中医药大学中药学院的孙悦等人找到了一种可同时降低上述三项指标的中药——菊苣。

中药菊苣是一种药食两用植物，性味苦寒，可清热利湿、健脾、解毒，民间用于治疗黄疸、肾炎，国外用作食物添加剂。研究人员将大鼠随机分为模型对照组、烟酸肌醇酯组、菊苣提取物大剂量组、菊苣提取物小剂量组。各组在给予造模饲料、自由饮食饮水的基础上给予干预措施，分别给予蒸馏水灌胃、烟酸肌醇酯0.2克/千克/天灌胃、菊苣提取物20和10克/千克/天灌胃。每日1次，连续14天。另以给予普通饲料的健康大鼠为空白对照组，给予等体积蒸馏水灌胃。结果表明，模型对照组大鼠血清TG、UA、Glu水平较正常组显著升高；与模型对照组相比，烟酸肌醇酯组及菊苣提取物大、小剂量组均可显著降低模型动物血清TG和UA含量；菊苣提取物大、小剂量还可显著降低模型动物血清Glu含量。模型对照组大鼠肝脏肪酸合酶（FAS）活性、血清黄嘌呤氧化酶(XO)活性较正常组显著升高，血清Ins含量较正常组明显降低；与模型对照组相比，菊苣提取物大、小剂量组均可显著降低模型动物肝脏脂FAS和XO活性，增加血清胰岛素（Ins）含量。烟酸肌醇酯组未见明显变化。

脂肪酸是体内合成TG的主要原料，过多的游离脂肪酸可被肝脏摄取，进而合成TG。FAS是参与脂肪酸合成过程的关键酶之一，主要在肝脏和脂肪组织表达，可将碳水化合物聚合成长链脂肪酸，并以TG的形式储存。XO是调控UA生成最终环节的关键酶，在UA代谢过程中发挥着重要的作用。Ins是调节糖代谢，维持正常

血糖水平的主要激素，还可诱发FAS基因mRNA水平升高和转录，增加脂肪酸转运，减少游离脂肪酸浓度，促进脂肪合成，抑制脂蛋白脂酶活性等作用途径，对脂代谢产生一定的影响。

研究人员介绍，他们对菊苣的研究已有相当长时间，先后观察了菊苣提取物对多种代谢交互紊乱的药理作用并进行机理研究。本实验研究证实菊苣提取物可显著降低高甘油三酯、高尿酸并高血糖交互紊乱大鼠血清TG、UA、Glu水平，其作用机理与抑制FAS及XO活性、增加Ins含量有关。

菊苣茶的功效与作用

菊苣茶的功效与作用

菊苣茶的功效与作用？在生活中，很多人都喜欢喝一些茶，其中菊苣茶保健功效出色，营养价值高，人们用它泡水喝，对身体有诸多好处，下面分享菊苣茶的功效与作用，一起来看下吧。

菊苣茶的功效与作用1 1、提高肝胆功能

菊苣茶能提高人体肝胆功能，可以起到清肝利胆的重要作用，对人类肝胆功能失调和经常出现的肝炎，胆囊炎以及胆结石等症，都有特别好的预防与缓解作用，另外它还能减少药物和病毒对人类肝脏的伤害，对人类经常出现的脂肪肝和肝硬化也有一定预防作用。

2、健胃消食

菊苣茶还是一种能健胃消食的健康茶饮，人们用它泡水喝，能吸收丰富活性酶，而且能缓解胃热，并能促进消化液分泌，能让人类脾胃不和的症状消失，而且能缓解人类的慢性胃炎，它能提高脾胃消化功能，对人类经常出现的时少腹胀和消化不良有一定调理作用。

3、止血

菊苣茶还具有特别明显的止血作用，它不但能清热解毒还能凉血，对人类因血热导致的咳血吐血有特别好的治疗作用，人们用它泡水喝，以后能让这些出血症状很快减轻，另外人们因痔疮肿痛导致大便带血时多用它泡水喝也能快速止血。

菊苣茶的副作用

菊苣茶保健功效出色，营养价值高，人们用它泡水喝，对身体有诸多好处，但在服用它是一定要适量，如果服用量过大会让人类出现中毒，容易引发身体不适，另外女性在怀孕期间还禁止喝这种茶，不然会影响腹中胎儿发育。

菊苣茶的功效与作用2 菊苣根茶怎么喝

1、菊苣根茶不适合在空腹的状态下喝，不然会加重脾胃负担，容易让人们出现腹痛和腹泻，它最适合在人们饭后两小时喝，在喝的时候可以单独饮用也可以把它与其他饮品搭配在一起喝，这样能让人体吸收更丰富的营养。

