预防非典不要盲目进补

预防非典不要盲目进补

最近几天，人们非常注意提高自身免疫力。记者从京城多家药店了解到，西洋参、维生素等营养药最近销量明显增加，顾客中既有单位团体，也有个人。而医学专家却提醒大家，人们服用这些营养品后，身体免疫力不会马上增强，而且盲目进补对身体还会有副作用。同时专家也告诉大家，目前所传的吸烟者不会感染“非典”的说法是没有科学依据的。

记者从普生药店了解到，店内各种西洋参药品最近几天的销量比平时至少增加3倍，包括胶囊、含片、口服液、甚至整支的西洋参。同时各种维生素，以及金施尔康、善存片的销量也比平时有明显增加。与以往不少人买这些补品是用于馈赠亲友不同，现在买这些营养药的都是给自己和家人，希望通过服用这些药来增强身体的免疫力。

但医学专家提醒大家，服用各种维生素、西洋参等，不能马上就使身体免疫力增强，从服用到在身体内产生作用，至少需要一周左右的时间。另外春季气候干燥，人容易上火，是不适合进补的，因此，如果盲目服用这些营养药，很可能还会引发身体的其他不适。最好通过科学合理的饮食来增强自身免疫力，也可多吃蔬菜、水果来吸收维生素，草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜、柿子椒等都含有大量维生素C。

另外，目前社会上流传的吸烟者不会感染“非典”这一说法，有关专家也明确表示这是没有科学根据的。因为现在“非典”发病率不高，接诊病人量很少，缺乏流行病的调查，因此还不能得出这一结论。而且吸烟会抑制人体的免疫力，如果不吸烟的人现在开始吸烟，则会破坏自身的免疫屏障

人类战胜非典的措施

疾病预防
对SARS病毒预防有特异性预防，即针对性预防措施（疫苗，疫苗的研制是有可能的，但需要时间较长，解决病毒繁殖问题是其难题）和非特异性预防措施（即预防春季呼吸道传染疾病的措施，如保暖、洗手、通风、勿过度疲劳及勿接触病人，少去人多的公共场所等）。
疫苗研究
临床疫苗
1. 应用粘膜疫苗和抑制性抗体进行免疫预防（基于对猴子所做的动物实验模型）。
2. 对SARS疫苗的免疫可诱导产生针对冠状病毒的抑制性抗体，表明粘膜免疫可引发系统免疫反应。动物实验中，给予冠状病毒后，对照组动物均有病毒传播，而在接种过SARS疫苗的猴子中无一发病。
3. 研究者用抑制性人类单克隆抗体治疗被SARS病毒感染的雪貂，显著减少了病毒在肺部的复制，阻止肺部发展到典型病理阶段，未见病毒在咽部分泌传播。
4. 研究显示动物模型中呼吸道粘膜免疫及免疫接种能有效预防SARS。

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一、宁波市学校安全教育平台网址登陆入口

宁波市学校安全教育管理系统官方网站。宁波市学生安全教育平台官网。

宁波市中小学学生根据班主任分配的用户名和密码登录宁波市学校安全教育平台后进行安全教育学习，家长配合学生完成安全教育学习作业。

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二、宁波市学校安全教育平台登录常见相关问题解答

1每次登陆都提示帐号密码错误，该如何找回？

答：有两种方式：（1）家长手机微信上关注微信公众号”教育百师通”，在公众号里-安全教育-找帐号密码栏目，自行找回正确的帐号和密码。（2）联系班主任，班主任使用自己帐号登陆平台进入帐号管理-查看学生帐号，找到学生，核对学生帐号，并帮忙重置密码为123456。