2、菊苣根茶在冲泡以后可以直接喝，但喝的时候一定要适量，如果过量和菊苣根茶，也会加重身体负担，会影响人们的`身体健康，另外那些过敏体质的人全在喝菊酒跟茶，以前还要注意看自己是否对菊苣根茶过敏，如果过敏就不能饮用，不然会让人体出现明显的过敏反应。

菊苣根茶怎么泡

1、菊苣根茶平时可以自己在家中加工制作，也可以去商店中购买加工好的菊苣根茶，如果是自己制作菊苣根茶，就要选择那些健壮的菊苣根，把它洗净以后切成片儿状，放到阴凉通风的地方晾干，然后再把它收集起来，密封保存。

2、在冲泡菊苣根茶时，可以取自己加工好的菊苣根，3到5克，直接放到茶壶中，然后加入刚烧开的沸水，最后盖好茶壶盖，闷泡3到5分钟，里面的菊苣根茶就能泡好，倒出里面的汤汁，以后等温度适宜就能直接饮用。

3、那些在商店中购买的成品菊苣根茶，冲泡方法更为简单，可以直接取出三克，放到干净的玻璃杯中，充入适量的沸水，闷泡1到2分钟，打开杯子盖让它降温，饮用前加适量白糖调味会让它的滋味更好。

菊苣栀子茶的功效与作用

菊苣栀子茶的功效与作用

1.护肝利胆

菊苣栀子茶能够改进肝胆作用，还能够降低治疗药物对人体肝胆的伤害，在生活起居中，它最合适肝胆功能问题和漫性肝胆病症的人饮用，并能使她们的身体尽早康复治疗。

2.清热解毒

菊苣栀子茶中的菊苣是一种菊科类的植物，能够发挥清热解毒，利尿消肿的效果，在治疗湿热黄疸，食欲不振，肾炎水肿的过程中，具有明显明显的作用。

3.预防和缓解痛风

菊苣栀子茶含有一些天然的碱性成分，能够促进尿酸在人体内的代谢，尿酸是导致人体痛风的重要存在。人体内尿酸含量降低后，痛风的发病率将明显降低，而痛风患者饮用菊苣和栀子茶后可明显减轻痛风引起的疼痛。

4.延缓衰老

菊苣栀子茶中还含有丰富黄酮类化合物，这些物质能加快人体内自由基的代谢，能提高人体各器官功能，坚持冲泡饮用，能延缓衰老，提高身体抗氧化能力。

5.防止高血脂和血压高

菊苣栀子茶对人体心脑血管疾病有显著的维护功效，能稀释液血夜，加快血液循环系统，还能提升毛细血管渗透性和延展性。常常喝酒能够避免心脑血管病脆化，还能够避免心率和血糖上升。菊苣栀子茶还能调整人体内分泌失调，推动胰岛素分泌，对人体血糖高症也是有一定的减轻功效。

治疗痛风最有效的中药配方

治疗痛风最有效的中药配方

治疗痛风最有效的中药配方，痛风是一种关节性疾病，主要由嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致，一旦患有痛风，除了要积极的接受治疗外，日常的饮食也是必须要做好的。以下分享治疗痛风最有效的中药配方。

治疗痛风最有效的中药配方1 痛风中药最佳配方

在生活中痛风本身就是一种比较常见的疾病，而这种疾病的出现也会危害到个人健康，所以说就应该尽快的选择服用中药菊苣，玉米须，金钱草，鱼腥草都是比较常见的，而大家可能并不知道这些常见的中草药就能够有效的达到缓解痛风的效果，快速的减少关节中的尿酸。

一、菊苣

菊苣也叫苦菜，它生长在荒地、山坡和海岸边的沟渠中，它是一种既可药用又可食用的植物，菊苣叶通常用作食品配料。菊苣叶中所含的'糖和芳香化合物与咖啡因具有相同的作用，可以促进消化和提神。对于痛风患者，用菊苣和栀子酿造的当地菊苣和栀子茶不仅可以减轻炎症和疼痛，还可以减少关节中尿酸的沉积。

二、玉米须

作为药用玉米丝，第一件事是确保它没有农药残留，第二件事是确保它绝对干净，一般在秋天，新鲜玉米收获，然后收集玉米丝以除去杂质，鲜玉米丝和晒干玉米丝具有药用价值。考虑到玉米丝对水肿和水肿的有益作用，具有较强的利尿作用。对于痛风患者来说，玉米丝可以增加排尿，促进循环，从而加速尿酸的代谢排泄，这是一种非常有效的痛风中药。