2帐号密码如何修改？

答：使用初始帐号密码进入平台，点击平台首页我的资料，进入后可自行修改帐号密码。

3个人资料里的姓名写错了，也无法自行修改，该怎么处理？

答：联系本班的班主任或校管理员帮忙修改。

4首页登陆框下方提示可以使用qq登陆，点击进去却提示需要绑定平台帐号这是为什么？

答：平台帐号需要绑定qq号码之后，下次登陆时，在qq登陆的前提下，可以直接使用qq代替帐号登陆。

5学生已经转校，资料中的学校、年级、班级信息如何更新？

答：转走的学生学校会进行删除。只需要联系现在的班主任为学生添加帐号即可，帐号登陆后资料里的信息会自动更新。

6在微信公众号里找回帐号密码时，学校一栏为何找不到所在的`学校？

答：所在区县可能选错了，请在区县中选择“市直属”或其他区县查找是否有所在学校。

7微信里找回的帐号和密码在电脑上可以登录，为何在手机上登陆时总提示帐号和密码不符合？

答：在手机登陆的情况下，手机输入法最好切换在在英文状态下输入字母和数字，且帐号中间不能有空格或其他符号。

8微信上已关注了微信公众号，该如何找回学生的帐号和密码？

答：进入公众号后，点击安全教育—找帐号密码，根据提示填写并提交信息，系统会自动查询帐号密码并显示出来。

9微信上查找帐号密码提示“帐号未开通，请联系班主任” 该怎么办？

答：这个提示的话，说明系统根据学生提交的信息确实找不到匹配的帐号信息。

有三种可能：1.学生帐号确实未开通 2.帐号开通过又被误操作删除过3.微信查找帐号和密码的时候，部分信息填写错误。

以上情况都可以联系班主任帮忙核实并添加帐号。

10微信上完成作业时，哪里切换帐号？

答：需要切换帐号时，需找到页面上的“退出”按钮，退出当前帐号，输入另外帐号登陆即可。

例如：可以返回到微信主界面，进入技能中心-点击个人资料右方的箭头，点击退出登陆即可。

11学生的帐号学校已下发，家长的帐号在哪里查找？

答：家长没有帐号，家长可以使用学生的帐号登陆平台带领学生进行学习。

12进入平台需要帐号，帐号可以自己注册吗？没看到可以注册的地方？

答：帐号一般由学校开通好后下发，无需自己注册，没有帐号密码的话可以联系班主任进行咨询。

13学生学期中调班了，怎样修改资料中的班级信息？

答：学生信息无法自己修改，可以联系学校调整学生的年级班级

三、中小学安全教育知识常识积累

一、中学生交通安全

(一)、不良的交通习惯 1、 不走人行横道，不靠路右边走。 2、 不走人行横道、天桥，随意横穿马路。 3、 不注意道路和车辆信号，不服从交通管理。 4、 在车行道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。 5、 穿越、攀登、跨越道路隔离栏。 6、 在铁路道轨上行走，玩耍。 7、 横穿铁路和钻火车。 8、 不听从铁道口管理和信号管理。 (二)中学生骑自行车的问题 1、未满12岁的儿童独自骑车。 2、在人行道、机动车道骑车，逆行骑车。 3、骑车横冲直闯、争道强行，与机动车抢道。 4、转弯不减速，不打手势。 5、在路口闯信号。 6、骑车双手离把。 7、追逐打闹，三五并行。 8、手攀机动车行驶，紧跟机动车行驶。 (三)中学生交通事故发生的原因 1、缺乏交通安全意识。 2、缺乏交通安全知识。 3、缺乏交通安全责任感。 4、存在麻痹思想。 5、存在侥幸心理。 (四)正常的行路常识 1、走人行道，靠路右边走。 2、横过车行道，要走斑马线，或走天桥。 3、要注意各种信号灯的指示(红绿灯、人行横道信号灯) 4、上下汽车要避让过往车辆。 5、不在马路上逗留、玩耍、打闹。 (五)正常的骑自行车常识 1、不要骑有故障的车。 2、不在人行道上骑车，非机动车靠右行驶。 3、横穿马路最好推车行驶。 4、转弯时减速慢行，观察并打手势。 5、不要双手离把，不并肩行驶。 6、骑车不打闹，追逐。

二、中学生校园内外活动安全

(一) 校内安全 1、 体育活动安全 ① 体育老师要讲清体育活动安全。 ② 活动课老师不得离开。 ③ 学生不做不安全的活动。 ④ 在无人保护下不做危险活动。 2、 学校集会与集体活动安全 可能发生的伤害：中暑、挤伤、跌伤、骨折、窒息、烧伤、脑震荡、死亡。 ① 上下楼梯不要拥护、礼让慢行。 ② 不互相追逐疯打。 ③ 不开无味的可造成伤害的玩笑。 3、 校内劳动安全 ① 严禁学生擦楼房外窗玻璃。 ② 做清洁时、防止滑倒跌伤、玻璃划伤、钉子刺伤。 ③ 严禁学生用湿布擦电器旋扭开关。 4、 学生实验安全 学生必须严格遵守实验规则(略) 5、 学生住宿安全 ① 不得允许非住宿人员入住宿舍。 ② 不得私自接用电器电线。 ③ 不得疯疯打打。 ④ 不得将贵重物品带入宿舍。 ⑤ 不得在宿舍使用蜡烛。