三、金钱草

事实上，是一种非常常见的小草本植物，由于金钱草具有清热利尿、抗炎镇痛的作用，可用于治疗黄疸、急慢性肝炎、口炎、泌尿系统感染甚至肾炎，也可用于毒虫叮咬、痢疾等。一般情况下，如风湿性关节炎和肩周炎，可以通过直接煎煮和熏蒸来达到治疗目的，这也有助于治疗痛风，所以你可以直接煎煮汤或用中草药泡茶。

四、鱼腥草

因为它闻起来很难闻，有鱼腥味和水腥味，但它在四川有另一个名字，叫做折耳根，有很多人都会选择凉拌。此外，它还被列入中国药典，一种著名的中药。

鱼腥草具有良好的利尿解毒作用，因此对于痛风患者，能有效的促进血液的循环，帮助尿酸代谢出体外，可直接开水饮用。古籍中还记载鱼腥草被碾碎用于肿胀疼痛部位，具有消肿止痛的作用。因此，对于痛风的治疗，鱼腥草可以内服或外敷。

治疗痛风最有效的中药配方2 治疗痛风的中药最佳偏方验方集锦

痛风方剂

1、《芪苓蛇蝎丸》

【处方】当归、黄芪、白晒参、红藤、桃仁、红花、土茯苓、泽泻、蕲蛇、乌梢蛇各60克，全蝎、牡丹皮、海马、白豆蔻、砂仁各40克薏苡仁100克黄柏50克蜈蚣8条炒白术、生甘草各20克；制成蜜丸，每次2丸每天3次。

【功效】益气养血，渗湿清热，活血通络。

【主治】痛风，证属气血亏虚而湿热瘀血胶着。

【来源】曾绍林、益气渗湿通络丸治痛风60例临床观察。现代医药卫生，2007；23（15）

2、息痛汤

【处方】土茯苓30克赤芍15克川牛膝15克金钱草15克萆薢15克苍术10克汉防已10克威灵仙10克山慈菇12克黄柏9克红花6克发热口干喜冷饮者，加石膏、生地、丹皮；

关节肿胀明显者，加虎杖、海藻、两面针关节剧痛难忍者，加蜂房、白芷、穿山】甲、皂角刺大便干结难解者，加大黄、瓜蒌仁血沉偏高者，加豨莶草、鸡血藤、海桐皮局部形成结节者，加莪术、海藻、琥珀【用法】每日一剂，水煎取汁，分3次服；1周一疗程，用3个疗程

【功效】清热利湿、活血泻浊、通痹止痛。

【主治】痛风，症属湿热浊瘀痹阻；治疗38例，治愈35；好转3例

【来源】福建中医药1999：邱玉珍，自拟痛风汤治疗痛风性关节炎38例。

3、五土五金汤

【处方】金钱草30克土茯苓20克金银花20克金刚刺20克土牛膝20克土大黄20克海金沙15克土黄连10克土鳖虫10克金莲花10克伴全身发热者，加生石膏30克、知母15克湿重而关节肿甚者，加萆薢15克，防已10克关节色深而瘀重显著者，加穿】山甲10克、赤芍10克关节灼热明显者，加蒲公英20克、七叶一枝花15克

【用法】每日一剂，水煎取汁，分3次服；7天一疗程【功效】清热利湿、凉血解毒、化瘀通络【主治】急性痛风性关节炎，症属湿热蕴毒、阻滞经络；治疗28例，治愈21例，好转6例，无效1例，有效96.4%。

【来源】山东中医杂志，2000：刘书诊，五土五金汤治疗急性痛风性关节炎28例

4、萆薢星膝汤

【处方】黄柏10克胆南星10克白芥子10克露蜂房10克苍术12克薏苡仁30克虎杖30克忍冬藤20克萆薢20克土茯苓15克川牛膝15克甲珠粉（吞服）5克三七（吞服）5克病程3年以上或肝肾功能差，加黄芪、杜仲、枸杞；肿痛重者加蜈蚣、制乳香、制没药关节僵硬变形者，加僵蚕、乌梢蛇、威灵仙、豨莶草；痰热重加川贝、浙贝伴肾结石，加海金沙、金钱草、鸡内金

【痛风治疗新科技】痛风快速止痛，抹一抹痛风不疼了

痛风缓解期，加枸杞、杜仲、首乌

【用法】每日一剂，水煎取汁，分3次服；30天一疗程

【功效】泄浊、豁痰、散瘀

【主治】痛风，症属痰浊留滞、闭阻经络；治疗86例，治愈49例，好转33例，有效3例，无效1例，总有效率98.8%

【来源】实用中医药杂志，2005：游绍勤，泄浊豁痰散瘀汤治疗痛风性关节炎86例。

5、泄浊逐瘀汤

【处方】土茯苓30g萆薢30g薏苡仁30g威灵仙30g泽兰15g泽泻15g秦艽15g地龙15g桃仁12g随症加减：蕴遏化热者加豨莶草、虎杖各15g三妙丸痛甚者加全蝎、五灵脂各10g蜈蚣2条炒元胡15g漫肿较甚者加僵蚕、陈胆南星各15g白芥子10g热重者加生地寒水石各15g【用法】每日一剂，水煎取汁，早晚分服。4周一疗程

【功效】清热利湿、通络止痛、泄浊化瘀。

【主治】痛风，证属湿热内阻、浊瘀结滞；治疗组75例：痊愈13例、好转53例，无效9例，总有效率为87.9%。

【来源】孟庆良中西医结合治疗痛风性关节炎105例疗效观察。

6、益肾化浊饮

【处方】黄芪15g山药15g生地15g白术12g枸杞子12g防已12g薏苡仁30g土茯苓30g车前子30g瞿麦30g扁蓄30g山茱萸10g牛膝10g随证加减：急性期关节红肿热痛者，加知母、黄柏、苍术各10g忍冬藤30g慢性期关节皮下结石者，加莪术15g鸡血藤30g当归10g伴肾石者，加石韦鸡内金各15g金钱草、海金沙各30g

【用法】每日一剂，水煎取汁，早晚分服。20天一疗程

【功效】调脾益肾化湿泄浊通痹和络

【主治】痛风，证属脾肾虚弱、痰湿浊毒；共治疗38例，一般治疗3个疗程；治愈12例，有效23例，无效3例。总有效率92%。

【来源】黄萌高调脾益肾化湿泄浊法治疗痛风38例。实用中医药杂志，2001；17（5）：7、通络祛风方

【处方】方一：生地、连翘、山慈菇各12g知母、丹皮、炒白芥子、车前子各10g苍术、金银花、虎杖、土茯苓、独活各15g薏苡仁30g甘草梢6g，鲜鸭蛋（带皮煎）方二：羚羊角粉6g玳瑁、血竭、淡全蝎、炒僵蚕、炒地龙各12g蜈蚣10条壁虎7条熟大黄10g

【用法】方一：每日一剂，以绿豆汤加童尿适量煎药，取汁500ml，每日3次，于空腹时先食用鸭蛋然后服用；连服2天，停服一天，再续服用，共服6剂。方二：诸药共研细粉，装空心胶囊，分成10份；每日一份，每份分3次，于饭后1～2小时服用；上述为一疗程，连续治疗3个疗程。

【功效】滋阴清热、解毒化瘀、祛风除湿、涤痰通络【主治】痛风性关节炎，证属风湿痰热瘀毒互结。

治疗痛风最有效的中药配方3 痛风患者不能吃的食物

1、禁食高嘌呤食物

患者在急性期应选用低嘌呤食物饮食，摄入的嘌呤应在150毫克日之内，禁用含嘌呤高食物。虽然外源性嘌呤不是痛风发病的主要原因，但吃一顿富含嘌呤的饮食，类似于往血液中注射了一剂尿酸，一下子使血尿酸浓度增高，容易诱发痛风急性发作。因此减少富含嘌呤食物的摄入，在痛风的防治上有其独特的重要性。高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

2、少食盐的摄入量

食盐摄入过多，会使小动脉痉挛，血压升高，促使肾小动脉硬化过程加快，钠盐有促使尿酸沉淀的作用。适当减少钠盐摄入，有助于降低血压，减少体内钠水潴留。痛风患者每天须限盐在2～5克以内，普通人要维持清淡饮食。蛤贝类、腐乳、、腌制品、皮蛋，咸(酱)菜、虾米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。

3、少食脂肪类食物

痛风患者要减少脂肪的摄入，过多食用脂肪可减少尿酸的排出。痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。做菜要少放油。

4、忌食火锅

这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。

痛风病人饮食注意事项

1、控制总热量:痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%～15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量,饮食总量要比正常饮食低10%左右,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。

2、低蛋白饮食:应给予痛风患者每公体重0.4～0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要,不可过多。

3、限制脂肪摄入量:痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。

4、以含高碳水化合物的食物为主:米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主,以保证热量供应。

5、禁酒,少饮咖啡、茶、可可:酒精可诱发痛风发作并加重病情,应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。

6、保持充足的维生素B和C:维生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于饭后吃些柑桔、苹果,以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜,可使体内有足够的维生素B和C。

7、禁食含嘌呤高的食物:含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等,痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平。

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