三、中学生消防安全

消防安全教育的工作方针：“预防为主，防消结合” 指示：“隐患胜于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”。 (一) 中学生的消防知识发生火灾的原因： 1、 用火不慎发生火灾。 蜡烛照明、蚊烟香、用电器、液化气灶 2、 用电不慎发生火灾。 电线老化、乱拉乱接、铜线当保险丝、电热毯、电炉故障 3、用油不慎发生火灾。 油加热温度过高、容器滴漏 4、 燃放烟花爆竹。 5、吸烟乱扔烟头。 6、 玩火。 (二)火灾的预防： 1、 家庭防火： ① 安全使用炉火。 ② 安全使用液化器。 ③ 安全用电。 ④ 少年儿童不要玩火。 ⑤ 燃放烟火爆竹要注意场所。 2、学校防火： ① 严禁学生携带烟花爆竹入校。 ② 不要乱烧废物。 ③ 实验用的易燃物品要妥善使用。 ④ 经常检查电器。 ⑤ 设置消防器材，不破坏消防器材。 ⑥ 宿舍的安全防火。 3、 公共场所防火 学生要做到： ① 不携带烟花爆竹到公共场所。 ② 不准玩与火有关的游戏。 ③ 不准学生在山林野炊。 (二) 灭火基本知识 1、隔离法：将着火物移开，不与其他物品接触。 2、 窒息法：隔离空气接触火，用干粉灭火器、砂、湿棉被等物灭火。 3、 冷却法：用水、灭火器将火冷却。 4、 报警：火警电话119。报警要报清失火地点街道名称。 火灾自救与逃生 学生应沉着冷静，采用科学的自救措施逃生。 1、 井然有序撤离火场，不要大声喊叫，以防吸入烟雾窒息。 2、 弄清楼层通道，不要盲目乱跑、不要盲目开门。 3、 冲出楼房，要用湿毛巾捂住口鼻，低势跑行。 4、 楼梯火小，就冲出去，火大就用绳子、被单等从窗口、凉台上滑下。 5、 身上着火，要脱掉衣服，或在地上打滚压灭火。

四、中学生卫生防病饮食安全

主要是肠道、呼吸道。 (一) 预防传染病 1、常见传染病的传播途径与预防知识。 传染病传染的三个基本环节： ① 传染源：病人、病畜、老鼠等 ② 传播途径：空气、食物、土壤、昆虫 ③ 易感人群：少年儿童是易感人群 2、预防肠道传染病 ① 注意传染源，发现病人及时治疗，与病人密切接触的要检查。 ② 切断传染途径：加强环境卫生、保护水源、厕所清洁。消灭苍蝇、老鼠。 饭前便后要洗手。 ③ 预防接种疾苗 3、预防呼吸道传染病发病因素：气温低、室内活动人群聚集。 人受凉，抵抗力低，易感染。 预防方法： 病人隔离 不随地吐痰 教室开窗通风换气 4、预防虫媒传染病狂犬病 乙型脑炎 由动物传播 虫子传播 5、预防非典 早报告 早隔离 早治疗 勤通风 勤打扫 勤洗手 勤锻炼 勤消毒

五、中学生个人家居安全

1、 安全用电。 2、 雷雨时不要打电话。 3、 个人在家要关好门窗。 4、 对陌生人来访不要随便开门。 5、 陌生人强行闯入，要跑到窗口，大声叫喊。(打110电话) 6、 外出游玩要告诉家长行程去处。 7、 陌生人称家中有急事，要先打电话与家长联系落实。 8、 不单独与陌生人同乘无人看管电梯。 9、 不把家中钥匙挂在胸前。 10、不搭乘陌生人便车。 11、开车的陌生人问路要保持距离。 六、玩耍时安全 1、 不要盲目从高处跳下。 2、 不要在阳台、走廊把身体探出太多。 3、 不要盲目模仿电视武打危险动作。 4、 不玩发射撞击玩具。 5、 做家务要防烧伤、烫伤。

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